针灸推拿治疗腰肌劳损（主讲：李树纲）
【腰肌劳损定义】
腰部肌肉，筋膜韧带，等软组织长期超负荷累积造成慢性损伤。

以腰部隐痛，反复发作，时轻时重，劳累后加重，休息后缓解为主要表现的腰部慢性无菌性炎症疾病。

【腰肌劳损主要症状】
腰部慢性、间歇性酸胀、疼痛、乏力为主。

腰部酸痛时轻时重、反复发作，劳累时加重，休息后减轻。

弯腰工作困难，弯腰稍久则疼痛加重。

常喜用双手捶腰，以减轻疼痛。

【腰肌劳损病因】
1、长期保持同一坐姿或站姿，可引起腰部这些肌肉长期的超负荷。

慢慢形成累积而劳损。

例如：司机开车长期坐姿使腰部某些肌肉持续负重。

2、长期弯腰工作，腰背部某些肌肉经常性的过度负重、过度疲劳
3、腰部急性损伤后，治疗不当或延误治疗
4、长期反复过度腰部运动及过度负荷，如长期久站或从弯腰位到直立位手持重物，抬物、可使腰肌长期处于高张力状态，久之导致腰部肌肉劳损。

【腰肌劳损诱发因素】
1、劳累：可进一步加重劳损的肌肉受损。

2、气候：疼痛随天气变化而加重。

例如：受凉、寒湿，阴雨天疼痛加重
【腰肌劳损治疗】无需打针服药
中医理论：不通则痛。

腰肌劳损属于本虚标实的病理。

针灸：
(一)、通经活络，消炎止痛见效快。

因为针灸是中国几千来传承下来的国粹，特别对某些中、西药物不好的疾病有独特之处，现已成功申请为：世界文化遗产。

(二)、推拿：缓解肌肉痉挛，辅助缓解疼痛。

(三)、理疗：辅助消炎、止痛。

【针灸治疗腰肌劳损达到的效果】
1、止痛快，治腰痛之标，又治肾虚之本
2、运用国粹针灸、推拿，及理疗纯绿色医疗手段被患者称为：治疗腰肌劳损最佳方法
3、有明确医学诊断经验和系统的治疗方法。

【腰肌劳损保健知识】
1、注意休息，少弯腰，不要长久保持同一坐姿
2、气候变化：加强腰部保暖，少受风、寒、湿侵袭
3、空调、风扇、不要对着腰部直接吹。

4、节制房事，腰为肾之府，房事不节有损于肾，肾亏则腰痛。