1 比赛场地1:1 比赛场地为长方形（图1）, 长40米, 宽20米, 由两个球门区（规则1:4和1:6）和一个比赛场区组成。

长界线称边线, 短界线称球门线（球门柱之间）或外球门线（球门的两侧）。

比赛场区周围应有安全区, 离边线至少1米, 离外球门线至少2米。

比赛中, 比赛场地的条件不得以任何方式改变而使一方从中获得利益。

1:2 球门（图2a、2b）位于各自外球门线的中央。

球门必须牢固地置于地面或球门后的墙上。

球门内径高2米, 宽3米。

球门立柱由一根横梁相连。

球门立柱的后沿应与球门线的外沿齐平。

球门立柱和横梁的截面为8×8厘米, 从场地上能够看到的三个面必须由对比鲜明的两种颜色漆成与背景有明显区别的相间色带。

球门应缚挂一张网, 以使掷入球门的球不会立即弹回。

1:3 场上的线均属于他们各自界定的场区的一部分。

球门立柱间的球门线应为8厘米宽（图2a）, 所有其它线均为5厘米宽。

两个相邻场区之间的线, 可由场区的不同颜色所代替。

1:4 球门区位于球门前面（规则6）。

球门区以球门区线（六米线）为界。

球门区线的划法如下：（1）在球门正前方, 距球门线6米（从内球门线外沿至球门区线外沿度量）并与球门线平行处划一条3米长的线段；（2）以球门柱外沿内侧角为圆心, 以6米为半径划出两条90度弧线与3米线段两端和球门线相接（图1、2a）1:5 任意线（九米线）是一条虚线, 距离球门区线3米并与之平行, 每线段及线段间的距离均为15厘米（图1）。

1:6 七米线长1米, 位于球门正前方, 距离球门线7米（从球门线外沿至七米线外沿度量）并与之平行（图1）。

1:7 守门员限制线（四米线）长15厘米, 位于球门正前方, 距离球门线4米（从球门线外沿至四米线外沿度量）并与之平行（图1）。

1:8 连接两条边线中点的线为中线（图1、图3）。

1:9 各队的换人区线（边线的一部分）位于中线两侧, 从中线至距离中线4.5米处, 在该处划一与中线平行的短线, 由边线伸向场内和场外各15厘米（图1、图3）。

注：对场地和球门更为详细的技术性要求, 请参见“比赛场地和球门指南”（第79页）。

2 比赛时间, 结束信号和暂停比赛时间2:1 16岁和16岁以上球队的比赛时间均为两个30分钟, 中间休息通常为10分钟。

12岁至16岁青少年队的比赛时间为两个25分钟, 8岁至12岁少年队的比赛时间为两个20分钟, 中间休息通常都为10分钟。

2:2 如果在正常比赛时间结束时双方打成平局, 而竞赛规程又要求必须决出胜方, 则在休息5分钟后进行决胜期的比赛。

决胜期由两个5分钟组成, 中间休息1分钟（双方交换场地）。

如果第一个决胜期后仍为平局, 休息5分钟后再进行第二个决胜期的比赛。

第二个决胜期仍为两个5分钟, 中间休息1分钟。

如果第二次决胜期后仍为平局, 应按竞赛规程决出胜方。

结束信号2:3 当场上裁判为第一次开球鸣哨时, 比赛时间开始。

当公开计时钟自动发出结束信号或计时员发出结束信号时, 比赛时间结束。

如果时间已到但公开计时钟没有自动发出结束信号或计时员没有发出结束信号, 那么裁判员应鸣哨示意比赛时间结束（17:10）。

注：如果没有带自动结束信号的公开计时钟, 计时员应使用座钟或秒表并在比赛结束时发出结束信号（18:2第二段）。

如果使用公开计时钟, 应尽量使之由0'-30'计时。

2:4 （半场或全场）结束信号发出前或同时的犯规和非体育道德行为均应判罚, 尽管有时结束信号已经发出, 仍应判罚。

裁判员只有在相应的任意球（规则13:4规定的任意球除外）或七米球掷出并得到直接结果后才能结束比赛。

（可参见规则解释1）2:5 如果正在掷任意球或七米球, 或球已在空中飞行时, （半场或全场的）自动结束信号响了, 必须重新掷球。

重新掷球并得到直接结果后, 裁判员才能结束比赛。

2:6 在规则2:4-5描述的情况下掷任意球或七米球时, 队员和官员发生的犯规或非体育道德行为仍然要判罚。

执行这种掷球时进攻队员发生犯规违例, 不再判给对方掷任意球。

2:7 如果裁判员确认计时员过早发出了（半场或全场的）比赛结束信号, 他必须使两队留在场上, 赛完剩余时间。

重新开始比赛时, 由过早发出信号时控制球的队掷球。

如果当时比赛已经中断, 比赛重新开始时根据当时的情况掷球；如果比赛正在进行, 则根据规则13:4a-b掷任意球重新开始比赛。

如果上半时（或决胜期前5分钟）结束过迟, 下半时必须相应地缩短。

如果下半时（或决胜期后5分钟）结束过迟, 裁判员无权作任何改变。

暂停2:8 比赛时间何时中断以及中断（暂停）多久, 均由裁判员决定。

下列情况必须暂停：a）判罚两分钟罚出场, 取消比赛资格或开除时；b）判七米球时；c）一分钟球队暂停时；d）换人违例或‘额外’队员进场时；e）计时员或技术代表发出信号时。

f）根据规则17:8, 裁判员之间有必要进行协商时。

在其它一些特定情况下（规则解释第2条）, 根据情况通常也给予暂停。

暂停期间违犯规则与比赛进行时违犯规则同样处理（16:13第一段）。

2:9 暂停时, 裁判员应用手势通知计时员何时停止和重新启动计时钟。

暂停信号是三声短哨和手势16。

暂停以后重新开始比赛时, 必须鸣哨（15:3b）。

2:10 在正常的比赛时间内, 每队每半时可有一次一分钟的球队暂停(规则解释3)3 球3:1 球必须是圆的, 由皮革或合成材料制成, 表面不应发亮和光滑（17:3）。

3:2 不同级别球队所用球的圆周长和重量如下：3号, 58-60厘米, 425-475克, 为男子和男子青年队用球（16岁以上）；2号, 54-56厘米, 325-375克, 为女子和女子青年（14岁以上）及男少年用球（12-16岁）；1号, 50-52厘米, 重290-330克, 为女子青少年队（8-12岁）和男子少年队用球（8-14岁）。

注：所有正式国际比赛用球的技术要求, 见《国际手球联合会手册》。

本竞赛规则不规定“小手球”的尺寸和重量。

3:3 每场比赛必须至少有两个球可供使用。

比赛中, 备用球必须放在记录台上随时准备更换。

这些球必须符合规则3:1-2的要求。

3:4 由裁判员决定何时使用备用球。

为尽量减少比赛中断和避免暂停, 裁判员应在需要时尽快使备用球投入比赛。

4 球队, 换人, 装备球队4:1 一个队最多由12名队员组成。

同时上场的队员人数不得超过7人, 其他队员为替补队员。

场上必须自始至终有1名守门员。

被认定为守门员的队员可以随时成为场上队员。

同样, 场上队员也可随时充当守门员(但须遵守规则4:4和4:7)。

比赛开始时, 每队上场队员不得少于5人。

在比赛的任何时间内, 包括决胜期, 每个队的队员人数可以增至12名（在国际手联和大洲手联举办的赛事中, 须遵守相关规定）。

即使某队的场上队员人数减至5人以下, 比赛仍可继续进行。

只有裁判员有权决定是否以及何时终止比赛(规则17:13)。

4:2 比赛中每队最多允许有4名随队官员, 且在比赛过程中不得更换。

随队官员中必须指定一人为“球队负责人”。

仅此官员允许和计时员／记录员讲话, 或在有必要时与裁判员讲话（但须遵守规则注释3：球队暂停）。

在比赛过程中, 随队官员通常不允许进入场地。

违反此规则将作为非体育道德行为进行处罚(规则8:4, 16:1d, 16:3d 和16:6b)。

重新开始比赛时由对方掷任意球(规则13:1a-b；但须遵守规则注释9)4:3 只有在比赛开始时到场, 并在记录表上登记的队员或随队官员才有权参加比赛。

比赛开始后到达比赛场地的队员和随队官员, 必须得到计时员／记录员的同意后方可参加比赛, 并且必须登记在记录表上。

原则上, 一个有权参加比赛的队员, 可随时从本方换人区上场(规则4:4 和4:6)。

如果无权参加比赛的队员进入场地, 应取消其比赛资格(规则16:6a)。

比赛重新开始时由对方掷任意球（规则13:1a-b；但须遵守规则解释9）。

换人4:4 只要被替补队员已离开场地, 替补队员即可不通知计时员／记录员随时、重复地进场参加比赛（规则4:5）。

所有队员都应该在本方换人区进出场地（规则4:5）。

此规定也适用于替换守门员(规则4:7和14:10)。

在暂停期间替补区规定同样适用(球队暂停例外)。

4:5 换人违例时, 应判罚违例队员出场两分钟。

如果同一个球队在一次换人过程中发生多人违例, 只处罚第一个违例的队员。

比赛重新开始时由对方掷任意球(规则13:la-b；但须遵守规则解释9)。

4:6 如果额外队员进入场地或一名队员从替补区处干扰了比赛, 那么除了违例队员必须离开场地外, 该队场上必须有另一队员离场两分钟。

如果受罚队员在受罚期间进入场地, 他应被再次罚出场两分钟, 这个两分钟应立即开始。

该队场上应有另一队员离场, 替罚第一个罚出场两分钟的剩余时间。

在两种情况下均由对方掷任意球重新开始比赛(规则13:la-b；但须遵守规则解释9)。

装备4:7 同队的场上队员应着统一服装, 两队的服装颜色和图案必须有明显区别。

担任守门员的队员, 其服装颜色必须与双方场上队员和对方守门员相区别（17:3）。

4:8 队员号码应为1-20号, 服装背后号码的高度必须不少于20厘米, 胸前号码必须不少于10厘米。

号码的颜色与服装及服装图案的颜色必须要有明显区别。

双方队长必须在上臂佩戴臂章, 臂章应为4厘米宽, 颜色与服装有区别。

4:9 队员必须穿运动鞋。

禁止佩戴任何可能危及队员的物品, 如：头盔或面罩、手镯、手表、戒指、项圈或项链、耳环、没有固定带子或带有硬框的眼镜及任何危险品等（17:3）。

允许使用束发带, 但束发带的材料必须是柔软可伸展的。

不符合上述要求的运动员, 在达到要求以前不得上场参加比赛。

4:10 如果队员发生流血或在身体或服装上沾有血迹, 他必须立即通过正常换人自觉地离开场地, 以止血、包扎伤口及清理身上和服装上的血迹。

只有完成上述步骤, 该队员才能返回比赛场地。

凡不遵守裁判员有关指示的队员, 将被判为非体育道德行为(8:4, 16:1d 和16:3c)。

4:11 在有队员受伤, 比赛暂停时, 裁判员可允许(使用手势16、17)两名有参赛资格的人员(规则4:3)进入场地, 以护理本队受伤的队员(规则4:2, 16:1d, 16:3d, 16:6b)。

5 守门员允许守门员：5:1 在球门区内做防守动作时, 用身体任何部位接触球；5:2 在球门区内持球活动时不受场上队员规则的限制(规则7:2-4, 7:7)；但不允许拖延掷球门球的时间(规则6:5, 12:2和15:3b)；5:3不持球离开球门区并在比赛场区内参加比赛；离开球门区的守门员, 要遵守场上队员的规则。

当守门员身体的任何部位接触球门区线以外的地面时, 即被认为已经离开了球门区；5:4 如果未能控制住球, 可以随球离开球门区并在比赛场区继续触球。