抚触与按摩一、婴儿抚触有什么作用？1、婴儿抚触可以促进婴儿的生长发育(体格、智力)。

2、减轻机体对刺激的应激反应。

3、增强机体免疫应答(用于AIDS及肿瘤病人)。

4、对婴儿疾病时抚触能产生良好治疗作用。

5、缓解结肠胀气。

6、有益脑电波改变。

7、减轻紧张和焦虑，减轻疼痛。

8、提高警惕。

9、促进行为发育和协调能力。

10、增强自我认知能力。

11、促进安静睡眠。

12、促进亲子关系。

二、婴儿抚触前要做什么准备？(1)保持适宜的房间温度(摄氏25度左右)和抚触时间(20分钟左右)，确保舒适及十五分钟内不受干扰。

(2)采用舒适的体位，选择安静、清洁的房间，放一些柔和的音乐作背景。

(3)选择适当的时候进行抚触。

婴儿不宜太饱或太饿，抚触最好在婴儿沐浴后进行。

(4)在抚触前准备好毛巾、尿布、替换的衣物，先倒一些婴儿润肤油于掌心，并相互揉搓使双手温暖。

三、婴儿抚触有哪些步骤？(1)脸部(舒缓脸部紧绷)：取适量婴儿油或婴儿润肤乳液，从前额中心处用双手拇指往外推压，划出一[1]个微笑状。

眉头、眼窝、人中、下巴，同样用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。

(2)胸部(顺畅呼吸循环)：双手放在两侧肋缘，右手向上滑向婴儿右肩，复原，左手以同样方法进行。

(3)手部(增加灵活反应)：将婴儿双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕轻轻挤捏，然后用手指按摩手腕。

用同样的方法按摩另一只手。

双手夹住小手臂，上下搓滚，并轻拈婴儿的手腕和小手。

在确保手部不受伤的前提下，用拇指从手掌心按摩至手指。

(4)腹部(有助于肠胃活动)：按顺时针方向按摩腹部，但是在脐痂未脱落前不要按摩该区域。

用手指尖在婴儿腹部从操作者的左方向右按摩，操作者可能会感觉气泡在指下移动。

可做“ILOVEYOU”亲情体验，用右手在婴儿的左腹由上往下画一个英文字母“I”，再依操作者的方向由左至右画一个倒写的“L”，最后由左至右画一个倒写的“U”。

在做上述动作时要用关爱的语调说“我爱你”，传递爱和关怀。

(5)腿部(增加运动协调功能)：按摩婴儿的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部。

接下来双手夹住婴儿的小腿，上下搓滚，并轻拈婴儿的脚踝和脚掌。

在确保脚踝不受伤害的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。

(6)背部(舒缓背部肌肉)：双手平放婴儿背部，从颈部向下按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，然后再次从颈部向脊柱下端迂回运动。

注意事项：头面部按摩的步骤>>头面部按摩的注意事项1、面部按摩(1)抚平额纹,用两手中指、无名指在前额画圈,方向是向上向外,从前额中部眉心开始,分别画至两侧太阳穴,然后用两手食指点压太阳穴。

重复20次。

可以预防前额皱纹的出现。

(2)分推眼眶,两手拇指按于太阳穴上,用食指第二节的内侧面分推上下眼眶。

上眼眶从眉头到眉梢为一次;下眼眶从内眼角到外眼角为一次。

先上后下,一圈为两次共做20次。

可以消除眼睛的疲劳,预防眼部产生皱纹,预防眼袋的出现,也有助于预防颊部皮肤松弛。

(3)推按鼻翼,鼻部的毛孔特别大,容易长黑点。

用两手中指指腹,自鼻翼两侧外展推按鼻唇沟部位,然后两手中指沿鼻梁正中上下推抹,重复20次。

可以使鼻息通畅,也可预防鼻部产生黑点。

(4)分抹唇部,两手中指沿着嘴唇边做画圈动作,然后,分别由中间向两侧嘴角轻抹。

上唇由人中沟抹至嘴角,下唇由下颏中部抹至嘴角,抹至下唇外侧时,两手指略向上方轻挑。

重复20次。

此法可以预防嘴角表情皱纹,防止嘴角下垂。

(5)轻拍面颊,鼓起颊部,用两手轻轻拍打两侧颊部,拍打数次至面颊皮肤微微泛红为止。

可以使面颊肌肉结实,不易松弛。

(6)轻抹颈部,抬高下颏,用两手由下向上轻抹颈部,由左至右,再由右至左。

重适合家庭使用的面部保健按摩操,每日早晚按摩一次,也可在闲暇时间按摩。

按摩时,手法要轻柔,节奏要和缓,不要用力摩擦。

只要持之以恒,一定能保持皮肤的健美。

2、头部按摩(1)用你的手轻轻捧起宝宝的脸，同时以平静、轻柔的声音和他说话。

说话时，眼睛看着宝宝，用双手从两侧向下抚摩宝宝的脸。

这会使你和宝宝获得一种亲密无间的感觉。

(2)手向宝宝的脸两侧滑动，滑向后脑。

用手腕托起头部的同时，双手指尖轻轻划小圈按摩头部，包括囟门。

(3)用拇指抚摩宝宝的耳朵。

用拇指和食指轻轻按压耳朵，从最上面按到耳垂。

(4)用其余四个手指从颈部抚摩到肩部。

从小指开始，用四个手指尖依次按摩。

(5)手向下抚摩到宝宝肩膀上面。

休息片刻。

胸腹部按摩的步骤>>胸腹部按摩的注意事项1、胸部按摩(1)从宝宝的肩膀，沿宝宝身体的正面向下一直抚摩到脚趾，为宝宝做全身按摩。

按摩时可以用一只手，也可以两只手都用，这取决于宝宝的感受。

如果两只手交替使用，要保持动作的连贯，没有另一只手接替，手就不能放开。

这样，宝宝就不会感到手的变换了。

(2)用你的指尖，在宝宝的胸部划圈，不要碰到乳头。

在手滑动时，要注意肋骨部位的按摩手法。

要用小指的指尖轻轻沿每根肋骨滑动，然后沿两条肋骨之间的部位滑回来，轻轻伸展这个部位的肌肉。

把手移到宝宝的脖颈后面，手指聚拢，胸部按摩就结束了。

2、腹部按摩(1)腹部按摩总是沿顺时针方向进行，和肠的蠕动方向保持一致。

在划圈的同时，要尽可能放平手掌，轻轻抚摩宝宝的腹部，同时注视着宝宝的脸。

做腹部按摩时尤其要和宝宝交流，要观察宝宝是否有不舒服的反应，是否感到疼痛。

按摩小腹部时动作要特别轻柔，因为膀胱就在这个部位。

如果压力过大，会使宝宝感到不适。

(2)用你的手指肚沿宝宝肚脐周围划圈。

左右手交叉，右手放在左手上方，为避免两只手碰撞，右手在适当的位置手指成拱形状。

注意不要在离肚脐太近的地方按摩，不要引起宝宝的不适手脚部按摩的步骤1、手部按摩>>手部按摩的注意事项(1)用手指划小圈按摩宝宝的腕。

用你的拇指抚摩宝宝的手掌，使他的小手张开。

(2)移动宝宝的手臂，和他做游戏。

慢慢松开手，抚摩宝宝的每个手指。

用一只手托住宝宝的手，另一只手的拇指和食指轻轻捏住宝宝的手指，从小指开始依次转动、拉伸每个手指，保持动作流畅。

(3)重复上述步骤，按摩宝宝的整只手，直到每个手指。

(4)让宝宝抓住你的手指，用其他四个手指，按摩宝宝的手背。

2、脚部按摩>>脚部按摩的注意事项(1)轻轻沿宝宝左腿向下抚摩，然后手轻柔、平稳地滑回大腿部。

(2)从宝宝的腿部向下捏到脚。

可用两只手同时捏，或用一只手握住宝宝的脚后跟，另一只手沿腿部向下捏压、滑动。

宝宝这时可能会踢脚，“帮助”你按摩。

鼓励宝宝协调自由地运动是按摩的目的之一，所以不要限制宝宝的这种反应。

这种体验对妈妈和宝宝来说都是一种愉悦和享受。

(3)用同样的方法，按摩宝宝的右腿。

按摩时不要引起宝宝颈部的不适。

同时，定时让宝宝的脸侧向不同的方向。

否则，老是朝一个方向对宝宝大脑的神经中枢不利。

腿和脚的按摩结束后，让宝宝翻身俯卧。

宝宝出世前是蜷缩在妈妈的子宫里的。

按摩有助于宝宝身体的伸展，可以帮助宝宝舒展小手，使宝宝的脚趾变得更加灵活，小腿伸踢更加有力，胳膊舞动更加自如。

同时，在按摩过程中培养起来的母子间的融融亲情，可以鼓励宝宝更积极地面对这个世界。

各部位分解按摩四、婴儿抚触常见的问题1.宝宝哭闹的正厉害，抚触能让他平静吗?先让宝宝哭闹停下来，找到原因并解决后，待宝宝情绪稳定后再做。

2.宝宝老是睡不好，抚触有用吗?当你的宝宝哭闹不安，不愿入睡时，一般你可能会采取摇摆的方式。

但你是否发现，当停止摇摆时，处于昏昏欲睡中的婴儿会醒来，而哭闹的情况均有增加的趋势。

一项研究显示：如果你保持在宝宝睡前对他(她)们进行抚触的话，宝宝就较容易安然入睡，较少哭闹了。

3.抚触对宝宝智力发展有用吗?在对成人持续五周每周两次每次十五分钟的抚触实验中，接受抚触的人数学运算的能力增强，错误减半，速度加倍，在其他婴儿和儿童的研究中，也发现抚触有增强反应灵活的情形。

4.婴儿抚触是否使用“天然”的产品，而非矿物油事实上矿物油是从植物中提取的天然产品，而菜油、豆油虽然同是天然油类，但却并非理想的婴儿润肤品。

菜油：菜油中通常会掺杂一些其它成分，会对婴儿的皮肤造成伤害。

绝大多数的菜油都被认为不够纯净，因此不能用于婴儿。

豆油：从花生、杏仁里提取的油，都有令人愉悦的芳香，但也可能会引起婴儿皮肤的过敏。

5.抚触是一定要抹婴儿油吗?婴儿润肤油是一种『医学证明，纯正温和』的天然纯净的矿物油，是一种润滑剂，是配合婴儿抚触的理想用品。

它涂抹在抚触者的手与婴儿之间，起着保护、清洁、滋润和滑爽的作用，使抚触更加温柔舒适。

尤其是初生的宝宝由于皮肤缺少角质层的保护，故显得特别娇嫩，任何粗糙的触摸，都会导致宝宝不适、惊恐，甚至皮肤破损，而招致细菌感染，所以婴儿油是抚触中不可缺少的。

6.我亲手给宝宝做抚触，还要注意其他什么要点吗?让宝宝充分休息后进行抚触，不易太饱或太饿，最好在餐后半小时进行。

抚可以打乱抚触操的顺序，也可以节选其中的几节对宝宝进行抚触。

如果宝宝情绪反应激烈时，就需暂停抚触。

五、每次婴儿抚触多长时间比较好？由于宝宝神经系统发育的特点，注意力尚不能集中太长时间，如果抚触时间过长，反而会引起他的厌倦。

一般抚触持续时间保持在十到十五分钟就可以了，最长不要超过二十分钟。

抚触适合多大的宝宝宝宝在出生后脐带干燥了就可以开始进行抚触.可以持续到一岁。

一岁以后的孩子基本会走路，会讲话了，他的注意力不再那么容易安静地集中在这里，家长可以尝试用别的方式和宝宝交流了。

宝宝有湿疹时，我可以给他做抚触吗?宝宝有湿疹，特别是渗出型的，面积比较大，不仅脸上，额头上，甚至胸部，背部都有湿疹，那千万不要给孩子进行抚触。

要合理调整饮食，减少对皮肤的刺激，必要时请医生用药物处理。

如果只是脸上有几粒，则抚触身体时也要特别注意，因为容易生湿疹的孩子，其皮肤往往比较敏感，容易产生过敏现象，发现后要及时停止抚触，必要时请医生用药物处理。

如果孩子生病了，可以做抚触吗?如果孩子生病了，还是可以做抚触的，越是生病的孩子，越是需要得到父母的关爱。

但是象我们介绍的这样全套的抚触就不可能了。

你可根据孩子的情况做部分的动作，甚至握住他的手-这样一个极其简单的动作都能把你的爱传递你的宝宝，起到抚触的效果。

如何通过按摩提升宝宝免疫力？提升宝宝免疫力，小儿推拿是非常简单有效的手段。

以下4法很容易掌握，不懂医学的父母一样可以学会。

只要你用心，并坚持下去，一定会看到它的神奇效果!1、捏脊脊，指的是背部脊柱骨。

自尾骨端始，至颈部大椎穴(低头，颈胸部交界侧方，面带微笑，全身放松，用手轻轻抚摸宝宝整个背部，使其肌肉放松，然后进行操作。

具体手法：两手拇指指腹与食指、中指指腹对捏，食指中指在前，拇指在后，捏住脊柱骨表层的皮肤，食指中指向后捻、拇指向前捻的同时，拇指向前推，这样，就会从下逐渐向上推进。

从尾骨至大椎，反复捏3～5遍。