自汗、多汗、盗汗有什么区别
自汗
自汗是指人体不是因为外因引起的自然出汗，自汗多发生在白天，不因劳动，穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓。

自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后，医学上将在醒觉状态下出汗，称为"自汗"。

自汗的预防方法：不要吃的太咸，平时可多吃些高蛋白的食物，不要吃凉的或刺激性食物，多喝点小米粥，慢慢调养，不良习惯要注意。

体虚引起的症状，需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，在条件允许时，适当调节一下居住环境的温度与湿度。

体虚自汗，这在中医看来属于气虚的原因，可吃黄芪调理。

多汗
多汗指大量出汗，有时每小时出汗>1L，该体征是自主神经对躯体及心理压力、发热及环境高温的反应，由压力引起的出汗可出现于全身或局限于手掌、足底、前额，由发热及环境高温引起的多为全身性的。

多汗症主要是指小汗腺多个部
位产生过多的汗液，常累及腋窝、掌跖和腹股沟，原因可分为神经性和非神经性，神经性是指神经反射的控制；除了局部热刺激外，非神经性是指周围性非
神经性因素的作用——腺体水平的兴奋反应。

多汗症病因：
一、多汗症一般可分为器质性疾病和功能性失调两种。

前者主要见于内分泌失
调和系统性疾病，如糖尿病、甲状腺功能亢进、高血压、垂体功能亢进、充血
性心衰；神经系统疾患，如脑震荡、偏瘫、脊柱外伤；肿瘤，如转移性肿瘤、
类癌；以及感染性疾病，如疟疾、结核、波浪热等。

功能性多汗症一般以精神
性出汗较多，如高度情绪刺激如精神紧张、激动、恐怖、焦虑、痛苦、愤怒所
引起。

由于精神损伤或由于情绪冲动使神经冲动增加，乙酰胆碱分泌量增多而
产生多汗，还可由于汗腺神经紧张性增加，交感神经失调而致多汗，月经期可
出现多汗症，多汗症还可发生在一些遗传综合征。

二、低钙容易使交感神经兴奋性增强，好比打开了汗腺的“水龙头”，这种情
况在佝偻病患儿中尤其多见。

这种多汗由于维生素D的缺乏引起钙磷代谢紊乱。

三、手脚多汗是因脾胃肾功能失调引起，的医学上称做"局限性多汗症，一般采用维生素B1、谷维素等。

但建议检查确诊后对症治，治疗局限性多汗症时应
注意保持良好情绪，少吃辛辣厚味食物。

盗汗
盗汗又称寝汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗。

常常发生在头部，胸部，背部
最为明显，醒后汗止。

盗汗可能是在早上或者寝室突然燥热大量出汗。

盗汗是
中医的一个病证名，是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。

“盗”有偷盗的意思，古代医家用盗贼每天在夜里鬼祟活动，来形容该病证具
有每当人们入睡、或刚一闭眼而将入睡之时，汗液象盗贼一样偷偷的泄出来。

盗汗的病因：
一、盗汗多发人群以更年期的女性由于内分泌失调引起的盗汗，月经不调引起
盗汗。

潮热盗汗是更年期非常典型的症状之一，俗称升火，发作一般比较突然，发生在绝经前期者约占20%，绝经后期者约占80%。

主要与雌激素和植物神
经功能紊乱有关。

中医认为此症状多是阴虚内热，津液不固、虚阳上亢所致。

是由植物神经系功能紊乱造成血管舒缩功能障碍所致。

可吃些海带、紫菜、香菇、木耳、洋葱、大蒜等食物，有利于降低血脂，也可用坤泰胶囊来缓解更年
期潮红盗汗引起的身体不适。

二、男子盗汗多是属于阴虚内热，肾阴虚的明显表现就是盗汗，腰膝酸软，目
前对这样情况比较好的药物是六味地黄丸、知柏地黄丸。

三、盗汗同时还还会出现心悸，睡眠少，面色晦暗无光，疲乏无力，气短多由
于心血不足引起的盗汗。

四、如果出现头痛、头皮发紧、肢体困倦、不思吃饭、没有胃口，口舌黏腻，
滞涩不爽，甚则食不知味。

并且同时出现盗汗发作，是脾虚湿阻而形成的盗汗。

五、如果长期在午后低烧，盗汗是肺结核的症状。

结核病患儿的盗汗以整夜出
汗为特点。

除此还有，面色潮红、低热消瘦，食欲不振，情绪发生改变等症状。

检查血沉，抗结核抗体、胸片等，常可发现异常。

有一点要注意，详细查颈部
有无淋巴结肿大，这对小儿结核病的诊断极有价值。