怎样和爸妈沟通(心理健康课教案) 研究必备，欢迎下载。

如何与父母沟通？
活动目标：
1.帮助学生了解家庭成员之间的交流沟通对家庭和谐、幸
福的重要性；
2.增进与父母沟通的意识，掌握一些与父母交流沟通的技巧；
3.能够经常有意识地与父母进行交流沟通，提高与父母相
处的能力。

活动重点：
增进与父母沟通的意识，掌握一些与父母交流沟通的技巧。

活动过程：
步骤内容
教师：首先让我们做一个游戏——捉手指。

游戏规则：请伸出你的左右手，左手掌心朝下，右手食指朝上，将你的左手掌放在左边相邻同学的右食指上，你的右食指放在右边相邻同学的左手掌下。

当老师说到“孩子”两字时请用你的左手掌抓别人的右食指，而你的右食指要缩回。

设计意图：
活动中游戏的趣味性，能够活跃课堂气氛，吸引学生注意，拉近师生距离，并积极投入到活动中来。

教师：那么，同学们在平常的生活研究中遇到过和爸爸妈妈不能沟通的事情吗？愿意告诉大家吗？（1、2生说）师评价：如果是我，可能也会产生这样的感受；我理解你们当时的心情；受委屈的滋味实在不好受……看来，和爸爸妈妈之间沟通的问题的确给我们带来了无限的烦恼，而且，也在影响着我们和父母之间的感情。

我们身边也有一位同学，他，和你们一样，有一次也和妈妈发生了激烈的冲突。

欣赏小品：《唠叨爸妈》（生表演）。

学会处理小语（化名）平时在班里成绩十分优异，可爸妈一直还让她与父母间的冲在外面上补班。

这天，小语又得去上补班了，可她却十分不情愿，妈妈知道后，火了，再三“逼迫”小语，甚至和小语大吵起来，小语一脸委屈，大声辩解……最终，小语极不情愿地去上了提高班，但母子俩整整三天不说话，后来还是在爸爸的调解下才勉强和好。

问题1：为什么上提高班会引发母子俩那么大的矛盾？妈
妈有什么原因？小语自己又有什么原因？和同桌讨论讨论！（集体交流——妈妈的原因，师设想：工作忙、遇到不顺心的事、她想让自己的孩子学得更好，不想让自己的孩子输在起跑线上……；小语的原因：觉得自己压力很大，学校已经上了那么多的课，周末却还要上补班……）
问题2：XXX当时是用什么方法来争取自己不上提高班
的权利？（和妈妈争吵，对着干）
这种沟通有效吗？（没有）。