学习“情感心理学”的感想和体会
这门课给我的第一感觉是一门很实际、很基础的有关大学生心理健康教育的课程，这对于我们这些想了解最根本的心理知识，能够正确认识自己的大学生而言，是一个非常不错的选择。

每个人都渴望更清楚地看清自己，也渴望了解别人。

心理学是一面镜子，能让我们把自己清晰地呈现出来。

心理学是一座桥梁，跨越这座桥梁，让你通往别人的心灵。

有人说心理学是神秘的，我想神秘的知识隐藏在其背后的人们。

其实很高兴在大学里初识了心理课，我觉得最大的收获就是看到了镜子里的自己，大学生活已走过了一半，回头却看不到神秘沿途的风景，只留下时间的脚印。

在科学技术飞速进步，知识爆炸的今天，人类也随之进入了情绪负重的年代。

作为现代社会的组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。

而且，大学生作为一个特殊的社会群体，自身存在着许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。

如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。

心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。

同时，还可以使大学生克服依赖心理增强独立性。

尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。

并且，心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础，培养大学生的个性心理，使大学生拥有善于独立思考，朝气蓬勃的精神状态。

虽然我没系统的学习过心理学，但一直以来都很喜欢心理学，在高中时还梦想着自己在大学时可以学习到一定的心理学知识。

这学期，虽然我不是主修这门课程，但是还有机会接触心理学，并且学到一些对自己有帮助的东西。

这个课堂的开设，更多的是在课堂的实践活动，大家都会积极的参加，在学习中学会合作精神，学会相互信任，学会相信自己的伙伴，相信自己，这些都是很宝贵的东西。

每个人都希望自己能变得更好，那么真正的认识自己就变得很重要了。

在从新认识自己的道路上，小心艰难的前行着，只是却不感觉到孤单，因为心里满足了。

不会感觉到恐慌，因为我们明白怎么定位自己。

在未来的大学生生活里，沿途的风景总是会消逝，那么看看自己的脚印吧，哪一段走的比较直?哪一段的印迹深刻些？学会认识自己，相信自己，那么未来的道路上，错过了风景，却留下痕迹。