藏族的风俗习惯藏族的风俗习惯1藏族非常讲究礼仪，日常生活中见到长者、平辈都有不同的鞠躬致礼方式。

见到长者或尊敬的人，要脱帽，弯腰45度，帽子拿在手上，接近于地面。

见到平辈，头稍稍低下即可，帽子可以拿在胸前，这时的鞠躬只表示一种礼貌。

在有些地区，合掌与鞠躬同时并用。

合掌要过头，表示尊敬。

这种致礼方式多用于见到长者或尊敬的人。

献哈达是藏族待客规格最高的一种礼仪，表示对客人热烈的欢迎和诚挚的敬意。

哈达是藏语，即纱巾或绸巾。

以白色为主，亦有浅蓝色或淡黄色的，一般长约1.5米至2米，宽约20厘米。

最好的是蓝、黄、白、绿、红五彩哈达。

五彩哈达用于最高最隆重的仪式如佛事等。

磕头藏族人朝觐佛像、佛塔、活佛及拜谒长者，都要磕头。

磕长头，一般是在有宗教活动的寺庙中进行。

两手合掌高举过头，自顶、自额、至胸拱揖三次，然后匍伏在地，伸直双手划地为号，如此反复进行。

磕短头，也在寺庙中进行。

合掌连拱三次，然后拱腰到佛像脚下，用头轻轻一顶，表示诚心忏悔。

拜谒长者，要磕短头，表示尊敬祝福。

旁色藏语中“旁”是“污浊”，而“色”意即“清除”，旁色是指清除晦气的一种活动。

在小孩出生的第三天或第四天，亲朋好友便要带上青稞酒、酥油茶和给小孩的衣服、帽子等，登门祝贺。

客人一到，首先向母亲和婴儿献哈达，然后给母亲敬酒，倒茶，最后端详婴孩，夸奖孩子的福运和五官，再用大拇指和食指捏一点糌耙，放在婴儿的额头，祝福孩子吉利向上。

婚俗藏族各地的婚俗不尽相同，但基本步骤大致相仿。

如一对青年男女彼此有意后，他们得先求喇嘛活佛看看自己未来的婚姻是否吉祥，家庭能否幸福。

如是"吉"的话，那么男方或女方就请自己的亲戚或媒人持哈达及礼品到对方家求婚，如对方同意这门亲事则收下哈达和礼品，并当即奉上一条哈达赠来人，还之以礼。

随后，双方协商订婚仪式的日期。

在订婚仪式上，男方或女方向对方家赠送礼品和钱财、制定婚约、设宴庆贺，最后是请活佛打卦求签，选定结婚吉日。

结婚之日，要么迎娶新娘到男方家，要么新郎入赘到女方家。

亲人牵着马匹到对方家接新人，被迎接的一方随身带上自己的嫁妆赶赴对方家完婚。

迎来新人后，安排在特设的垫子上落座，开始向其敬献哈达和美酒。

晚间，新人步入洞房，此时亲人们再次向他们敬酒，唱祝福歌，愿他们白头偕老，吉祥如意。

婚后半年内，夫妻双方要回另一方家中住上几日。

至此，整个婚礼即告结束。

泼水婚礼迪庆藏族结婚的时候，要向新娘新郎身上泼水。

传说这是一种神圣的礼节，表示新婚夫妇互敬互爱、互相体贴，感情如流水一样长，像海水一样深。

藏民族传统服饰藏族传统服饰最基本的特征是肥腰、长袖、大襟、右衽、长裙、长靴、编发以及富有夸张色彩的金银珠玉饰品等。

厚重保温、宽大暖和的肥腰以及长袖长裙，自然适应于藏民族居住地特定的环境和气候。

如藏族高原牧民的氆氇长袍胸前留有一个突出的空隙(酷似袋子)，这样外出时可存放糌粑、茶叶和饭碗等，天热或劳作时，根据需要可袒露右臂或双臂，将袖系于腰间，调节体温，需要时再穿上;夜晚睡觉，解开腰带，脱下双袖，铺一半盖一半，成了一个暖和的大睡袋，可谓一衣多用。

藏帽在藏语里称“霞帽”，各式各样，种类颇多。

西藏东部昌都地区的人喜欢皮帽，藏式皮帽大多用整块狐狸皮毛制成，给人以粗犷豪放之感;而“金定幅”则是以氆氇和皮毛为料，用金丝缎、银丝缎和金丝带作装饰制成的一种帽子，流行于拉萨、日喀则等地，在阳光下闪闪发光，男女老少都非常喜爱。

氆氇袍藏族传统装饰，是一种用名叫氆氇的手纺毛料制成的宽大的长袍。

也有用纯布料缝织的长袍。

形制多为大领或圆领，右开襟，设一扣或无扣，衣边或领口多镶彩布或豹皮等。

牛皮衣在西藏错那地区，妇女的装束非常独特，无论老幼，背上都有一张完整的小牛皮。

皮毛向内而皮板朝外，小牛皮头部只须朝上，牛尾朝下，四肢向两侧伸展。

在此地区，妇女是牧业生产的主力军。

她们的装束反映了原始的图腾崇拜。

另外，背上披着牛皮，背架背米可以避免磨损衣服，同时还可以隔潮保暖。

藏鞋大致分为三种，即“松巴鞋”、“嘎洛鞋”和“多扎鞋”。

一般以氇氆、毛呢、平绒和皮革为主要原料，色彩搭配十分讲究，有的还以丝线绣上各种花纹图案，有的用金丝缎镶边、贴花。

鞋尖有方有圆，有尖有钩，形态各异。

只是各式藏鞋腰后部都留有10多厘米长的活口，以便穿脱。

穿藏鞋要系带。

而鞋带非常讲究，使用细毛绒编织而成，附有各种优美的图案，两端还留有彩穗，色彩艳丽，与藏鞋配在一起，可谓赏心悦目。

邦垫藏族妇女腰间所围的彩色围裙。

邦垫编织精细，色彩鲜丽，给人影响非常深刻。

制作邦垫工序比较复杂：一般先用手工纺线，然后染色、刷毛、织成条状，最后再缝合成裙。

藏族的风俗习惯2每个国家，每个民族由于地域与人文的不同都有自己的特色及传统节日。

传统节日是人文文化最具代表性的，传统节日经过千百年的传承与延续经久不衰。

而藏族文化主要的表现也是藏族节日，接下来我们来看看藏族的节日，习俗及历史渊源。

一、藏族民俗节日1、藏历年藏历年的确定，是与藏历的使用有密切的关系的，藏历年的正式使用，是在九百五十多年前，即农历丁卯年开始的。

从此，藏历的用法便沿袭下来。

藏历年是藏族传统节日。

每年藏历正月一日开始，三至五天不等．藏历十二月初，人们便开始准备年货，家家户户在水盆中浸泡青稞种子，培育青苗。

十二月中旬每家每户陆续用酥油和白面炸油子馃，油馃子的种类很多，有耳朵状的“古过”，有长形的“那夏”，有圆形的、“布鲁”等等。

接近年关，每家都要准备一个画有彩图的长方体竹素琪玛五谷斗，斗内装满酥油拌成的糌粑、炒麦粒、人参果等食品，上面描上青棵穗、鸡冠花和用酥油做的彩花板。

并准备一个彩色酥油塑的羊头。

这一切都具有喜庆丰收，预祝来年风调雨顺、人畜兴旺的含意。

除夕前两天屋内外进行大扫除，摆新卡垫，贴新年画。

二十九晚饭前在灶房正中墙上，用干面粉撒上“八吉祥微”。

在大门上用石灰粉画上象征永恒吉祥的“”字符号，表示人寿粮丰，岁岁平安。

除夕晚上，各家在佛像前摆好各种食品，为了使节日期间有充足、丰富的食品，在这天晚上，全家人还忙碌到深夜。

这天晚饭，各家要吃面团突巴。

在面团突巴中特意制作几个包有石子、辣椒、木炭、羊毛等夹心不同的面团，每一种夹心都有一种说法，石子预示心肠硬，木炭预示心黑，辣椒预示嘴如刀，羊毛说明心肠软。

吃到这些夹心的人，均即席吐出引起哄堂大笑，以助除夕之兴。

这是一种饮食娱乐活动，无论谁吃到什么，都必须即席吐出，这往往引起哄堂大笑，增添了节日的喜庆欢乐气氛。

到初一这天，将青苗，油馃子、羊头、五谷斗等摆于佛龛茶几上，预祝新的一年人寿粮丰。

大年初一天不亮，家庭主妇便从河里背回“吉祥水”，然后唤醒全家人，按辈排位坐定，长辈端来五谷斗每人先抓几粒，向天抛去，表示祭神，然后依次抓一点送进嘴里。

此后长辈按次序祝“扎西德勒”，后辈回贺“扎西德勒彭松措”。

仪式完毕后，便吃麦片土巴和酥油煮的人参果，接着互敬青稞酒。

初一一般禁止扫地，不准说不吉利的话，互不走访做客。

藏族的风俗习惯3献哈达献哈达是藏民族最普遍也是最隆重的一种礼节。

当好客的藏族主人向客人敬献哈达时，客人应躬腰接受；走进普通藏民的家，切记不可用脚踩门槛；要称呼人名时，一般在名字后面加“啦”字，以示对对方的敬重、亲切。

主人如请客人落座，可盘腿而坐，切勿伸直双腿，脚底向人；接受礼物，用双手接。

此外，不能随便用手去抚摸藏族人的头顶。

寺庙西藏对游客开放的很多寺庙都是藏传佛教寺庙，藏民族普遍信仰藏传佛教。

所以，在转经时一定要按顺时针方向行走，切不可逆时针方向行走。

而少数的苯教寺庙，转经的方向正好相反，应该逆时针行走。

同时，在寺庙佛殿之内，不可大声喧哗和随意触摸佛像，在没有允许的情况下，更不能在佛殿内进行录像、照相等。

西藏作为一个宗教信仰比较广泛的地方，老百姓日常生活中的很多细节也跟宗教有着千丝万缕的联系。

比如，很多藏族老者在转经的时候，身后会跟着一些挂着红绸子的羊，这种被称做放生羊，不可对这些羊进行骚扰。

三口一杯三口一杯是藏民族在会客时最主要的一种礼节。

三口一杯的程序大概为这样：客人先用右手无名指沾点酒，向空中、半空、地上弹三下，以示敬天、地和祖先（或者敬佛法僧三宝），然后小喝一口，主人会把杯子倒满，再喝一口，主人又会把杯子倒满，这样喝完三次，最后把杯子中的酒喝完。

伸舌头藏族人伸舌头是一种谦逊和尊重对方的行为，而不是对他人不敬。

双手合十表示对客人的祝福。

藏族的文化背景、生活习惯与汉族有很大的不同。

在称呼藏族朋友的时候，可以在后面加一个“啦”字，“啦”是敬称，这样显得尊重他，特别是初次见面的朋友，切忌直呼其名，这是很不礼貌的。

到藏民家做客时，在室内要盘腿端坐，脚底不要朝着人，不要东张西望。

藏族禁忌杀生，佛教徒在这方面更为严格。

虽他们也吃牛羊肉，但不亲手宰杀。

藏族人不吃驴肉、马肉和狗肉，有些地区还不吃鱼肉。

喝酥油茶时，不要急急忙忙的去接，主人会把茶双手捧到你面前，这时才能接过来喝。

另外不要在别人后背吐唾沫，拍巴掌。

到寺院、佛塔等宗教场所参观时，必须从左往右绕行（到苯教寺庙需从右边绕行），不要跨越法器、火盆等。

另外转经筒，经轮不能逆时针转动。

不要随便摸藏族人的头，这点非常重要。

在藏族的传统文化中，除了高僧和长辈外，别人是不可以随便摸自己的头的。

这是一种非常不礼貌的行为，请大家牢记。

到寺庙参观，不要吸烟、摸佛像、翻经书等。

对于喇嘛佩带的护身符、念珠等宗教器物，不得动手抚摸。

遇到寺庙内举行法事活动，要保持安静。

不要在寺庙内和寺庙附近大声喧哗，更不能打猎和杀生。

还需要注意一些其他的小细节，比如不要用印有藏文的纸擦东西；到藏族同胞家做客，男的坐左边，女的坐右边，不能混杂而坐；看到门口生一堆火，或者门口插上树枝，上面贴一红布条，这表示这户人家里病人，切勿进入。

藏族的`风俗习惯4今天，我们接受藏民邀请参加藏族歌舞晚会。

一到夜晚，藏族家里就跳起了舞蹈欢迎各方游客。

我们走进一家藏族大院，热情好客的“扎西、卓玛”为我们献上哈达，敬一杯青稞酒。

青稞酒真香，我尝了一小口，心里甜滋滋地。

走上楼一看，喔！这里的人可真多。

扎西、卓玛在跳舞，游客们在欢唱，好热闹。

我赶紧找了座位坐下来，小桌上摆放着许多小吃，有青稞面，酥油茶，炸青稞小米，还有香香的奶酪、青稞酒。

美丽的卓玛阿姨为我们倒满酥油茶，教我们做“掌巴”。

我把青稞面放入酥油茶中，加点白糖，搅拌均匀，成了一块灰色的面团，然后放在手中揉起来，揉成自己喜欢的样子，这就是我做的“掌巴”。

你想来品尝、品尝吗？歌声越来越欢快，人们都围着柱子跳起了“迎宾舞”。

我也加入了舞队和“扎西、卓玛”手拉手跳起了热情的藏族舞蹈。

我们开心地跺脚，欢唱“亚雄、亚雄、亚亚雄－扎西得乐”。

卓玛阿姨美妙的歌声－“青藏高原”把晚会推向了高潮，歌声、舞蹈、欢笑声，大院里沸腾起来。

穿着盛装的扎西端着香喷喷的烤全羊上来了。