基础护理学护士应知应会数字常识每年的6月5日为“世界环境日”成人肺泡总面积是55-70㎡.每个病区设立30-40张病床为宜，每间病室2-4张病床，病床之间的距离不得少于1米。

1.病室温度保持在18-22℃，新生儿及老年患者室温在22-24℃为佳。

2.病室湿度以50-60％为宜。

3.一般通风30分钟即可达到置换室内空气的目的。

4.世界卫生组织规定噪音标准，白天理想强度35-40分贝，达到120分贝以上可造成高频率听力损失，甚至永久性失聪，长时间处于90分贝以上高音量环境中，能导致耳鸣、血压升高、血管收缩、肌肉紧张，以及出现焦躁、易怒、头疼、失眠等症状。

5.防滑等级通常分为3级；一级是指不安全，防滑系数小于0.5，二级是指安全，防滑系数为0.50-0.79；三级为非常安全，防滑系数小于0.80.通常医院不应低于1级。

对于老年、儿童、残疾人等活动较多的室内场所，防滑等级应达到2级，对于室内易浸水的地面，防滑等级应达到3级。

6.普通病床一般高为0.5米、长2米、宽0.9米、床垫厚10厘米。

7.枕芯：长0.6米、宽0.4米。

8.棉胎：长2.3米、宽1.6米9.大单：长2.5米、宽1.8米10.枕套：长0.65米、宽0.45米11.橡胶单：长0.85米、宽0.65米12.中单：长1.7米、宽0.85米。

13.一级护理每小时巡视病房14.二级护理每2小时巡视病房15.三级护理每3小时巡视病房。

16.中凹卧位：抬高头胸部10-20度、抬高下肢20-30度17.半坐卧位：上半身抬高，与床呈30-50度。

18.端坐位：床头抬高70-80度，膝下支架抬高15-20度。

19.头低足高位：床尾抬高15-30厘米20.头高足低位：床头抬高15-30厘米21.膝胸卧位：每次不应超过15分钟22.轮椅运送法：毛毯平铺于轮椅，上端高过患者颈部15厘米左右。

23.医院感染的标准：无明显潜伏期的感染，入院48小时后发生的感染。

24.燃烧法：金属器械可在火焰上烧灼20秒，搪瓷类少量95％以上乙醇25.干烤法：160℃ ,2小时170℃，1小时180℃0.5小时干烤法灭菌时需注意：物品包装体积不超过10厘米X10厘米X20厘米：粉剂、油剂厚度不超过0.6厘米；凡士林纱布厚度不超过1.3厘米。

烤箱装载内腔高度的2/3；有机物灭菌：温度不超过170℃.灭菌后：待温度降到40℃以下时才能打开烤箱。

26.压力蒸汽灭菌法注意事项：器械包重量不超7千克，敷料包不超过5千克；下排气压力蒸汽灭菌的物品体积不超过30厘米×30厘米×25厘米，装载体积不得超过柜室容量的80％.预真空压力蒸汽灭菌物品体积不超过30厘米× 30厘米×50厘米，装填量不超过90％.从灭菌器卸载取出物品冷却时间大于30分钟；快速医疗蒸汽灭菌后的物品4小时内使用，不得储存。

27.压力蒸汽灭菌法屋里监测法：温度波动范围在3℃以内。

28.煮沸灭菌法：1个大气压，水的沸点100℃，煮沸5-10分钟杀灭繁殖体，煮沸15分钟杀灭多数芽孢，肉毒杆菌需煮沸3小时。

29.煮沸消毒的注意事项：海拔每增高300米，消毒时间延长2分钟：1％-2％浓度的碳酸氢钠，沸点可达到105℃:；消毒后的物品4小时未用需要重煮消毒。

30.低温蒸汽消毒法：内镜、塑料将蒸汽控制在73-80℃，持续10-15分钟。

乳类、酒类消毒，将液体加热到61.1-62.8℃，保持30分钟或加热到71.1℃，保持15-16秒。

31.流通蒸汽消毒法：100℃的水蒸气消毒，15-30分钟。

32.日光爆嗮法：直射阳光爆嗮6小时33.紫外线消毒法：C波紫外线波长范围200-275NM。

杀菌最强的波段为250-270NM.34.无菌物品的存放环境：温度低于24℃，相对湿度≤70％，机械通风换气4-10次/小时。

35.无菌物品存储有效期：纺织品材料包装的无菌物品有效期为14天，否则一般为7天；医用一次性纸袋包装的无菌物品有效期为1 个月；一次性皱纹纸、一次性纸塑袋、医用无纱布或硬质容器包装的无菌物品，有效期为6个月。

36.无菌持物钳：有效期4小时、浸泡持物钳轴节以上2-3厘米或钳长度的1/2浸泡容器每周清洁、消毒2次。

37.无菌容器使用时间24小时。

38.无菌包使用时间24小时。

39.无菌巾使用时间24小时。

40.无菌盘使用时间4小时。

41.无菌溶液使用时间24小时。

42.呼吸道传染病区俩床之间的距离不少于1.1米；不同种类的感染性疾病患者应分类安置：每间病室不应超过4人，病床间距应不少于1.1米。

同种病原体感染患者可安置一室，病床间距应大于0.8米；急诊观察床间距不小于1.2米。

43.负压隔离病区：排风口下缘靠近地面但应高于地面10厘米。

每小时换气6次以上；病室的气压宜为-30帕，缓冲间的气压宜为-15帕。

44.特殊急性呼吸道传染性疾病的隔离;进入隔离区的医护人员每人监测体温2次，体温超过37.5℃及时就诊。

45.医务人员艾滋病职业暴露：受伤部位的伤口冲洗后，75％酒精或者0.5％碘伏进行消毒，包扎伤口；暴露粘膜反复用生理盐水冲洗干净。

46.医务人员艾滋病职业暴露：预防用药最好4小时内，最迟不超过24小时；即使超过24小时也要预防性用药：基本用药连续使用28天；强化用药连续28天。

47.医务人员艾滋病职业暴露：在暴露后的第四周、第8周、第12周及6个月及时对艾滋病病毒抗体进行监测。

48.3个30秒原则：醒后30秒再起床，起床30秒后再站立，站立30秒后再行走。

49.肩部约束带：宽8厘米、长120厘米50.膝部约束带：宽10厘米，长250厘米，宽带中部相距15厘米分别钉两条双头带51.使用约束带：2小时放松约束带一次，15分钟观察末梢循环情况。

52.拐杖长度：身高减去40厘米。

使用时，腋窝与拐杖顶垫同间距2-3厘米，拐杖底端应侧离足跟15-20厘米。

53.口腔的清洁护理：牙刷每隔3个月更换一次。

颤动刷牙法，牙刷毛面与牙齿呈45度角。

每次只刷2-3颗牙。

竖式刷牙每次不少于3分钟。

义齿每日换水1次。

54.特殊口腔护理每日2-3次。

口腔护理溶液浓度：过氧化氢1 ％-3％碳酸氢钠1％- 4 ％洗必泰0.02 ％呋喃西林0.02％醋酸溶液0.1 ％碳酸溶液2％-3％甲硝唑溶液0.08％.55.床上洗头水温是43-45℃.56.正常皮肤应在1秒内回复原来颜色。

57.妊娠7个月以上的孕妇禁用盆浴。

58.淋浴和盆浴：室温调节至22℃以上，水温保持41-46℃.59.淋浴时护士每隔5分钟检查患者的情况，盆浴时间不超过20分钟，沐浴应在1小时后进食。

60.床上擦浴：水温50-52℃，调节室温至24℃以上,15-30分钟内完成。

61.背部按摩：患者沐浴后进行，50％乙醇，水温50-52℃，调节室温至24℃，全背按摩持续至少3分钟；受压部位按摩3-5分钟。

背部轻叩3分钟。

62.毛细血管压正常为16-32毫米汞柱。

63.NORTON压疮评分为5-20分。

评分≤14分，提示易发生压疮。

64.每2小时翻身一次，必要时30分钟翻身一次。

65.长期坐轮椅患者至少每1小时更换姿势一次，或至少15分钟改变重力支撑点。

66.个别急性或者危重患者，可于6-12小时内迅速出现溃疡期压疮。

67.会阴部清洗水温50-52℃.68.成人进入睡眠后，首先是慢波睡眠，持续80-120分钟后传入快波睡眠，持续20-30分钟后，又转入慢波睡眠。

整个过程中约有4-5次交替，越近睡眠的后期，快波睡觉持续时间越长。

69.慢波睡眠分四期：入睡期（I期）维持几分钟。

浅睡期（II期）维持10-20分钟。

中度睡眠期（III期）维持15-30分钟。

深度睡眠期（IV期）维持15-30分钟。

70.睡眠周期：正常情况下，睡眠周期是慢波睡眠与快波睡眠不断重复的状态。

每个睡眠周期都含有60-120分钟不等的又顺序的睡眠时相，平均是90分钟。

在成人每次6-8小时的睡眠中，平均包含4-6个睡眠时相周期。

71.睡眠的需要：新生儿24小时大多是睡眠状态，一周以后是16-23小时；婴儿是14-15小时；幼儿为12-14小时；学龄儿童10-12小时；青少年为8-9小时；成人为7-8小时；50岁以上为7小时72.睡眠过度：过多睡眠，可持续几小时或几天，难以唤醒。

73.睡眠呼吸暂停：是以睡眠中呼吸反复停顿为特征的一组综合征，每次停顿≧10秒，通常每小时停顿次数>20次。

74.睡眠剥夺：成人持续觉醒15-16小时。

75.肌力分6级：0级：完全瘫痪，肌力完全消失。

1级：可见肌肉轻微收缩但无肢体活动。

2级：肢体可移动位置但不能抬起。

3级：肢体能抬但不能对抗阻力4级：能作对抗阻力的运动，但肌力减弱。

5级：肌力正常。

79机体活动功能分5级：0级：完全能独立，可自由活动1级：需要使用设备或器械2级：需要他人的帮助、监护和教育3级：既需要帮助，也需要设备和器械。

4级：完全不能独立，不能参加活动。

81.1克水蒸发可带走2.43KJ热量82.口温平均温度37 ℃正常范围36.3-37.2℃肛温37.5 ℃36.5-37.7 ℃腋温36.5 ℃36-37℃体温生理性变化一般不超过0.5-1.0℃正常人体温在24小时内波动，清晨2-6时最低，午后1-6时最高。

成人女性比男性高0.3℃.83.当腋下温度超过37℃或口温超过37.3℃，一昼夜体温波动在1℃以上可称为发热。

以口温为例，发热程度可划分为：低热：37.3-38℃中等热：38.1-39℃高热：39.1-41℃超高热：41℃以上84.稽留热：体温持续39-40℃左右，达数天或数周，24小时不超过1℃.85.弛张热：体温在39℃以上，24小时内温差达1℃以上。

最低高于正常体温。

86.间歇热：体温骤升高至39℃以上，持续数小时或更长87.不规则热：发热无规律，持续时间不定。

88.体温超过39℃，选用局部冷疗。

体温超过39.5℃选用去全身冷疗。

89.低体温临床分级：轻度32.1-35℃. 中度30-32℃重度<30℃瞳孔散大，对光反射消失。

致死温度23-25℃.90.测温前20-30分钟若有运动、进食、冷热饮等应休息30分钟后再测温。

91.口温测量时间是3分钟。

腋温测量10分钟、肛温测量是3分钟。

92.成人测量肛温插入肛门3-4厘米、婴儿1.25厘米、幼儿2.5厘米93.保温箱中新生儿，插入脊柱与肩胛骨之间斜方肌部位，插入长度为4.5-6.5厘米，测量时间为10分钟。

94.股骨沟温：侧卧、小腿弯曲135°，大腿与腹壁间≤90°，将体温计水银端防御腹股沟中点处，紧贴皮肤，测量时间是10分钟。

95.正常人安静状态下脉率是60-100次/分96.脉率的正常范围98.成人脉率超过100次/分为心动过速。