自己
4
6
6
2
中职生人际交往
提高人际交 往的能力
5
了解常见学 掌握心理调适 完成课后学习习
习心理问题
方法
惯心理测试
了解常见的 学习心理问
题
掌握心理调适 完成课后提升训
方法
练
认识自己
接纳自己的优 电影《心灵捕手》
缺点
观后感
人际交往的 解决与父母的 完成人际关系综
意义
沟通问题 合诊断心理测试
7
7
2
中职生情绪与情 绪管理
学会表达情 绪
6
了解情绪的 学会调适不良 电影《海洋天堂》
概念和分类
情绪
观后感
8
8
2
中职生情绪与情 绪管理
学会表达情 绪
9
9
2
中职生挫折与挫 折应对
理智面对挫 折
10
10
2
中职生挫折与挫 折应对
理智面对挫 折
11
11
2
恋爱与性心理健 康
正确认识和 看待性
12
12
2
中职生的网络心 理辅导
学会建立健 康的网络生
前后的心理
12
于心理健康 能够对心理问
变化
的理解程度 题正确处理
论文
填表人： 填表时间：
教研室审核意见：
保存期限： 长期
保存部门：教务处、系部、教研室
1. 2 学时为 1 个讲次 2.“授课类型”栏内应注明本次课属面授课、实验课、上机课、习题课等类型。
3. 周次、教学内容、作业等内容应详细填写，以便随时检查。
观后感
13
13
2
中职生的生命教 正 确 看 待 死
育
亡
10
了解生命教 育的含义和
目标
了解自杀者的 完成课后基础与
心理特点
提升习题
14
14
2
中职生职业生涯 规划
掌握提高就 业质量的对
策
11
了解择业、就 业的心理特
点
掌握就业中的 心理误区
完成中职生就业 意向的调查问卷
15 15 2
考试
学习本课程
考察学生对 考察学生是否
编号：SMXP-7.5.1-P59-R001
教学进度表
日期：20 年 3 月 1 日
任课教师
所属系部、教研室
德育教研室
讲授课程 心理健康教育
教学班
五年制
总学时
30
课 周学 次 次时
单元标题
能力目标
教学目标和主要内容
能力训练 项目编号
知识目标
其他内容（课 程主要内容）
考核 内容
1
1
2
中职生心理健康 学 会 自 我 解
导论
决心理问题
1
了解常见的 了解心理健康 电影《放牛班春
心理问题
的内涵
天》观后感
2
2
2
中职生适应心理 辅导
接纳自己
2
从容面对各 种适应不良
问题
掌握心理调适 完成课后适应力
方法
心理测试
3
3
2
中职生学习心理
掌握技能学 习的方法
3
4
4
2
中职生学习心理
掌握技能学 习的方法
3
5
5
2
中职生的自我意 识
接纳自己，控 制自己，约束
活
6
了解情绪的 学会调适不良 完成你的情绪类
概念和分类
情绪
型心理测试
7
树立正确的 掌握合理的防 完成课后基础习
挫折观
御机制
题
7
树立正确的 掌
了解青春期 生理、心理变
化
学习如何维护 自己性健康
完成课后习题
9
了解网络心 培养良好的网 电影《社交网络》
理特点
络心理素质