行进间低手投篮
教案
授课教师：***
篮球课教案
基本部分1、运球和控球综合技术练
习
目的：巩固提高运球综合技
术，培养学生的团队合作精
神
2、学习行进间低手投篮
动作要点：持球、跨步、起
跳、举球。

身体充分向前上
方伸展，以腕关节为轴向上
挑球，使球从手指滚出，动
作要协调柔和。

重点：①跨步拿球动作的教
学
②投篮动作的教学
难点：①手脚协调配合
②投篮手法
练习方法
1.1半场赶球接力比赛（队形见下图）
1.2半场运球绕障碍物接力比赛（队形同上
图）
1.3运球推扶障碍练习（队形见下图）
要求：动作规范，速度快
2、讲解示范
教师重点示范跨步拿球和挑球动作，运用
提问导入动作讲解
2.1单手持球反复练习“挑球”
要求：体会手腕、手指协调用力拨球
2.2 跨步练习
要求：手脚协调配合
2.3跨步拿球练习
要求：手脚协调配合
25
分
钟
易犯错误：
①投篮时大臂由下向
上撩球
②投篮出手时翻腕捻
球2.4两组每人一球，半场运球低手投篮
要求：动作规范，教师巡回辅导及时纠正学生错误动作
2.5两组每人一球，传接球低手投篮（队形同上图）
要求：传接球到位，三步上篮动作连贯协调
2.6两组每人一球，1分钟半场运球低手投篮比赛
结束部分1、整队集合
2、放松游戏：“解连环套”
3、小结本课，布置课后练习
4、值日生归还器材
5、师生道别
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○○○○○○
○○○○○○
目的：缓解身心紧张状态
5
分
钟
课后小结。