韩山师范学院体育系教育实习教案
班级：人数：单元课次：课的类型：实习生：余展标指导教师签名：教学
内容
反手发网前球
教学目标认知目标：明确正、反手发网前短球完整技术的动作
技能目标：大部分同学能利基本掌握正、反手发网前短球技术，能发出符合规则且贴网的网前球情感目标：在练习中，培养学生团结协作的集体主义精神，树立终身体育的意识
重点难点重点：羽毛球反手握拍时的手型
难点：击球时握拍的固定和击球方式的连贯
课的部分课的内容教师活动学生活动组织与要求
时
间
次
数
开始部分1.集合整队清点人
数；
2.师生问好，宣布
本次课的任务；
3.安排见习生
1、下口令集合好队伍；
2、宣布本课内容；
3、安排好见习生
1、学生听从教师
口令集合好队伍；
2、认真听教师宣布
本次课内容
组织队形：★
○○○○○○
○○○○○○
要求：1、精神饱满 2、
全神贯注
准备部分1、绕四个羽毛球
场并步跑两圈；
2、徒手操：
（1）头部运动
（2）胸运动
（3）振臂运动
（4）体转运动
（5）体侧运动
（6）腹背运动
（7）弓步压腿
（8）踝腕关节运
动
（9）肘关节运动
（10）腕关节运动
1、组织队形，下口令有
秩序的组织热身活动；
2、喊口令带领学生做
徒手操；
3、维护好课堂秩序
1、认真听和配合
老师安排；
认真做好热身运
动，一定要做到充
分热身
1、组织队形：（徒手操）
○○○○○○
○○○○○○
△
要求：步伐均匀，队形
整齐。

2、由老师带做徒
手操，把各个关节活动
开。

要求：动作协调、伸展，
注意力集中，尤其在活
动手腕时要注意手腕的
灵活性，活动脚腕时要
注意跟腱的充分拉伸
开始部分1、反手发球的站
位：站在前发球线
后10~50厘米及发
球区中线的附近，
也可站在前发球线
及场地边附近;
2、准备姿势：面向
球网，两脚前后站
立（左脚或右脚在
1、认真，详细的讲解正
手搓球动作要领；
2、示范几次完整的技术
动作，且说明动作的重
点和注意事项；
1、认真、仔细听老
师讲解；
2、认真、仔细看老
师的示范动作；
3、要主动、积极配
合老师的练习安
排；
4、要注意安全
1、步骤：
组织：
○○○○○○
○○○○○○
△
教法：老师侧面、正面
示范、分解动作讲解；
要求：
动作示范准确到位，声
开始部分前均可），上体稍前
倾，身体重心在前
脚上。

右手反握拍，
左手拇指和食指捏
住求得两三根羽
毛，球托明显朝下，
球体与拍面平行或
球托对准拍面前
方；
3、动作要领：反手
发网前球击球时，
小臂带动手腕，球
拍由后向前横切推
送，使球的最高弧
线略高于网顶，通
过拍面的切削动作
使球落点到对方场
区的前发球线附
近。

4、练习方法：
（1）徒手练习；
（2）网前有球练习
将球场分成（4片区
域，把学生分成人
数均等的4队分开
练习）。

3、组织、带领学生一起
练习；
4、巡视指导,纠错；
5、维护好课堂秩序；
6、强调安全问题
音清晰洪亮；
学法：学生观察老师示
范，听老师讲解；
要求：保持安静，认真
听讲和观察
组织：（徒手练习）
○○○○○○
○○○○○○
△
教法：老师口令提示，
巡视指导学生；
要求：学生想清楚每个
部分的动作，练习时认
真，动作到位。

组织：（有球练习）
教法：学生自由练习，
老师来回巡导，及时纠
正学生错误；
要求：学生想清楚每个
部分的动作，练习时认
真，动作到位，注意练
习时的安全。

结束部分、集合、整队
2、放松运动
放松腿部、手臂肌
肉
3、课堂小结
4、布置课后练习
5、回收器材六、师
生再见
1、集合队伍；
2、组织学生放松；
3、做课堂小结，布置课
后练习；
4、组织学生回收器材
1、配合老师集合队
伍；
2、认真做好放松运
动；
3、认真听老师小
结，发现自己优缺
点，课后多加练习；
4、帮忙回收器材
组织：（放松操队形）
○○○○○○
○○○○○
○
△
要求：学生认真做好放
松操
场地器材场地：四个羽毛球场
器材：12副羽毛球拍，一
筐练习羽毛球
预计
练习
密度
预计
心率
曲线
课后小结。