歧坪镇登高中心小学校
体育课程、大课间和课外体育活动一体化
阳光体育运动方案
一、指导思想：
为落实《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》精神，实施好体育课程和课外体育活动，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进健康体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。

将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。

我校积极制订体育课程、大课间和课外体育活动一体化阳光体育运动方案。

二、原则和目的
规范办学行为，减轻学生课业负担，切实保证中小学生每天一小时校园体育活动，严禁挤占体育课和学生校园体育活动时间。

加强学校体育与艺术等知识元素的整合融通，创新体育活动内容、方式和载体，增强体育活动的趣味性和吸引力，着力培养学生的体育爱好、运动兴趣和技能特长，大力培养学生的意志品质、合作精神和交往能力，使学生掌握科学锻炼的基础知识、基本技能和有效方法，每个学生学会至少两项终身受益的体育锻炼项目，养成良好体育锻炼习惯和健康生活方式。

三、总体目标
1、在校园中形成“人人有项目，班班有团队，年级之间有比赛”的体育活动新局面。

让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

2、培养学生树立“健康第一”的观念和终身体育的意识，养成学生每天坚持锻炼一小时的生活习惯，提升全体学生的体质健康水平。

3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

四、内容和任务
1、落实规定体育课程，保障教学和活动时间。

学校要按要求对各年级开满体育课程，课程安排进课表，大课间30分钟及课外活动时间安排，每天各年级上一节40分钟体育课或活动课，确保学生每天1小时锻炼时间。

2、开展体育艺术活动，丰富内容，创新形式。

各学校要充分利用大课间和课外活动时间，开展好常规性文体活动，让学生有兴趣、有快乐、有收益，让校园有歌声、有活力、有氛围，营造开展校园文体活动的良好环境。

3、学校广泛开展文体活动的同时，着力组田径队、乒乓球队、武术队等。

积极参加体育艺术活动展示和比赛。

5、定期举办运动会、艺术节，充分发挥体育竞赛和艺术展演的激励作用，为学生参加文体活动搭建平台，让学生学会锻炼、学会欣赏、学会比赛，让每个学生成为体育、艺术活动的受益者。

五、实施措施
1、时间安排：上午大课间、下午课外活动时间、体育课，（任何老师不得挤占阳光体育活动时间）。

2、活动保障
（1）加强领导健全组织机构
组长：张沥
副组长：田昌明
成员：赵泽顶张子东杨孟各位班主任
活动协助：其余所有任课教师
（2）各校要根据实际情况安排各科室共同组织开展活动。

校长：宏观调控，并随时督查。

教导处：制定具体实施方案，指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动。

班主任：负责按活动计划实施。

（3）全员参与强化过程管理
坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区域推磨巡查、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级部检查评比等机制。

以保证阳光体育活动的有效开展。

（4）活动必须由班主任、体育老师到场负责管理，做必要的技
术指导。

班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。

六、工作要求
1、在每学期开学初，制定本学期的计划。

对计划上报督导站，并对本学期的计划在校内进行公式，并且对具体事项进行说明。

2、加强领导，强化管理。

认真学习国家及省市下发的有关文件精神，提高认识，增强责任感，掌握政策，熟悉标准和要求，做好计划安排，注重工作过程和实效，及时发现问题并整改，扎实开展学校体育工作。

3、对各项活动班主任及相关的指导教师必须到场，把安全放在第一位，在安全的基础上进行活动。

并且对每天进行的活动做好相关记录。

七、附：阳光体育活动安排表
歧坪登高中心小学校阳光体育活动安排表
星期二、三 星期四、五 星期一 一年级
二年级 五年级 三年级 四年级 六年级 各年级 2
武术操 踢毽子 篮 球 跳皮筋 羽毛球 篮 球 升 旗 武术操 自由活动 3
武术操 武术操 羽毛球 毽 子 跳长绳 羽毛球 4
跳绳 接力跑 乒乓球 跳长绳 乒乓球 跳 绳 5
武术操 武术操 接力跑 羽毛球 接力跑 篮 球 6
跳绳 羽毛球 跳 绳 跳绳 跳绳 羽毛球 7
接力跑 跳绳 羽毛球 毽 子 羽毛球 接力跑 8
武术操 武术操 武术操 武术操 武术操 武术操 9
跳短绳 跳短绳 乒乓球 羽毛球 跳长绳 篮 球 10
武术操 接力跑 篮 球 毽 子 接力跑 羽毛球 11
武术操 武术操 武术操 武术操 武术操 武术操 12
拍手操 跳绳 毽 子 接力跑 毽 子 武术操 13
接力跑 武术操 羽毛球 羽毛球 乒乓球 羽毛球 14
跑步 跑步 跑步 跑步 跑步 跑步 15
游戏 羽毛球 武术操 羽毛球 乒乓球 乒乓球 16
跑步 武术操 羽毛球 武术操 跳长绳 羽毛球 17
跳短绳 跳绳 跳 绳 跳长绳 乒乓球 跳长绳 18
武术操 接力跑 乒乓球 武术操 接力跑 篮 球 指导教师 赵泽顶
班主任 田昌明 班主任 杨孟班主任 王林 班主任 张子东班主任 苟智礼班主任
张子东 各班班主任 （注：每周各个项目每个班可以轮流进行活动） 年 级 内 容
周 次。