知识目 标 素质目 标
了解太极拳健身价 值 自学能力
领会动过要领、 了 学习其他组 3 组、 领会动过要领 解篮球胸前传球 了解羽毛球发球 了、解篮球投篮技 动作要领 动作要领、 术要领 团队合作 沟通表达能力 自学能力、团队合 作
学习其他组 3 组
了解锻炼方 法 评价欣赏能 力
沟通表达能力
教学方法
知识目标

掌握一些体育锻炼的健康常识，练习太极拳、篮球可能出现 的运动损伤，了解运动损伤的成因与处置有关知识。
了解太极拳的发展历程及锻炼价值，掌握太极拳身体锻炼的 方法的有关知识； 掌握太极拳动作特点、呼吸配合，

团队协作能力：小组合作，服从组长的安排，按时完成项目 任务，辅助其他成员完成项目任务。 沟通和表达能力：和小组队员沟通学会本小组动作，并能与 其他小组队员沟通，学会其他小组动作。汇报自己和小组任 务完成情况。 具备自我学习的能力：通过网络和通信工具了解动作，归纳 总结动作要领。 评价和欣赏能力：对整套动作完成情况，小组内部和小组之 间进行动作评价。
《大学体育》模块
公共课教学部
惠艳
课程介绍

课程名称：《大学体育》课程 授课对象：大学一年级女生 基本学时：36学时 课程性质：公共基础课



体育课程定位

定位：促进身心健康，激发体育兴趣，提高体育素养，服 务专业。 目标：增强体质，掌握体育技能，了解保健常识，提高心 理调控能力和职业核心能力。 课程管理
课程整体设计
6项典型的能力训练项目
5个教学模块
11项具体教学任务
多种教学方式（启发式、分层次、探究式等
课程整体设计
周次 子项目 第1周 收集 1-4 组动作要 领 第 2-4 周 总结本组动作要 领 学会并展示 任务 收集动作资料 分工合作掌握动 作 小组成员掌握动 作 能力目 标 初步了解动作要领 掌握 1 组动作 篮球胸前传球 和其他组沟通， 并 学习其他组的动 作 掌握其他组 3 组 动作，羽毛球发 球、 第 5-8 周 学习其他组的动 作 第 10-12 周 总结 5-8 组动作要 领 学会并展示 收集资料、分工合 作 学会动作 掌握 1 组动作 特点、篮球投篮 和其他组沟通， 并 学习其他组的动 作 学习其他组 3 组 动作、篮球投篮 小组成员 学会动作 深入领会动 作 配合动作呼 吸、羽毛球 场地 体会呼吸配 合、了解羽 毛球场地常 识 总结、归纳 教师打分 自评互评 掌握整套 动作 第 12-15 周 学习其他组的动 作 第 16-17 周 整套动作练 习 第 18 周 动作展示
课内项目
做 中 学
课 前 引 入
任 务 布 置
学 生 训 练
现 场 辅 导
现 场 打 分
技 术 分 析
归 纳 总 结
课外项目
考核方案

考核成绩=平时成绩30%+团队合作20%+期末考试50%
平时成绩：50%： 考勤情况10% 单项任务完成20% 团队合作：20% 参与团队活动、小组评分10% 小组互评10% 专项技术成绩构成50%：


能力目标




通过太极拳学习，让学生了解太极拳、篮球的健身价值。 80-90%学生熟练掌握二十四式太极拳整套动作，部分学 生掌握篮球运球上篮技术动作。 掌握太极拳心静体松、柔缓自然、连绵不断、动静结合 的动作特点。 体验太极拳练习中，心静意导、呼吸自然，动作和呼吸配 合，并按照起吸落呼、开吸合呼的原理，使呼吸与动作自 然配合。 提高学生欣赏和评价能力。 60-70%学生能够利用所学的知识指导，教会其他学生。