少儿初级拉丁舞教案1目前，一个人的拉丁舞正在风靡全球，它被公认为本世界彰显个性最为时尚的拉丁舞蹈。
这是舞蹈文化的一种补充，是引领拉丁舞爱好者风骚的核心，是舞蹈中的新悦，是拉丁舞走出双人组合又回归拉丁舞之后的一次新生。
一个人的心灵在舞蹈里得以升华，一个人的情感在舞蹈里得以淋漓尽致的舒展和释放。
让奔放与热情、缠绵与柔媚，寻找新的精神家园,本培训中心不但严格的按国际标准舞进行拉丁舞考级教学，还有自己独特的时尚单人拉丁舞教学，拉丁舞形体动作要领姿态要领：1、收腹2、后背挺直3、身体略微前倾4、身体重心在前脚掌上头部要领：1、耳朵应与肩部在同一直线上2、脖子前后保持挺直3、下鄂保持水平肩部要领：1、双肩保持下沉胸部要领：1、挺胸显露自己的自信眼睛要领：1、眼光应该是向前直线看去，显示出信心和力量臂姿要领：1、轻松、弧形的手臂2、保持手臂逐渐下斜手的姿态要领：1、拇指和中指距离较近脚位要领：1、脚趾尖略微打开，约为1/16弧度脚踝要领：1、两脚踝骨相靠2、总是在两脚的内侧舞蹈膝盖的要领：1、膝盖在动作中的动作向内做2、大腿之间不能有缝隙身体中段要领：1、动作源自于肋部2、手臂动作总是胳膊肘先行，再到手腕和手胯部要领：1、屈膝同时扭胯部肋部腹腔要领：1、从后背看有"S"形的身体曲线产生头部定点要领：1、眼睛保持盯在某一点上2、在转的时候，尽量留头转的要领：1、在准备转时，让身体重心在前面屈膝腿上2、一个胳膊肘向前，另一个胳膊肘保持在一个水平面3、在两脚碾转时，两脚都要接触地面4、眼睛应看前方恰恰恰一级（单）1、原地旁追步4 小节2、方形横移步4 小节3、后锁三连步2 小节4、1/4转体横移步4 小节5、前锁三连步2 小节6、纽约步4 小节7、重复二级（单）1、方形横移步4 小节2、纽约步4 小节3、后退三连步2 小节4、方形横移步4 小节5、手接手4 小节6、定点转2 小节7、上步旁追步2 小节8、前锁三连步2 小节9、重复三（单）4、后退三连步2 小节5、手接手4 小节6、定点转2 小节7、上步转（转体1/2后锁步）4 小节8、前锁三连步2 小节9、重复四级（双）1、手对手3 小节2、定点转1 小节3、肩对肩2 小节4、纽约步3 小节5、定点转1 小节6、基本步2 小节7、扇子步1 小节（外侧舞伴，第1小节基本步，第2小节扇形打开）8、阿里曼娜2 小节五级（单）1、方形横移步4 小节2、古巴断步2 小节3、纽约步4 小节4、定点转2 小节5、朗得追步4 小节6、后退三连步2 小节7、时间步2 小节8、手接手4 小节9、上步转（转体1/2后锁步）4 小节10、前锁三连步2 小节11、重复六级（单）1、纽约转体1/2（左右）4 小节2、古巴断步2 小节3、纽约步4 小节4、定点转2 小节5、朗得追步4 小节6、后退三连步2 小节7、时间步2 小节8、前锁三连步2 小节9、左右划锁步4 小节10、上步转（转体1/2后锁步）4 小节11、重复七级（双）1、纽约步3 小节2、定点转1 小节3、扇子步2 小节4、曲棍球棒步2 小节5、三个连续锁步4 小节6、阿里曼娜2 小节7、臂下左转1 小节8、定点转1 小节八级（单）六级基础上增添单人兰色交叉部份：1、手接手锁步转4 小节2、造型前锁步2 小节九级（单）六级基础上增添单人企鹅喜浪部份：1、纽约斜上点转步4 小节2、摇摆步4 小节3、古巴摇摆点转步4 小节十级（单）六级基础上增添单人浓香咖啡部份：1、时间点转步2 小节2、交叉抱步4 小节3、爵士转体后锁舞步2 小节十一级（双）1、纽约步3 小节2、定点转1 小节3、肩对肩3 小节4、臂下右转1 小节5、交叉基本步4 小节（女生最后1小节螺旋转结束后在开式位）6、时间步2 小节7、开式扭臀开式位结束2 小节8、三个连续锁步4 小节9、右陀螺转4 小节10、定点转1 小节十二级（双）1、甜心步6 小节2、阿里曼娜2 小节3、交叉基本步4 小节（女生螺旋）4、开式扭臀2 小节5、曲棍球棒步2 小节6、右陀螺转4 小节7、闭式扭臀2 小节（男生转1/4,PP位）8、相对侧行古巴断步2 小节9、纽约步3 小节10、定点转1 小节注：铜牌（1--4级）、银牌（5--8级）、金牌（9--12级）伦巴（右脚重心）一级（单）1、原地移动4 小节2、方形步4 小节3、方形1/8转体8 小节4、后退三连步2 小节5、方形1/4转体4 小节6、纽约步4 小节7、前进三连步2 小节8、重复二级（单）1、方形步4 小节2、手接手4 小节3、后退三连步2 小节4、库克拉恰4 小节5、前进三连步2 小节6、纽约步4 小节7、定点转2 小节8、重复三级（单）1、方形步4 小节2、左脚退步手接手1 小节3、右脚上步左侧行步2 小节4、右脚退步手接手1 小节5、左脚上步右侧行步2 小节6、后退三连步2 小节7、库克拉恰4 小节8、上步行进1/2转体（3转）4 小节9、前进三连步2 小节10、纽约步2 小节11、重复四级（双）（男右脚重心做预备步）1、手对手3 小节2、定点转1 小节（结束在开式位）3、扇形位2 小节4、阿里曼娜2 小节(结束在闭式位)5、基本步1/8转体2 小节6、扇子步2 小节（第1 小节基本步，第2 小节内侧舞伴扇形打开）7、阿里曼娜2 小节8、反方向重复五级（单）1、方形步4 小节2、左脚退步手接手1 小节3、右脚上步左侧行步2 小节4、右脚退步手接手1 小节5、左脚上步右侧行步2 小节6、后退三连步2 小节7、库克拉恰4 小节8、上步行进1/2转体（3转）4 小节9、前进三连步2 小节10、左右纽约步连接阿依达8 小节11、重复六级（单）1、方形步4 小节2、左脚退步手接手1 小节3、右脚上步左侧行步2 小节4、右脚退步手接手1 小节5、左脚上步右侧行步2 小节6、后退三连步2 小节7、库克拉恰4 小节8、左脚上步螺旋转（1转）上步行进1/2转体2 小节9、并足转换重心（重复8）2 小节10、前进三连步2 小节11、左右纽约步连接阿依达8 小节12、重复七级（单）六级基础上增添单人加勒比海部份：1、上步并足转换重心1/4转4 小节2、前后库拉克卡4 小节八级（双）1、纽约步3 小节（位置同上）2、定点转1 小节（结束在开式位）3、扇子步2 小节4、阿里曼娜2 小节（闭式位结束）5、闭式扭臀2 小节（扇形位结束）6、曲棍球棒步2 小节7、前进后退走步6 小节8、阿里曼娜2 小节九级（单）六级基础上增添单人梦中徘徊部份：1、库克拉恰连接前进后退步4 小节2、滑门变形步8 小节十级（单）六级基础上增添单人部份：1、库克拉恰后交叉步2 小节2、左螺旋平转步1 小节3、左旁展弓箭步1 小节4、右脚并开线条造型连接绳编步3 小节（第1小节右腿并开线条造型，后两小节绳编步）十一级（双）1、纽约步3 小节2 、定点转1 小节(结束在侧行位)3、臂下左转2 小节（结束在扇形位）4、阿里曼娜2 小节（结束在闭式位）5、闭式扭臀2 小节（结束在开式位，男左转1/4）6、前进后退走步6 小节7、右陀螺转4 小节8、扇子步2 小节9、曲棍球棒步2 小节10、阿里曼娜2 小节十二级（双）1、开式扭臀2 小节（扇形位结束）2、阿里曼娜2 小节3、滑门步4 小节（闭式位结束）4、闭式扭臀2 小节（扇形位结束）5、三个阿里曼娜4 小节6、左右分展步3 小节7、螺旋和并退2 小节8、古巴摇滚1 小节9、定点转1 小节10、基本步4 小节11、曲棍球棒步2 小节桑巴十级：1、左右律动（左脚起步）2 小节2、交叉基本步2 小节3、前进博塔弗戈2 小节4、后退博塔弗戈2 小节5、左右并足基本步1 小节6、定点转（左先）1 小节十一级：1、交叉基本步（左先）2 小节2、上步并足基本步1 小节3、左定点转接沃尔特1 小节4、右定点转接沃尔特1 小节5、原地基本步1 小节6、切割步（左脚先）2 小节十二级：1、前后并足基本步2 小节2、前进博塔弗戈2 小节3、左右前后并足基本步2 小节4、左定点转接沃尔特1 小节5、右定点转接沃尔特1 小节6、原地基本步左转1/4 2 小节牛仔十级：1、原地4步基本步2 小节2、左右后退4步基本步2 小节3、左右侧小踢腿2 小节4、前进后退基本步4 小节十一级：1、左脚后退6步基本步112 小节2、左侧踢踏步2 小节3、后退延迟步2慢4快2 小节4、左退步接前进延迟2慢112 小节5、重复（3~4）6、右脚后退6步基本步112 小节7、右脚后退右侧踢踏步2 小节十二级：1、左右后退点步4 小节2、4方向小踢腿4 小节3、鸡仔步5 小节斗牛十级：1、原地踏步2 小节2、右追步2 小节3、左追步2 小节4、侧行并步4 小节5、攻击步4 小节十一级：1、前进踏步接右横移2 小节2、斗篷步2 小节3、左拧转2 小节4、攻击步4 小节十二级：1、左右原地拧转步接西班牙线条4 小节2、弗拉明戈踏步4 小节3、侧行并步接跳转步4 小节。