中华民族传统节日
请说出以下几个中国传统节日的具体日 期以及各自的习俗：
春节 元宵节
中秋节 端午节
民俗 ——人类文明的一个重要组成部分
你知道中国还有哪些 传统节日吗？
春节 元宵节 清明节 端午节 七夕节 中秋节
中华民族传统节日
每个节日都有一个 美丽的传说
重阳节
冬至
元宵节的传说
传说在很久以前，猎人误伤了一只神鸟。天 帝知道后十分震怒，下令让天兵于正月十五日到 人间放火，把人间的人畜通通烧死。 天帝的女 儿心地善良，把这个消息告诉了人们。有个老人 家想出个法子，他说：“在正月十四、十五、十 六日这三天，每户人家都在家里张灯结彩、点响 爆竹、 燃放烟火。这样一来，天帝就会以为人 们都被烧死了。”后来，天帝果然被蒙骗了过去。 为了纪念这次成功，从此每到正月十五，家家户 户都悬挂灯笼，放烟火来纪念这个日子。
清明节的传说
春秋时期，晋国公子重耳流亡国外，途中找 不到一点吃的，随从介子推从自己的腿上割下一块 肉，煮了一碗肉汤给重耳吃，使他保住了性命。十 九年后，重耳做了国君，重重封赏了当初伴随他流 亡的功臣，唯独忘了介子推。介子推同母亲悄悄地 到绵山隐居去了。晋文公听说羞愧莫及，亲自带人 去请介子推。绵山山高路险，树木茂盛，找寻两个 人谈何容易，有人献计，从三面火烧绵山，逼出介 子推。大火烧遍绵山，却没有见介子推的身影。火 熄灭后，人们才发现背着老母的介子推已在一棵柳 树下死了。树上发现了一封血书，上写道：“割肉 奉君尽丹心，但愿主公常清明。”为了纪念介子推， 这一天被定为清明节。
中国见面之礼
人们日常见面既要态度热情，也要彬彬有礼。如何 与不同身份的人相见，都有一定的规矩。比如一般性的 打招呼，在传统上行拱手礼。拱手礼是最普通的见面礼 仪，方式是双手合抱（一般是右手握拳在内，左手加于 右手之上）举至胸前，立而不俯，表示一般性的客套。 如果到人家做客，在进门与落座时，主客相互客气行礼 谦让，这时行的是作揖之礼，称为“揖让”。作揖同样 是两手抱拳，拱起再按下去，同时低头，上身略向前屈。 作揖礼在日常生活中为常见礼仪，除了上述社交场合外， 向人致谢、祝贺、道歉及托人办事等也常行作揖礼。身 份高的人对身份低人的回礼也常行作揖礼。传统社会对 至尊者还有跪拜礼，即双膝着地，头手有节奏触地叩拜， 即所谓叩首。现今跪拜礼只在偏远乡村的拜年活动能够 见到，一般不再施行。在当今社会人们相见，一般习用 西方社会传入的握手礼。
中国入座之礼
传统社会礼仪秩序井然，坐席亦有主次尊卑 之分，尊者上坐，卑者末坐。何种身份坐何位置 都有一定之规，如果盲目坐错席位，不仅主人不 爽，自己事后也会为失礼之事追悔莫及。如果自 己不能把握坐何种席次，最好的办法是听从主人 安排。室内座次以东向为尊，即贵客坐西席上， 主人一般在东席上作陪。年长者可安排在南向的 位置，即北席。陪酒的晚辈一般在北向的位置， 即南席。入坐的规矩是，饮食时人体尽量靠近食 案，非饮食时，身体尽量靠后，所谓“虚坐尽 后”。有贵客光临，应该立刻起身致意。
中华传统文化包含的内容
中华传统文化首先应该包括思想、文字、语言，之后是 六艺，也就是:礼、乐、射、御、书、数，再后是生活富足 之后衍生出来的书法、音乐、武术、曲艺、棋类、节日、民 俗等。传统文化是我们生活中息息相关的，融入我们生活的， 我们享受它而不自知的东西。 中华传统文化应包括：古文、古诗、词语、乐曲、赋、 民族音乐、民族戏剧、曲艺、国画、书法、对联、灯谜、射 覆、酒令、歇后语等；传统节日（均按农历）有：正月初一 春节（农历新年）、正月十五元宵节、四月五日清明节、清 明节前后的寒食节、五月五日端午节、七月七日七夕节、八 月十五中秋节、腊月三十除夕以及各种民俗活动等；包括传 统历法在内的中国古代自然科学以及生活在中国的各地区、 各少数民族的传统文化也是中华传统文化的组成部分。
弘扬中华民族传统文化 主题活动
传统文化就是文明演化而汇集成的 一种反映名族特质和风貌的名族文 化，是名族历史上各种思想文化、 观念形态的总体表征。中国的传统 文化以儒家为中心，还有道教、佛 教等文化形态，包括：古文、诗、 词、曲、赋、名族音乐、名族戏剧、 曲艺、国画、书法、对联、灯谜、 射覆、酒令、歇后语等。
中华民族传统礼仪
中国行走之礼
在行走的过程中同样注意人际关系的 处理，因此有行走的礼节。古代常行“趋 礼”，即地位低的人在地位高的人面前走 过时，一定要低头弯腰，以小步快走的方 式对尊者表示礼敬，这就是“趋礼”。传 统行走礼仪中，还有“行不中道，立不中 门”的原则，即走路不可走ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ路中间，应 该靠边行走；站立不可站在门中间。这样 既表示对尊者的礼敬，又可避让行人。
端午节的传说
战国时代，楚秦争夺霸权，诗人屈原很受楚 王器重，然而屈原的主张遭到一些官员反对，他 们不断在楚王的面前诋毁屈原，楚王渐渐疏远了 屈原。后来，楚王不听屈原的劝告，被秦国攻下 了首都。屈原听到国破家亡的消息，万念俱灰， 投入汩罗江自尽了。老百姓们听说屈原投江自尽， 都纷纷来到江上，奋力打捞屈原的尸体，还拿来 了粽子投入江中，把雄黄酒倒入江中，以便药昏 蛟龙水兽，喂饱鱼虾，使屈原的尸体免遭伤害。 从此，每年的农历五月初五，人们都到江上划龙 舟，投粽子，以此来纪念屈原，端午节的风俗就 这样流传下来。
重阳节的传说
东汉时期，有个瘟魔经常出现祸害百姓。 有个叫恒景的小伙子四处访仙学艺，决心除掉 瘟魔。恒景在一位仙长的教导下，在九月初九 的早晨把乡亲们领到了附近的高山上，然后发 给每人一片茱萸叶，一盅菊花酒。中午时分， 瘟魔刚扑到山下，突然吹来阵阵茱萸奇香和菊 花酒气。瘟魔脸色突变，恒景几个回合就把瘟 魔刺死剑下，从此九月初九登高避疫的风俗就 年复一年地流传下来了。
中秋节的传说
后羿射下九个太阳后，向王母娘娘求得一 包不死药。嫦娥将药藏了起来，却被一个叫蓬 蒙的小人看到了。后羿外出狩猎，蓬蒙威逼嫦 娥交出不死药。嫦娥当机立断，一口吞下了不 死药，身子立刻飘离地面飞上了月亮。后羿知 道后，悲痛欲绝，但他惊奇地发现，天上的月 亮格外皎洁明亮，而且有个晃动的身影酷似嫦 娥，于是就摆上香案，祭奠嫦娥。百姓们听说 嫦娥奔月成仙的消息后，也纷纷在月下摆设香 案，向善良的嫦娥祈求吉祥平安。从此，中秋 节拜月的风俗在民间传开了。