2023版心肺复苏的步骤及评分标准
心肺复苏（Cardiopulmonary Resuscitation，CPR）是一种紧急
抢救的技术，以恢复心脏和呼吸功能为目标。

2023版心肺复苏包括以下步骤和评分标准：
心肺复苏步骤
1. 发现意外情况: 在发现人员倒地或昏迷时，要立即评估情况，并确认是否需要进行心肺复苏。

2. 叫喊求救: 立即呼叫急救电话或告知周围人员寻求医疗救援。

3. 检查呼吸: 将患者转到平坦坚硬的地面上，然后仰头掀开下颚，检查是否有自主呼吸。

如果没有呼吸或呼吸异常，需要进行心
肺复苏。

4. 进行胸外按压: 在没有专业设备的情况下，可以使用手部进
行胸外按压。

将掌心放在受救者胸骨正中位置上，叠放另一手，用
身体上半部分的重量向下按压胸骨，每分钟至少按压100-120次。

5. 人工呼吸: 在每30次胸外按压之后，进行2次人工呼吸。

将患者头后仰，捏住鼻子，用口遮住患者口腔，吹气使胸廓抬起。

6. 继续心肺复苏: 持续进行胸外按压和人工呼吸，直到专业医疗人员到达或患者恢复呼吸和自主心跳。

评分标准
评分标准用于衡量心肺复苏的质量，根据患者的反应和复苏措施执行情况进行评估。

具体评分标准如下：
1. 胸部按压深度: 推荐按压深度为至少5厘米，但不超过6厘米。

2. 胸部按压频率: 推荐按压频率为每分钟100-120次。

3. 品质评分（Q-score）: 在评估复苏过程中，根据按压深度、按压频率、松弛时间等指标进行评分。

目标是达到80%以上的品质评分。

4. 自主心律恢复: 判断自主心律是否恢复，即恢复自主呼吸和心跳。

请始终在实施心肺复苏时遵守最新的指南和要求，以确保最佳的急救效果。