情绪调节与人格的关系———大学生情绪调节策略与人格的关系小组成员: 沈小兰胡秀莉王明伟王寅李正蔚导师: 杨丽珠系别年级: 教育学院06级专业: 心理学大学生情绪调节策略与人格的关系一研究目的(问题的提出)1.研究问题的定义情绪调节指我们降低、维持或者增强某种情绪的过程。
情绪调节策略与个体的人格、情绪性、认知和社会发展紧密相连。
【1】人格是指那些在个体身上，使人的行为比较稳定、相对持久的特质、倾向或特性模式。
具体的说，人格是由特质或倾向性构成的，他们决定了个体行为的差异，个体行为跨时间的一致性和跨情境的一致性。
这些特质是每个人所特有的，可能是某些群体共有的或也可能是整个物种都有的，但其表现模式却是每个人迥然不同的。
因此，某个人尽管在某反面像其他人，却都有一个独特的人格【2】。
2.研究意义情绪调节是决定个体幸福和成功的一个重要因素。
【3】鉴于情绪调节影响着一系列广泛的心理过程（如记忆、决策）和外显行为（如，助人为乐、药物使用）所以情绪调节过程对人格机能具有根本性的重要作用，而且是个体差异的一个重要来源。
中国目前正处于重要的社会转型期，大学生面临着来自生活、学习以及自身等方面的多重压力，因而会产生多种负情绪问题（如焦虑、抑郁、愤怒、嫉妒等），如何帮助大学生顺利度过这一时期，使其采取怎样有效的情绪调节策略来解决负情绪问题有着至关重要的意义。
而且人格历来都受到国内外心理学家的重视，人格教育也在教育领域中得到广泛关注与应用。
因此，研究情绪调节与人格的关系具有十分重要的意义。
3.文献综述情绪是人们日常生活最普遍的心理现象，而人格的研究以个体自身的经验为起点，因此，情绪必然成为人格及其研究的重要领域。
人格心理学家无法回避情绪因素在人格结构和人格机能中的作用。
事实上，包括精神分析、特质论和人本主义在内的人格理论始终论及人格中的情绪因素，而现代信息加工心理学和基本情绪理论对情绪的研究更为广泛。
特质论中，从卡特尔的十六因素说到艾森克的三维度模型再到大五模型，从本质上看，特质论提出的各种人格因素都与情绪相联系。
如神经质与焦虑、抑郁、敌意等情绪有联系，外倾性与热情及其他正面情绪相联系，精神质则与冷酷、缺乏同情心、攻击性等相联系，可以说情绪是特质论人格因素的主要维度。
特质论还强调情绪强度、情绪反应水平和变化水平的个体差异。
【4】在个体发展中，情绪被视为个体生命连续发展的核心动力。
情绪是人对客观事物的主观体验，情绪调节是个体以社会允许的容忍方式做出适当情绪反应的能力，使个体在作出情绪反应时可以灵活、有效的控制自己的冲动，并延迟自己的冲动行为。
情绪调节理论强调如何对情绪的体验和表达施加正面影响，符合身心健康教育的时代需求，在教育心理学、动机心理学及情绪心理学领域备受关注，其理论研究有着广泛的应有价值。
而情绪调节策略作为个体对情绪进行有效的调节，使个体处于良好的情绪状态以适应社会和环境的需要的一种重要手段而越来越受到研究者的关注。
在国外，把情绪调节作为专门的课程进行研究已经有大约二十年的历史。
Gross提出情绪调节产生于情绪发生的过程之中。
在情绪发生过程中的情绪调节主要有选择情景、修正情景、注意分配、认知改变、反应调整等五个方面。
选择情景、修正情景、注意分配、认知改变是在情绪反应趋势形成之前进行，属于先行关注情绪调节；反应调整是在情绪反应趋势形成之后进行，属于反应关注情绪调节。
在情绪调节过程中，有两种普遍的具体策略：认知重评与表达抑制。
这两种不同情绪调节策略对情感、认知与社会行为产生不同的影响。
【5】另外，在情绪调节和社会关系、同伴接受性及学习成功方面，国外已经进行了不少有益的尝试。
大量的文献资料集中研究了社会关系对情绪调节发展的重要影响,因为情绪调节基本是在与照料者之间人际关系的情境中发展起来的,照料者似乎为儿童的情绪能力了提供发展的结构或框架.。
比如，Robert和Strayer在研究中发现，有一些父母会让孩子隐藏或压抑他们的情绪，而另一种则强调直接的问题解决或寻求社会支持的应付技巧。
还有些研究者则着重研究了父母和儿童的依恋关系对儿童情绪调节能力的影响。
他们认为，安全依恋型的个体在应付消极情绪时，更容易形成良好的、适应性的情绪调节能力。
而回避型、矛盾型的个体则倾向于采用适应不良的调节策略。
在个体的发展过程中，父母教养方式对儿童的情绪、情绪的调节及其策略的发展都具有影响【6】，Lafreniere.J。
从以下三个方面的理论对其作出解释：（1）依恋关系模式。
强调父母—孩子关系是社会情绪发展的最主要关系。
（2）社会学习模式。
强调父母—孩子相互作用过程中父母的强迫、惩罚和模范作用。
（3）归因模式。
强调父母归因对其子女情感表达和社会化行为的影响。
在我国情绪调节也有了许多研究。
在以情绪调节与心理健康的关系为切入口，对情绪调节理论进行了阐述：早期精神分析理论把情绪调节看做被动防御机制，情绪调节困难导致心理问题；情境观把情绪调节看作为应对情绪情境即时的心理反应，策略使用情况与心理健康相关；过程观认为情绪调节在情绪发生过程中展开，不同阶段所采用的调节策略与心理健康相关，后又把调节过程扩展到情绪恢复到正常状态所持续的时间，时间与心理健康相关；结构观认为情绪调节结构的差异影响心理健康。
【7】另外，有研究认为认知情绪调节策略在大学生生活事件和心理健康中起着重要作用，其中，消极认知情绪调节策略在其中既起部分中介作用又起调节作用，而积极认知调节策略只起一定的调节作用。
由此得出提高大学生的心理健康水平不仅要减少生活事件的发生频率，而且要培养大学生应用积极认知情绪调节策略的能力。
【8】潘苗苗与苏彦捷进行的“幼儿情绪理解、情绪调节与同伴接纳的关系”的研究认为儿童的情绪调节与同伴接纳有关，其中建构性的策略与同伴接纳成正相关，攻击策略与同伴接纳成负相关。
儿童情绪调节与情绪理解有关。
【9】另有研究表明父母教养方式对于青少年情绪调节策略具有显著的影响和预测作用。
父母教养方式中情感温暖、理解对青少年在调节焦虑情绪时采用的成熟型（解决问题、求助）和不成熟型（自责、幻想）的情绪调节策略都有非常显著的影响，并有预测作用。
【10】关于大学生的情绪调节方式也有相关研究。
研究发现：（1）大学生采取多种方式调节自身情绪，使用频繁的调节方式是积极分心，使用最少的是暂时解脱；（2）女大学生更倾向于使用发泄或表达情绪、消极分心两种调节方式，男大学生更倾向于使用认知管理、接受与重构、暂时解脱三种调节方式；（3）大学生情绪调节方式的使用不存在明显的年级差异；（4）文科生更倾向于使用发泄或表达情绪的方式，理科生更倾向于使用暂时解脱的方式。
【11】到目前为止，虽然情绪调节与人格的关系还较少有人研究，但是情绪调节与气质因素的研究已经在进行中，特别对于情绪调节在个体上的表现出来的差异。
Eisenberg (1992)等人提出了一个儿童早期的情绪调节模式。
他们假设要预测儿童所采用的情绪调节策略，必须评估两个重要的气质维度，即（1）情绪强度参数上稳定的个体差异（2）调节过程中稳定的个体差异，比如注意力转换和集中，对行为的主动发起或抑制。
这两种特征的结合会出现四种可能。
例如情绪强度高、调节程度高的儿童，似乎很容易害羞，退缩，抑制，而且他们较难享受社会情境中的乐趣；情绪强度低、调节程度低的儿童则往往容易出现问题行为。
因此，中等强度调节水平和中等情绪强度可能是儿童最佳的情绪调节。
这种儿童具有情绪表达能力、计划能力、以问题为中心的应付能力以及灵活地运用各种情绪调节策略的能力。
现今，大学生的情绪调节策略虽然已经有人研究过，但是，他们仅从情绪调节的方式或与父母的教养方式的关系的角度出发，较少涉及与人格的关系。
因此，本研究从这一角度出发，希望可以发现情绪调节策略与人格的关系。
４.假设大学生情绪调节策略对人格有预测作用。
情绪调节策略中的退避策略与人格中的恃强性成反比；幻想策略与幻想性人格成正比，与敢为性成反比。
自责策略与敏感性和忧虑性特质成正比；求助策略与独立性人格成反比；而解决问题策略与敢为性和实验性人格成正比。
５.解决的问题本研究要探究大学生情绪调节策略与人格是否有显著相关，调节策略对人格是否有预测作用二.研究方法１.被试被试以分层取样的方式从大连两所大学随机抽取,大一学生50人,大二学生50人,大三学生50人,大四学生50人,共计200人.其中男生100人,女生100人。
２.具体方法研究主要使用问卷法收集资料,运用方差分析、相关分析等方法探讨大学生情绪调节策略与人格的关系。
３.工具采用应对方式问卷【12】该问卷有62题,设有六个分量表，为退避、幻想、自责、求助、合理化、解决问题。
其中求助、解决问题归为成熟的应对方式，退避、幻想和自责归为不成熟的应对方式，合理化属于混合型，故单列一类。
该量表具有良好的信效度【13】。
采用卡特尔十六种人格因素问卷【14】该问卷包括了16种主要的人格因素：乐群性、聪慧性、稳定性、恃强性、兴奋性、有恒性、敢为性、敏感性、怀疑性、幻想性、世故性、忧虑性、实验性、独立性、自律性、紧张性,由187道题组成;有4项次级人格因素:适应与焦虑、内向与外向、怯懦与果断、感情用事与安详机警;有4项综合人格因素:心理健康因素、专业有成就感因素、创造能力因素、新环境中有成长能力因素。
４.研究程序在大连市两所大学按照年级各50人的标准先后发放应对方式问卷和卡特尔十六种人格因素问卷各200份。
为避免被试疲劳,问卷于2天后回收。
最终把收回的有效问卷中的数据运用SPSS10.0统计软件进行处理。
５．统计方法使用SPSS10.0统计软件对获得的应对方式问卷的数据和卡特尔十六种人格因素问卷的数据进行相关分析、回归分析、方差分析等。
三.预期结果１.大学生情绪调节策略与人格之间有显著相关,情绪调节策略对人格有预测作用。
２.不同性别的大学生采取的情绪调节策略存在显著差异。
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