当前位置:文档之家› 增强自信心的六大方法

增强自信心的六大方法

增强自信心的六大方法
增强自信心的六大方法
1、要做好坐在前面的思想准备;
2、养成盯住对方的眼睛的习惯;
3、把走路的速度提高百分之十;
4、主动和别人说话;
5、默念一些经过时间检验的谚语来增强自信心;
6、要放声地笑,不要笑而不露。

富兰克林的生活准则:
1、节制欲望:在吃饭与喝酒上要有节制;
2、自我控制:对待别人要能克制忍让,不可怀有仇恨;
3、沉默寡言:少说废话;
4、有条不紊:所有的物品都要井然有序,所有的事情,都要按时去做;
5、信心坚定:坚守诺言,出色地完成你所承诺的任务;
6、节约开支:把钱用在正事上,不要错花一分钱;
7、勤奋努力:永远要抓紧时间做有益的事情,不要浪费时间;
8、忠诚老实:不要说有害于人的谎话,要表里一致;
9、待人公正:不以不端的行为或者办事不诚实去伤害他人。

为今天
1、为今天,我要快乐。

正如林肯所说的:大部分的人只要下定决心都能很快乐。

2、为今天,我要让自己适应一切,而不能调整一切来适应我的欲望。

3、为今天,我要让自己的身体更加健康,我要多运动,善加珍惜,不损伤它,不忽视它;使它成为我争取成功的好基础。

4、为今天,我要加强和提高我的思想。

我要学一些我还没有的东西。

我不要做一个胡思乱想的人。

我要看一些需要认真思考、集中精力才能看的书。

5、为今天,我要做三件事来锻炼我的意志,提高我的修养:为别人做一件好事,做两件我并不想做的事。

4、愿意付出代价;
5、不断自我鞭策;
6、决不半途而废;
7、办事从不拖延。

成功四大敌
1、自暴自弃;
2、虚荣心;
3、掉以轻心;
4、骄傲:
有效的信念。

信念一:每件事的发生,一定有其原因和目的,并且有益于你。

信念二:没有失败这回事,只有结果。

信念三:不论发生什么,勇于负责。

信念四:不一定要完全知道细节,才采取行动。

信念五:“人”是最伟大的资源。

信念六:工作即游戏。

信念七:若不全心投入,就不会有恒久的成功。

成功人士必备的五大EQ
(一)自觉。

(二)自我规范
①自我控制干扰的情绪与冲动,在压力下仍能够思考清楚;
②以真实可靠建立信任,承认自己的错误,勇于面对不道德行为;③即使属于少数,也有良知,坚持原则,能信守承诺,对自己的目标负责;
④从多种来源寻找新构想,以原创的方式解决问题,愿冒风险;
⑥有适应力,对事情的看法要有弹性,随情况调整反应和策略。

(三)自我激励
(四)同理心
(五)人际关系
2.人生的十二种财富
一、积极的精神态度:
二、良好的体格:
三、人际关系的和谐:
四、脱离恐惧:
7种基本恐惧:
贫穷、批评、疾病、痛苦、失去爱、失去自己、年老、死亡
五、未来成功的希望:
六、信念的容量:
七、与人分享自己的幸福的愿望:
八、热爱自己的工作:
九、对所有的事物有开放的内心:
十、严于自律:
十一、理解人的能力:
十二、经济保障(金钱):
决定成功的十种积极心态
1.决心
2.企图心
3.主动
4.热情
5.爱心
6.学习
7.自信
建立自信的基本方法:①不断地取得成功;
②不断地想像成功;
8.自律
9.顽强
成功三步曲:①敏锐的目光;②果敢的行动;③持续的毅力。

10.坚持
十个致富思想
一。

我如何增加我对公司的价值和贡献度?
二。

我如何以更短的时间帮助更多人得到他们所想要的?
三。

我如何不断地提高我赋予别人的价值?
四。

我如何做事比任何人更有效率?
五。

我如何帮助他人减少成本,增加品质?
六。

我建立哪些新系统会对大多数人有用?
七。

我如何用更新的科技与方法来提升公司的产品、服务及效率?八。

我如何去学习一些技巧或能力,让我比任何人都更人价值?九。

我如何一步步发展我的人力资源,让我认识的人比任何人都多?十。

我要选择哪些朋友,才能帮助我更上一层楼?
这十项致富思考模式将有助于你快速致富。

如何让生命潜能爆发
问句一:我生命的意义,即生命的目的在哪里?
问句二:我是谁?我的理想是要成为怎样的人物?
问句三:我有哪些价值观和信念?
问句四:我一生的策略是什么?
问句五:今年的五大目标是什么?
问句六:目前的短期目标有哪些?
问句七:每天所要实行的行动有哪些?
我是谁?
一。

我是一个化不可能为可能的人
二。

我是伟大贡献的来源
三。

我是明日的答案
四。

我是现代人的奇迹
五。

我是现代的奇葩
六。

我是人类的希望
七。

我是每黑暗里的烛光
八。

我是成长的催化剂
九。

我是人们最诚挚的朋友
十。

我是生活的艺术家
价值观:
健康、活力、爱与温暖、感恩、快乐、平衡、进步、奉献、卓越、尊重、付出、分享、
信念:
一。

活到老学到老二。

现代人的榜样
三。

我永远模仿卓越
一个人无法成功的原因如下:
一。

目的模糊:要做任何事都十分困难。

二。

规则矛盾:设下的规则的使自己得不到最想要的。

三。

按照规则还是得到痛苦。

四。

违反规则反而得到快乐。

五。

坚持自己的规则永远是对的:使别人与他十分难以相处。

六。

把生命看得太过严肃:造成生活紧张,步调太快。

你需要做以下的事
一。

选择并找出生命的目的。

二。

放松你的规则。

三。

解除矛盾的规则。

四。

你所设计的规则应当是“若按规则进行则会得到快乐。


五。

假如违反规则会得到痛苦。

六。

做任何事之前,先清楚对方的规则。

七,让自己放轻松。

如何找出价值层级
步骤一:自问“有哪些事情是最重要的”,列下来。

步骤二:把写下的感觉依重要性排定顺序。

步骤三:自问“最讨厌哪些感觉”,列下来。

步骤四:依照讨厌的程度排定顺序。

步骤五:自问以下问题。

问句一:依原来价值观排列对我有什么好处?
问句二:依原来价值观排列,长期而言对我有什么损失?
问句三:为了实现人生的目标和理想,我应该增强哪些信念和价值观?
问句四:为了能让自己长期成长及维持平衡式的全面发展,我应如何来排列这些价值观顺序?
问句五:还有哪些价值观能协助我更上一层楼?某个价值观应排在哪一位次?
问句六:哪些价值观对我有负面的影响?而应该被删除或延后顺序?
问句七:为了达成及实现我人生各方面的目标及理想,有哪些负面的情绪和行为,我一定要设法避免,才能使我保持良好的心态及表现?
如何创造顺利的人生
方法一:
生活的意义以简短有力为原则,并赋予它具有生命力及行动力的词句。

方法二:
选择人生规则时,应以容易做到的为标准。

而且规则应如菜单般有多重性选择,并能由自己主控,不论发生任何事情,都能经过自己的选择来享受每一个过程。

方法三:
最好的人生规则是,不论发生任何事情,都能经过自己的选择来享受每一个过程。

相关主题