课效果
练习。
四、组织学生收器
材。
3.学生收器材。
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-可编辑修改-
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密集队形集合集体讲 解。
-可编辑修改-
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触球两端。用手指的弹
学示范，提高同学 姿势，身体协调用力
力、动作和传球的手
力量将球传出。
本
型。
原地持球练习 一抛一传练习
（2）两 人 一 组 原 地
（5）重点技术：蹬地伸 5、指导学生练习， 持球模仿练习：两人
臂对正球，额前上方迎 并参与互动。
一组，一人做好传球
部 击球；触球手型呈半球，
************** Δ
球手形，眼睛注视来球 5、教 师 指 正 纠 正 错
**************
方向。
误并让优秀同学示
范；
二、 学 习 正 面 双 手
头上传球技术：
本
2. 听教师口令，进行
1、讲解：首先讲解传 练习； 1、传球的作用：组成各
球技术在比赛中的作 种进攻战术，即二传；
用，然后讲解传球技 接推攻球，接拦回高球，
部
●●●●●●
要求：学生做动作协
分 3.俯背运动：4×8 拍
调、用力、幅度大，讲 组织有纪律。
4.弓步压腿：：4×8 拍
-可编辑修改-
。
5.侧压腿：4×8 拍 6.压指运动：4×8 拍 8.双人压肩：4×8 拍
-可编辑修改-
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一、 复习排球准备姿势 1、教师讲解、示范排
一、组织
1. 复习基本姿势：
。
体育课课时计划（教案）
学校：红岩中学
班级：47
教师：董伟成 指导教师: 人数:45 时间: 45 分钟
教学内容 1. 复习排球的准备姿势
2. 学习正面双手头上传球技术
1、认知目标：让学生进一步了解排球传球的动作的方法及 动作要领，在头脑中构建动作表象。
排球场一块
2、技能目标：通过本次课的学习，让 70%的学生初步掌握
3.学生认真听讲，
3、动作要领
遵守课堂纪律。
（1）准备姿势：看清来
分 球，迅速移动到球的落
点，对正来球，两脚左
右开立，约同肩宽，左
脚稍前，右脚脚跟稍提 2、示范：教师先做完
起，两膝微屈，上体稍 整传球动作的示范，
前倾，两臂弯曲置于胸 然后再做分解示范，
前，两肘自然下垂，两 正面示范、侧面示范
手成传球手形，眼睛注 结合进行教学。
（4）两人一组，对传
练。
一、整理、放松
二、集合成上课队形， 1.带领学生一起做 1.学生听老师口令 一、 组织：
结 总结本次的任务完成情 放松练习。
集队。
1.由二列横队密集队形
束 况，布置课外练习内容
部 三、宣布下次课内容， 2.讲评本节课的上 2. 学 生 按 口 令 认 真 体操队形散开放松
分 师生再见。
教 正面双手头上传球的基本动作及要领。 学 目 标 3、情感目标：培养学生对排球的兴趣，培养学生相互协作，
互相帮助，互相合作的优良品质。
场
地
4、体能目标：通过对上手传球的学习，培养学生上下肢的
与 器
材
协调能力，发展下肢力量，培养学生跑、跳等基本活动能力。
排球若干个
教 学 重 难 点 一、教学重点:双手头上传球的触球手型及全身的协调用力。
二、教学难点：手指、手腕灵活的击球动作。
课
的
教学内容
部
分
组织与教
教师活动
学生活动
法 组织形式
次 时数 间
-可编辑修改-
。
一、课堂常规：
1.教师集合，大号 1.学生积极配合教 一、集合队形
1、整队集合、师生问 考勤
师，服从老师安排。 * * * * * * * * *
好。
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2、点名、安排见习生。 2.检查服装，器材，
齐，听从口令，
按节拍统一练 三、成体操队形
习。
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-可编辑修改-
。
-可编辑修改-
。
2.肩绕环运动：4×8 拍
4.口令指挥练习
4.要求学生做动
3.体转运动：4×8 拍 要求：声音洪亮， 作协调、用力、幅
开
精神饱满
度大，讲组织有纪
律。
★
始 ●●●●●●
●●●●●●
术的特点和动作要 接发球和轻扣球，吊球，
领。讲解内容的先后 处理球。
顺序：脚的站法，下
部
2、传球的分类：按方面 肢姿势，身体动作，
分为正面、侧面、背传； 手型、击球点，触球
按支撑分为原地、跳传；
正面双手头上传球 动作
侧传球
-可编辑修改-
。
按用途分为二传、假动 的部位，迎击球的动
作、其他运用等。
作及用力方法。
球基本姿势
重点：
2、讲解动作技术要
二列横队，密集队形，
对正来球，两脚左右开 领
学练法
教师讲述排解；
立，约同肩宽，左脚稍 3 、示范时要采用
前，右脚脚跟稍提起， 分解动作，让学生
两膝微屈，上体稍前倾， 先分解练习后整个 1. 学 生 原 地 模 仿 练
基 两臂弯曲置于胸前，两 动作连贯练习
习；
肘自然下垂，两手成传 4、口令指挥练习
视来球方向。
背传球 跳传球
（2）击球点：击球点在 前额上方约一球距离 处。 （3）传球手形：当手触 球时，手腕稍后仰，两 手自然张开，手指微屈
1、组织教法 ************** Δ **************
-可编辑修改-
。
成半球状。两拇指相对 成“一”字形或“八”字形， 两拇指间的距离不能过 大，以防漏球。
3、宣布本次课的教学 场地，安排见习生。
要求：集合快、静、齐；
内容与重点以及组织
2.保持好课堂秩序 见习生的要求：随堂见
要求。
习，协助老师上课。
二、组织教法： 开
始 二、准备活动：
（一）、围绕场地慢跑 部 两圈。
3. 学 生 队 列 整
分
3.教师讲解动作
（二）、行进间徒手 要领并示范技术动
操：
作。
1.扩胸振臂运动：4×8 拍
的手型持球于脸前上
指腕缓冲反弹球。
方，另一人用手扶住
球，持球者以传球动
作向前上方伸展，体
对传练习
-可编辑修改-
。
6、对共性错误，进 会身体和手臂的协调
分
行集体纠正。
用力。要求另一人纠
手型--击球点-指力
正持球者的手型及身 体动作。
7、巡回指导，并适 时予以点拨，纠正 （3）两人一组，一抛
一传练习。
原地徒手练习
3、全面照顾，重点 3、学练法
帮助差的同学。 （1）徒手模仿练习：
（4）击 球 用 力 ： 球 来
徒手做传球准备姿
时，两手微张迎球，用
势，听教师的口令依
拇指内侧，食指全部，
次做蹬地、展体。伸
中指的二三指节触球的
基
4、练 习 过 程 中 找 臂击球动作练习。重
后下部，无名指和小指
一两个掌握好的同 点体会传球前的准备