突发地震时的紧急避险措施
地震是一种常见的自然灾害，当突发地震发生时，人们应当迅
速采取紧急避险措施来确保自身安全。

以下是一些突发地震时常
用的紧急避险措施，希望对大家在地震中的自救能起到一些帮助。

1. 快速找到安全位置
在地震初期，应迅速找到安全的位置躲避地震可能造成的危害。

通常来说，室内的桌椅下面或者墙角都是比较安全的地方，避免
靠近窗户、大型家具以及易倒的物体。

如果是在室外，应尽量远
离建筑物、电线杆等高大物体，选择开阔的空地躲避。

2. 保护头部
地震期间，物体可能从上方掉落，对头部造成伤害。

因此，在
找到安全位置后，应用手臂或者其他物品保护头部，减少受伤的
风险。

3. 不慌不乱
在地震发生时，保持冷静是至关重要的。

过度的恐慌会让我们
失去理智，增加受伤的可能性。

因此，我们应该尽量保持冷静，
不要慌乱地奔跑或是大喊大叫。

4. 远离危险区域
地震发生后，有些地方可能会出现破裂、火灾或其他危险情况。

在安全位置躲过地震后，应尽量远离这些危险区域，避免再次受
到伤害。

5. 不使用电梯
在地震发生时，电梯可能会出现故障，甚至卡在某一楼层。

因此，应尽量避免在地震发生后使用电梯，选择使用楼梯下楼。

6. 打开收音机或手机
在地震发生后，打开收音机或手机可以了解到相关的灾害信息
和救援指示。

这有助于我们更好地做出应对和求救。

7. 等待救援
如果被困在破坏严重的建筑物中，应尽量保持定力，等待救援
人员的到来。

在等待过程中，可以利用敲击墙壁等方式向外示意，争取被察觉并获得救援。

8. 具备应急物品
突发地震时，应急物品的储备非常重要。

每个家庭都应该准备
一个应急包，包括水、食品、急救用品、手电筒等必要的生活物
品和急救工具。

这可以在灾害发生后提供基本的生存条件。

总结:
地震是一种无法预测的自然灾害，但我们可以通过一些简单的
措施来提高自身的安全意识和避险能力。

以上提到的措施只是一
些常见的原则，具体根据实际情况来采取行动。

最重要的是，我
们要保持冷静、理智，全力保护自己和他人的生命安全。