心态对一个学生的学习效果的 影响是至关重要的。如果你的小孩 以积极乐观的心态面对每一项学习 任务，那么他（她）的学习兴趣会 随之提高，学习效果也会随之提高。 因此，一个人能否成功，关键在于 他（她）的心态。
如何为高三学生营造 良好的家庭氛围
轻松、 轻松、舒适和祥和
象山中学： 象山中学：严灵剑
1．创造轻松的家庭气氛
【案例】
有一个父亲在孩子临近高考时， 反而多让孩子做起家务来，让孩子 洗衣服、买菜、买酱油。孩子感到 不可思议，时间这么宝贵，怎么能 浪费在这等小事上？其实，这位父 亲这样做至少有几个好处： 第二，这样做使孩子能得到适当的休 息。孩子已经写了一天作业了，如果 让他洗衣服或买东西，会使他换一下 脑筋，休息一会儿。也许在路上或洗 衣服的时候他会整理自己复习的内容， 更好地消化它。
【案例】
有一个父亲在孩子临近高考时， 反而多让孩子做起家务来，让孩子 洗衣服、买菜、买酱油。孩子感到 不可思议，时间这么宝贵，怎么能 浪费在这等小事上？其实，这位父 亲这样做至少有几个好处： 适用学生对象：只是对自觉性过强、 焦虑感严重的学生，可以这样做。
高考复习吃什么 －－七类食物受青睐
1、龙眼 2、大豆及其制品 3、动物内脏类 4、红枣 5、芝麻 6、蜂蜜 7、葱和蒜
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
（l）家长应具备良好的心理素质，在 大事面前沉着冷静。 （2）家长不拿别人来压孩子，尊重 孩子的能力和人格。 （3）信任孩子的自学能力，把学习 的主动权交给孩子。 （4）拥有切实的目标和期望值。
2．保持舒适的家庭环境
（1）无为而治。 （2）饮食可口。 （3）复习环境好。
3．“虐待孩子”的创造性效果
【案例】
有一个父亲在孩子临近高考时， 反而多让孩子做起家务来，让孩子 洗衣服、买菜、买酱油。孩子感到 不可思议，时间这么宝贵，怎么能 浪费在这等小事上？其实，这位父 亲这样做至少有几个好处： 第一，让孩子觉得家长没把他的考试 当回事，孩子可能会想：“临考试了， 还让我做家务，这也太不重视我了， 让你们不重视我，我一定考一个好成 绩让你们看一看。”家长没有压力， 孩子的压力就会减少一半。
【案例】
有一个父亲在孩子临近高考时， 反而多让孩子做起家务来，让孩子 洗衣服、买菜、买酱油。孩子感到 不可思议，时间这么宝贵，怎么能 浪费在这等小事上？其实，这位父 亲这样做至少有几个好处： 第三，适当地做家务还可以使孩子的 学习效率提高。既然损失了这些时间， 自己就要以更高的效率来补回它，学 生做完家务后，往往会更珍惜时间。