认真__坚守承诺__保证完毕任务__乐观__ 自信__ 决不找借口__
日记
周五年月日
级别
时间
安排
打勾
--
--
--
--
--
--
--
今日学习：
今日反省：
改进办法：
每日心态管理：如下每项做到10分，未做到0分。
认真__坚守承诺__保证完毕任务__乐观__ 自信__ 决不找借口__
日记
周六年月日
级别
时间
安排
日记
周二年月日
级别
时间
安排
打勾
--
--
--
--
--
--
--
今日学习：
今日反省：
改进办法：
每日心态管理：如下每项做到10分，未做到0分。
认真__坚守承诺__保证完毕任务__乐观__ 自信__ 决不找借口__
日记
周三年月日
级别
时间
安排
打勾
--
--
--
--
--
--
--
今日学习：
今日反省：
改进办法：
每日心态管理：如下每项做到10分，未做到0分。
____月目的
类别
级别
目的内容
级别
目的内容
评分
其
她
目
标
规划
学习
人际
生活
___月总结
月目的总结（请在每月末回到本页相应上表总结分析）
未完毕目的因素与障碍
克服障碍对策与办法
本月创新与收获
顺序
本月工作完毕状况
第一周
第二周
第三周
第三周
评分
月日记
顺序
本周完毕状况
一
二
三
三
四
五
六
日
评分
周日记
挥霍时间外在因素及其解决办法
认真__坚守承诺__保证完毕任务__乐观__ 自信__ 决不找借口__
日记
顺序
本周完毕状况
一
二
三
三
四
五
六
日
评分
周日记
周一年月日
级别
时间
安排
打勾
--
--
--
--
--
--
--
今日学习：
今日反省：
改进办法：
每日心态管理：如下每项做到10分，未做到0分。
认真__坚守承诺__保证完毕任务__乐观__ 自信__ 决不找借口__
每日心态管理：如下每项做到10分，未做到0分。
认真__坚守承诺__保证完毕任务__乐观__ 自信__ 决不找借口__
日记
周二年月日
级别
时间
安排
打勾
--
--
--
--
--
--
--
今日学习：
今日反省：
改进办法：
每日心态管理：如下每项做到10分，未做到0分。
认真__坚守承诺__保证完毕任务__乐观__ 自信__ 决不找借口__
三
四
五
六
日
评分
周日记
周一年月日
级别
时间
安排
打勾
--
--
--
--
--
--
--
今日学习：
今日反省：
改进办法：
每日心态管理：如下每项做到10分，未做到0分。
认真__坚守承诺__保证完毕任务__乐观__ 自信__ 决不找借口__
日记
周二年月日
级别
时间
安排
打勾
--
--
--
--
--
--
--
今日学习：
今日反省：
改进办法：
日记
周四年月日
级别
时间
安排
打勾
--
--
--
--
--
--
--
今日学习：
今日反省：
改进办法：
每日心态管理：如下每项做到10分，未做到0分。
认真__坚守承诺__保证完毕任务__乐观__ 自信__ 决不找借口__
日记
周五年月日
级别
时间
安排
打勾
--
--
--
--
--
--
--
今日学习：
今日反省：
改进办法：
每日心态管理：如下每项做到10分，未做到0分。
打勾
--
--
--
--
--
--
--
今日学习：
今日反省：
改进办法：
每日心态管理：如下每项做到10分，未做到0分。
认真__坚守承诺__保证完毕任务__乐观__ 自信__ 决不找借口__
日记
顺序
本周完毕状况
一
二
三
三
四
五
六
日
评分
周日记
周一年月日
级别
时间
安排
打勾
--
--
--
--
--
--
--
今日学习：
今日反省：
改进办法：
日记
周三年月日
级别
时间
安排
打勾
--
--
--
--
--
--
--
今日学习：
今日反省：
改进办法：
每日心态管理：如下每项做到10分，未做到0分。
认真__坚守承诺__保证完毕任务__乐观__ 自信__ 决不找借口__
日记
周四年月日
级别
时间
安排
打勾
--
--
--
--
--
--
--
今日学习：
今日反省：
改进办法：
每日心态管理：如下每项做到10分，未做到0分。
认真__坚守承诺__保证完毕任务__乐观__ 自信__ 决不找借口__
日记
周四年月日
级别
时间
安排
打勾
--
--
--
--
--
--
--
今日学习：
今日反省：
改进办法：
每日心态管理：如下每项做到10分，未做到0分。
认真__坚守承诺__保证完毕任务__乐观__ 自信__ 决不找借口__
日记
周五年月日
级别
时间
安排
打勾
--
--
--
--
--
--
--
今日学习：
今日反省：
改进办法：
每日心态管理：如下每项做到10分，未做到0分。
认真__坚守承诺__保证完毕任务__乐观__ 自信__ 决不找借口__
日记
周六年月日
级别
时间
安排
打勾
--
--
--
--
--
--
--
今日学习：
今日反省：
改进办法：
每日心态管理：如下每项做到10分，未做到0分。
认真__坚守承诺__保证完毕任务__乐观__ 自信__ 决不找借口__
日记
周六年月日
级别
时间
安排
打勾
--
--
--
--
--
--
--
今日学习：
今日反省：
改进办法：
每日心态管理：如下每项做到10分，未做到0分。
认真__坚守承诺__保证完毕任务__乐观__ 自信__ 决不找借口__
日记
周日年月日
级别
时间
安排
每日心态管理：如下每项做到10分，未做到0分。
认真__坚守承诺__保证完毕任务__乐观__ 自信__ 决不找借口__
日记
周三年月日
级别
时间
安排
打勾
--
--
--
--
--
--
--
今日学习：
今日反省：
改进办法：
每日心态管理：如下每项做到10分，未做到0分。
认真__坚守承诺__保证完毕任务__乐观__ 自信__ 决不找借口__
认真__坚守承诺__保证完毕任务__乐观__ 自信__ 决不找借口__
日记
周日年月日
级别
时间
安排
打勾
--
--
------源自----今日学习：
今日反省：
改进办法：
每日心态管理：如下每项做到10分，未做到0分。
认真__坚守承诺__保证完毕任务__乐观__ 自信__ 决不找借口__
日记
顺序
本周完毕状况
一
二
三
打勾
--
--
--
--
--
--
--
今日学习：
今日反省：
改进办法：
每日心态管理：如下每项做到10分，未做到0分。
认真__坚守承诺__保证完毕任务__乐观__ 自信__ 决不找借口__
日记
周日年月日
级别
时间
安排
打勾
--
--
--
--
--
--
--
今日学习：
今日反省：
改进办法：
每日心态管理：如下每项做到10分，未做到0分。
外在干扰
与否
存在
后果
对策
内在干扰
与否存在
后果
对策
是
否
是
否
电话干扰
做事迟延
不速之客
筹划欠妥
社交闲谈
条理不清
查找资料
欠缺自律
浏览网页
无力回绝
遗留任务
心情不好
周一年月日
级别
时间
安排
打勾
--