4 组 织 学 生 进 行 小 游 戏 ： 石 头 、 剪 刀 、 布 。
1、四列横队：（图1）€€€€€€€€€€
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要求：队列整齐，精神饱满。
组织：（图2）
要求：主动参与游戏，注意安全。
2
分钟
8分
钟
3
∫
4次
小
中
实
践
与
提
高
1、 小 游 戏 ： 跳 上 跳 下 、 跳 来 跳 去
1 、 情 景 深 入 ， 引 入 第 二 关 ： 我 会 学 ；
2 、 引 导 学 生 在 自 己 的 小 垫 上 进 行 小 游 戏 ：跳 上 跳 下 ，并 共 议 跳 上 跳 下 的 要 点 ；
3、教 师 示 范 讲 解 游 戏 规 则 与 做 法，引 导 学 生 一 起 练 习；
3、 引 导 学 生 自 由 结 伴 ， 拼 接 跳 舞 毯 ，并 进 行 相 关 练 习 ；
２ 、 通 过 教 学 ， 引 导 学 生 充 分 感 受 积 极 参 与 跳 跃 游 戏 活 动 所 带 来 的 的 乐 趣 ， 并 使 90 % 以 上 的 学 生 能 够 用 双 脚 同 时 起 同 时 落 的 方 式 完 成 各 种 跳 跃 活 动 , 其 余 学 生 也 能 在 伙 伴 的 提 示 与 帮 助 下 完 成 动 作 。
立定跳远课时教学计划
任教年级：四年级 人数：40 执教：单位：时间：
学习目标
１ 、通 过 教 学 ，引 导 全 班 同 学 积 极 主 动 参 与 各 种 跳 跃 练 习 与 游 戏 ，并 让 学 生 知 道 游 戏 的 方 法 、 能 大 胆 说 出 立 定 跳 远 双 脚 同 时 起 跳 同 时 落 地 的 动 作 要 领 ；
学习内容
一、立定跳远
二、游戏：过河接力
教 学
重 点
双 脚 同 时 起 跳 同 时 落 地
教 学
难 点
落地平稳
课的结构
教学内容
教学过程与方法
教学步骤
组织与要求
时间
次 数
强度
导
入
与
热
身一、课前常规二、热身动1、小 游 戏 ：模 仿 驾 驶员 开 车 慢 跑
2、 小 游 戏 ： 动 物 模 仿 操
3 、 小 游 戏 ： 石 头 、 剪 子 、 布
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要求：
1、注意安全，防跌倒。2、学生遵守游戏规则，发扬合作精神。
5分钟
3分钟
5分
钟
8分钟
10∫
15次
4
∫
5次
3次
2
次
中
中
中
强
调
节
与
评
价
1、放松操
二、 小结
1、教师领操，听音乐放松；
2、教师小结；
3、回收小垫子；
4、宣布下课。
组织：四列横队
要求：完成身心的完全放松。
5分钟
体 会 双 脚 同 时 要 用 力
和 屈 膝 缓 冲
2、 小 游 戏 ： 我 们 都 是 木 偶 人
3 、 小 游 戏 ： 小 小 跳 舞 毯
4 、 小 游 戏 ： 过 河 接 力游 戏
规 则 ：学 生 将 小 垫 子 间 隔 排 成 一 个“一”字形 ，然 后 依 次 跳 过 垫 子 跑 回 与 下 一 个 同 学击 掌 重 复 完 成，先 完 成 的 小 组 获 胜 。
3 、 在 练 习 过 程 中 注 意 提 示 学 生 要 有 序 地 进 行 练 习 ， 不 疯 打 、 不 乱 跑 、 不
乱 踢 泡 沫 板 等 。
课后小结
1次
弱
场地器材
垫子41块
录音机1台
负荷预计
练习
密度
平均
心率
40%—45%
125 —
135
次／分
安全保障
1 、坐 上 小 巴 出 发 时 ，注 意 前 后 距 离 ，避 免 相 撞 ；
2 、 在 各 种 方 式 的 跳 跃 练 习 中 ， 提 醒 学 生 注 意 地 板 滑 ，并 强 调 落 地 屈 膝 缓 冲 ；
4、 情 景 深 入 ， 引 导 学 生 进 入 第 三 关；
5、教师讲解游戏方法和规则；
6、巡回观察，适时指导，调节气氛；
7、分组练习，再比赛；
8、宣布比赛名次。
组织:一人一块泡沫板。（图3）
要求：积极主动
互帮互学
游戏组织：
5人为一小组成纵队站立，将五块垫子拼成障碍。
游戏组织：(图4)八路纵队
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３ 、通 过 教 学 ，发 展 学 生 的 腿 部 力 量 ，提 高 身 体 的 协 调 能 力 ，培 养 学 生 身 体 的 良 好 姿 态 。
４ 、引 导 学 生 安 全 地 进 行 练 习 ，并 能 与 同 伴 友 好 相 处 ，培 养 小 团 队 相 互 协 作 、帮 助 的 良 好 品 格 。
1、体育委员整队，检查人数；
2、师生问好；
3、检查着装，安排见习生；
4、宣布本次课的教学要求。
1 、创 设 情 景 ，引 导 学 生 坐 着 小 巴 去 玩 耍 ；
2、组 织 学 生 选 择 自 己 的“ 家 ”（ 小 垫 子 ）；
3 、情 景 深 入 ，引 入 第一 关“我 会 模 仿”引 导 学 生 在 行 进 中 进 行动 物 模 仿 练 习 ；