田径短跑比赛规则是确保比赛公平、顺利进行的关键。在国际赛事中，所有400米或以下的径赛项目，必须采用蹲踞式起跑及使用起跑器。起跑过程中，参赛者应在‘各就位’及‘预备’口令后迅速完成相关动作，否则将被视为起跑犯规，受到警告，再次犯规则会被取消参赛资格。在比赛过程中，参赛者不得越出其指定的赛道，也不能冲撞、突然切入或阻碍其他参赛者，否则同样会被取消资格。若参者被推或被迫离指定赛道，只要未获得实际利益，则不必取消其参赛资格。对于起跑犯规，第一次会给予警告，但除了全能项目外，每项比赛只允许一次起跑犯规而不被取消资格。这些规则共同确保了短跑比赛的公平性和安全性。