2011-2012学年下学期
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排球社团活动计划
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一、活动主题
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为了提高学校排球运动的水平，活跃校园气氛，结合学生的实际情况，让学5
生在业余时间学到更多的知识，确保学习效果的前提下，特制定本学期排球社6
团的活动计划。

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二、活动目的
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1、使队员能坚持学习、训，认真刻苦,服从指挥。

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2、掌握基本的排球技术，包括垫球、传球、发球，了解基本的排球裁10
判常识等。

3、提高排球队员的身体素质。

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三、活动时间
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周一至周四：晚上19:30——21:00
四、活动地点
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室内排球馆
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五、活动内容
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1、3月19日-3月22日：垫球
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2、3月26日-3月29日：传球
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3、4月2日-4月5日：复习垫球、传球
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4、4月9日-4月12日：扣球
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5、4月16日-4月19日：发球
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6、4月23日-4月26日：复习扣球、发球
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7、5月7日-5月10日：学习基本的排球裁判常识
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8、5月14日-5月17日：学生自行学习
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9、5月21日-5月24日：社团班上的学生自行组织比赛
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10、5月28日-5月31日：社团班上学生进行垫、传、扣、发球的配合练习，27
组织社团学生组队报名参加排球社团内部的排球比赛
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11、6月4日-6月7日：学生比赛，学生执裁
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12、6月11日-6月21日：排球社团学生进行排球比赛
13、6月25日-6月28日：比赛总结，放松，娱乐排球
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六、活动对象
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自愿报名参加排球社团的全体学生。

七、活动注意事项：
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1、每次活动每位队员都必须准时参加。

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2、每次活动都要服从教练的安排与指挥。

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3、每次活动结束必须总结，并根据队员的表现给予适当的评价。

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4、在活动过程中，懂得自我保护，防止受伤。

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