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口气臭是什么原因

口气臭是什么原因
口气臭的原因在于口腔卫生,但是有的人牙齿好好的,天天早晚都刷牙,但是就是无法消除口臭。

口臭不是一种独立的疾病,而是很多不同的疾病诱发,如口腔疾病、鼻咽部疾病及某些全身性疾病等。

造成口臭的原因分为几下几种类别:
(1)胃热口臭:这类人可能患有口疮,慢性牙周炎,或者是平时喜欢辛辣厚味都有可能引起口气,应该适当清除胃火,少吃燥热食物即可消除。

(2)便秘口臭:这种口臭是由于平时排便习惯和生活习惯引起的,如果体内产生的有害物质不能及时排出,就会被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。

没有特效的办法,应该养成及时排便的习惯,多喝水吃蔬菜,一般来说口气症状就会消失。

(3)咽炎口臭:一般患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。

这类人经常会感到咽干、咽痛或咽喉红肿现象,治疗咽喉肿痛即可解决。

(4)节食减肥口臭:减肥成为很多女性常常挂在嘴边的一句话。

可是,你知道吗?节食减肥者无意中抑制了唾液的分泌,使得口腔细菌滋长,同时消耗体内脂肪也会释放出一种带有异味的丙酮,口臭随之而来。

(5)龋病(龋齿),未经治疗的龋齿,在龋洞内常积存食物残渣,由于细菌丛生,则腐败分解而生臭味。

对于这些引起口气臭的原因要如何防治呢?
(1)坚持正常的起居,养成良好的生活习惯,平时要少吃零食,多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物,多喝水,保持运动等,大部分的口臭现象都可以消失。

(2)坚持早晚刷牙的好习惯。

不长期使用一种牙膏,常用一种牙膏对牙齿不好,此外,建议长期熬夜这备一瓶漱口水,及时清理口腔细菌。

(3)有些人唾液分泌少,降低了口腔的自洁作用,所以这类人更容易出现口臭。

这些人可咀嚼青橄榄、话梅,用甘草泡茶喝来增加唾液。

而每天清晨空腹喝一杯温盐开水,可调节胃肠功能,也有利于消除口臭。

咀嚼是食物消化的第一道工序,进食速度慢,吃饭时咀嚼次数多可以分泌很多的唾液,而唾液能够有效的控制杂菌的繁殖预防口臭的产生。

(4)养成喝茶的好习惯,喝茶是一个对于去除口臭非常好的非药物方法。

如果你口臭不是严重到非得要使用药物的时候,多喝点随草记祁昕茶还是好的,喝茶的时候,多品尝品尝,就是让祁昕茶在口腔里多呆会,它能很好的抑制口腔细菌的滋生,而且茶香会冲淡一部分口臭的气味。

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