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太极拳教案2


教学中需要强调动作规范、到位;充分体会太极拳的绵、柔。




1.放松:双人操
2.课堂小结
3.宣布下课
要求:放松充分、总结细致
课后反思
太极拳教案2
班级
人数
备课教师
时间
教学内容
八式太极拳的云手、独立下势。
教学目标
1.知识目标:通过教学,了解所授内容的基本知识。
2.能力目标:通过教学,掌握所授内容的动作要领,并按要求完成动作。
3.情感目标:培养奋发向上,刻苦耐劳的学习精神。
教学重点
云手、独立下势的动作要领;手、眼、身法步的配合。教学难点○○○○○○○○
○○○○○○○○
组织要求:游戏时男、女生分组进行,逐步提高难度。
游戏时可练习4—5分钟,借以充分调动学生课堂学习积极性,活跃课堂学习氛围。




一.复习上节课所学内容。
二.学习八式太极拳的云手
动作要领:
1.左手由下向上向身体左侧划圆弧,掌心向内,至身体中线时,掌心向外。左手划弧同时,右手由下向上向身体右侧划弧,掌心向内,至身体中线时,掌心向外。
四.组织学生原地集体练习
教师进行巡视、指导、纠正、反馈。
五.组织学生进行分组练习。
六.动作展示,师生共评。
教师进行检查、指导、纠正、反馈。
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○

1.教师讲解示范,学生观察学习。
2.学生跟随教师进行原地集体练习。
3.学生按组别围成圆形,进行分组练习,教师巡视检查、指导、纠正、反馈。
2.两手同时划弧,一手在上,另一手在下,共同在体前组成一个圆形。
3.结合脚步动作,右脚先并左脚,后左脚再向左侧迈出一步。向右侧动作与左侧动作相同,但方向相反。
三.学习八式太极拳的独立下势
1.右脚提膝,脚尖向下,右大腿面与地面平行,左脚膝盖微屈,重心在左脚,身体放松。2.在提膝的同时,右手由下向上挑掌,左手则由上向下按掌。
××××××××
××××××××
○○○○○○○○
○○○○○○○○


要求:快、静、齐
×-男生
○-女生
●-体委
△-教师




一.绕田径场慢跑一周
要求:队列整齐、步伐一致、慢跑、安静。
二.游戏:剪刀石头布
要求:反应快、动作快、判断准确、空中尽量有假动作、同时注意安全。
××××××××
××××××××

动作的连贯协调,连绵柔和。
教学方法
讲解法、示范法、练习法、游戏法
学情分析
学生普遍年龄偏小,对于太极拳的了解相对缺乏,内容学习具有一定的难度。如何激发学生学习的积极性,寓教于乐,值得深思。
部分
教学内容
教学组织
侧记




一.课堂常规
1.体委整队,检查人数,报告老师。
2.师生问好。
3.宣布课的内容。
4.检查服装,安排见习生。
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