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呼吸道传染病
• 秋冬季是呼吸道传染疾病的高发季节， 常见的呼可通过空气飞沫和密切 接触传播，造成疫情扩散。
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一、流感
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• 流感是由流感病毒引起的具有高度传染 性的急性呼吸道传染病。
• 急性流感患者是本病唯一的传染源，病 初2-3天传染性最强，病后7日后仍有传 染性，通过空气飞沫传播，人群普遍易 感。
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一、细菌性痢疾
• 简称菌痢，是由痢疾杆菌引起的肠道传 染病。
• 临床表现：发热、腹痛、腹泻、里急后 重和粘液脓血便。
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• 预防措施： • 1.加强对饮水、食品和粪便的管理； • 2.灭蝇灭蛹，改善环境卫生； • 3.注意个人卫生，饭前便后洗手； • 4.流行期间，可口服大蒜、马齿苋、地
锦等，有一定的预防效果。
意上腹部保暖，以防引发胃痛或加重旧病。下
腹受凉对女性伤害大，秋冬季节最好不穿露肚
皮的衣服。
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2、腿脚：脚是人体各部位中离心脏最远
的地方，所以人们常说“脚冷，则冷全身”。
全身若冷，病邪就有可能乘虚而入。
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3、头部：秋冬季节不宜晨起洗头，容易
受风寒。
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• 4、膝关节：在阴冷、潮湿的天气着裙装， 腿部会因风寒的袭击而出现发凉麻木、酸痛不 适等症状，尤其是膝关节处，久而久之，会引 起慢性风湿性关节炎。
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预防：
• 及时隔离患者至结痂脱落。
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其他
• 鼻炎：患者会出现鼻塞，流清水涕， 鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。其中急 性鼻炎、过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎 受天气影响较大。
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哮喘
• 寒冷季节容易受凉而 导致呼吸道感染，天 气突然变化，可激发 支气管哮喘发作。此 种炎症可引起反复发 作的喘息、气促、胸 闷、咳嗽等症状。
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“秋冻”不是人人都适合
• “春捂秋冻”是民间的一条保健谚 语，从气候学的观点来分析有一定科学 道理。但人们对“秋冻”的理解，不应 仅限于“不忙添衣”上，还要加强耐寒 锻炼，经常用冷水洗脸洗鼻。另外， “秋冻”不是人人都适合，要有个 “度”。
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这些部位不宜“冻”
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1、腹部：患有胃肠疾病的人，要特别注
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• 支气管炎：当气温骤降、呼吸道小血 管痉挛缺血、防御功能下降等可致病。 慢性咳嗽、咳痰或伴有喘息，部分病人 可发展成阻塞性肺气肿、慢性肺原性心 脏病。
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预防呼吸道传染病的总体原则 应为以下几点：
• 1.加强身体锻炼，增强体质，提高身体 免疫力；
• 2.加强卫生宣传教育，养成良好的卫生 习惯和提高自我防护意识；
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二、秋季腹泻
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疾食而东 病物且西主 的易秋兼要 多腐季受是 发败病凉因 季，菌的为 节是繁缘乱 。肠殖故吃
道快。 ，
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预防措施：
• 1.不能乱吃及暴饮暴食，应以温、软、 淡、素、鲜为宜；
• 2.防止腹部受凉，适时增加衣服，夜间 睡觉时要盖好被褥，以防止腹部着凉而 引发胃痛；
• 3.加强运动锻炼； • 4.注意饮食调养。
• 4.流行期间可以用抗病毒药物作预防。 • 5.流感灭治疫苗或病毒疫苗注射，在半
年到一年左右有预防同型流感作用。
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二、流行性腮腺炎
• 流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的 呼吸道传染病。人是腮腺炎病毒的唯一 自然宿主。腮腺炎患者和健康带病毒者 是本病的传染源腮腺炎主要在儿童和青 年中发生，腮腺炎在冬春季节发病较多， 但全年即可发生感染流行。
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预防：
• 及时隔离患者至消肿为止，服用中药抗 病毒冲剂预防。
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三、水痘
• 水痘是由水痘一带状疱疹病毒引起的 急性传染病，冬春季好发。病人为主要 传染源，通过飞沫经空气及病人用具传 播，传染性强。
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主要症状：
• 潜伏期1-2周，发病初期伴发热、头痛、 食欲不振，全身不适等症状。1-2周后躯 干皮肤出现斑疹，数小时后转化成丘疹、 疱疹晶亮伴瘙痒，抓破后能留下斑痕。 皮疹分批出现，大小不一，故同一部位 皮疹可同时存在斑疹、丘疹、疱疹和结 痂疹。
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• 临床表现：本病潜伏期短，一般1-2日， 短者数小时，最长3-4日。发病步骤，全 身症状较重，而呼吸道的症状往往较轻。
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预防：
• 1.患者隔离和治疗一星期。 • 2.患者用过的食具和衣物等煮消毒或阳
光暴晒2小时。患者的房间可用紫外线照 射或食醋熏蒸，进行空气消毒。
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预防
• 3.流感流行期暂停集会和集体活动，不 到病人家或宿舍串门。
• 3.教室活动室注意经常开窗通风，保持 空气流通；
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预防呼吸道传染病的总体 原则应为以下几点：
• 4.学校开展晨检制度，以便及早发现病 人，及早采取措施；
• 5.适当的采取预防性服药措施； • 6.尽量不到卫生条件差，没有消毒设施
的小餐馆用餐；
• 7.针对性的开展预防接种。
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肠道疾病
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象变化剧烈时，可引起血压升高，心、脑负荷
加重，脑部缺血缺氧。尤其是老年人对外界环
境变化适应差，很容易发生中风。
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3、消化道溃疡病患者：秋季至次年早春，
都是溃疡病的高发季节。
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七步洗手法
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第一步：洗手掌 流水湿润双手，涂抹洗
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5、脖子：容易引起有肺部症状的感冒；
导致颈部血管收缩，不利于脑部供血。
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6、双肩：肩关节及其周围组织相对比较
脆弱。尤其是50岁左右的中老年人，秋季降
温后是肩周炎的高发季节，要注意双肩的保暖。
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这些人不宜“冻”
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1、血管疾病患者：天气寒冷可以导致血
管痉挛，最终发生急性心肌梗死及心绞痛。
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2、脑血管疾病患者：当气温、气流等气
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• 腮腺炎是由患者和健康携带者的唾液 中分离出病毒。被患者和健康带毒者唾 液污染的食具，在短期内接触到易感着 的口腔亦可引起感染。本病潜伏期4-21 天，平均18天。病毒侵入上呼吸道粘膜 并在局部生长繁殖，
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• 患者受感染后，大多无前驱症状，部分 患者可有倦怠、畏寒、食欲不振、低热、 头痛等症状，其后则出现一侧腺肿大或 者两侧腮腺同时肿大而变形，局部疼痛， 开口和咀嚼时疼痛明显，食酸性食物胀 痛加剧，常可波及邻近的颌下腺，台下 腺和颈部淋巴结。腮腺肿大可持续5日左 右，以后可逐日减退。全部病程约7-12 日，可并发睾丸炎、卵巢炎、脑膜炎等。