七/九年级
体育与健康 ⒈
七 九 年
体级 育 与 健 康
⒈
初中①生和人体育与与运健动康
静宁三中 备课组
2011年8月
同学们每天都读书、写字、参 加体育锻炼，有时还在赛场上自由 驰骋……这一切都要依靠人体的运 动系统来完成！
运动系统是由骨、骨连接（关 节）和肌肉组成，在神经系统的支 配、调节以及其他系统的配合下， 能使身体在空间移动或使身体各部 分相互位置发生变动.
学习目标
了解骨骼、关节 和肌肉是如何使人 体运动的
阅读指导
阅读课本P1-4②前的内容.完成 （1）认识骨骼与关节。 （2）了解肌肉。
（3）了解骨骼、关节、肌 肉与运动的关系。
交流展示
问题1：你能说出自己各骨骼 的名称吗？
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问题2：人体骨骼有什么作用？
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问题3：人体的骨骼都是一块、一块的，要成为人体的 支架，是靠什么连接起来的？
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问题7：肌肉有几类？各自的作用是什么？
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问题8：骨骼、关节、肌肉和运动的关系是怎样的呢？
实？
这节课你有什么收获？
• 1、人体的关节有几种类型？ • 2、人体的肌肉可分哪几种？ • 3、骨骼、关节、肌肉和运动的关系是怎样
的呢？
写在最后
经常不断地学习,你就什么都知道。你知道得越多,你就越有力量 Study Constantly, And You Will Know Everything. The More
关节
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问题4：关节有几类？各自的作用是什么？
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问题5：你如何做到 爱护你的骨骼和关节？
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问题6：你能说出自己各肌肉 的名称吗？
人体内除了心脏搏动和内脏 平滑肌的收缩运动之外，其他 运动都是由骨骼肌收缩完成的. 大部分骨骼肌通过坚固而有弹 性的肌腱附着在骨骼上，当肌 肉收缩时，就牵引着相应的骨 骼运动，从而使身体能以多种 不同的方式运动，肌肉同时还 具有保护骨骼、关节及其他器 官的功能.
You Know, The More Powerful You Will Be
谢谢大家
荣幸这一路，与你同行
It'S An Honor To Walk With You All The Way
演讲人：XXXXXX 时 间：XX年XX月XX日