在放上安全锁待机状态下，同时按住“SPEED+/-”键，并保持 5 秒钟后系统进行速 度切换，蜂鸣器发出“Bi”1 声提示音，同时速度窗口显示相应的速度，“12.0”或“6.0”。 注：在其它任何模式下按其它任何键转换都无效。
三、快速启动(手动模式)：
1、打开电源开关，将磁性安全锁正确吸附在面板下方的安全锁位置。 2、按“START”键，系统进入 3 秒倒计时，蜂鸣器发出声音，速度窗口显示倒计时数，3 秒倒计时完毕后跑步机以 0.8 KM/H 的速度开始运行。 3、启动后可根据需要，使用速度加减键调整跑步机的速度。
2
安全注意事项
警告：在进行任何锻炼计划前，建议您首先应该咨询专业医生，特别是年愈 35 岁，或是曾出现健康 问题的人，任何由此而产生的伤害，我们不负任何责任。
在电动跑步机完全安装好并将电机保护罩盖上之后，才能接通电源。
注意事项
1、在使用该跑步机前，确保安全开关的夹子夹在衣服或腰带上。 2、请不要在器材的任何部位插入任何其他物品，那样会损坏器材。 3、将电动跑步机放在干净平整的地方，不要将电动跑步机放在厚地毯上，以免影响电动跑步机下部空气 的流通，也不要将电动跑步机放在近水的地方或户外使用。 4、当人站在跑步带上时请不要开机。电源接通后，跑步带刚开始运动时可能会有停顿，人必须站在电动 跑步机两侧的塑料防滑板上，直到跑步带运动起来。 5、锻炼时不能穿太长、太宽松的衣服，以防挂到电动跑步机上，通常穿有胶底的跑鞋。 6、电动跑步机在使用时，请勿让小孩或宠物靠近。 7、任何剧烈运动只有在饭后 40 分钟后才可以进行。 8、这款健身器材公供成人使用，未成年人在使用电动跑步机时需有成年人在旁陪护。 9、初次使用电动跑步机时，一定要用手抓住扶手，直到感到适应后才可以松开扶手。 10、跑步机为室内器械，请勿室外使用。摆放场所干净平整，注意防潮，注意电动跑步机为专用器械，请 勿改装挪做它用。 11、电动跑步机的电源线是专用的，如果电源线发生了损坏，请向经销商购买，或与本公司直接联系。 12、如果由于电子系统出现问题使电动跑步机突然加速或者电动跑步机的速度自动不断的增加，请立即拔 掉安全开关，电动跑步机会立即停下来。 13、不要在电源线中间另行接线，延长电源线或更换电源线插头，在电源线上堆放重物或将电源线靠近温 度高的热源，禁止使用多孔插座，否则会因接触不良，造成火灾，或触电伤人事故。 14、机器长期不使用时，需切断电源。切断电源时，不要拉扯电源线；须抓住电源插头拔下，以免拉断电 源线中的一部分芯线。将电源线插头插入带有安全接地的电源插座中，电动跑步机的电源线是专用的，若 电源线发生损坏，请尽快与厂家联系。
2、“CAL.”窗口:显示运动者消耗的热量，正向计数时从 0-999，溢出清零并从 0 开始正向 计数；运行倒计模式时则从设定值倒计至 0，当倒计至 0 时跑步机平稳降速直至停止运 行且显示“End”， 5 秒进入待机状态。
3、“PULSE”窗口显示心跳数：当运动者双手握住心跳感应手把 5 秒左右时系统能自动侦测 到运动者的心跳频率并在此窗口显示，显示范围：50-200 次/分。（该数据只供参考，不 能当作医学数据。） 4、“TIME”窗口: 显示运动时间，正向计时从 0：00-99：59，计时到 99：59 时跑步机平稳 降速停止运行且显示“End”,5 秒进入待机状态；运行倒计模式时则从设定的时间递减 至 0：00，当倒计至 0：00 时跑步机平稳降速停止运行且显示“End”,5 秒进入待机状态。 5、“SPEED”窗口:显示运动速度,显示范围为：0.8--12km/h 或 0.8--6km/h；；在设置程式时 显示 P1-P9；在设置模式时显示 H1-H3。
规格 8
数量 6
5mm
1
M5*8
6
1
8
9
可选
4
M8*25 全牙 6
M8*40 牙长 20 2
M8
2
4
组装说明
注意：安装完成之前，请勿插入电源。 组装步骤一：
1、打开包装箱，从箱内取出以上料件，并 将主车架组平放于地面。
组装步骤二:
B
组装步骤三:
B
A
1、将电子表（A）及立柱组（B）向上折 起。 注意：折叠时不能压住立柱里面的线；手 扶住，避免立柱及电子表向下掉。
组装步骤六：
1、使用 5#内六角扳手，用 M8*25 内六 角平圆头螺钉(40)、平垫圈 8（57）、弹 簧垫圈 8（56），将支撑管总成（78）锁 于主车架组（1）上。 2、使用 5#内六角扳手，用 M8*40 内六 角平圆头螺钉(43)与弧形垫片（81）、I 型非金属嵌件六角锁紧螺母（36），将支 撑管总成锁于连接管总成上。
1、手扶在 A 处，脚踢在气压棒的 B 处， 机台会自动往下降。
8
技术参数
外形尺寸(mm) 拆叠尺寸(mm) 跑台尺寸(mm)
1605*640*1320mm 735*640*1530MM
1220*400
使用电源 最大输出功率
输入电流
机台净重
50KG
速度范围
允许使用者最大体 重
100KG
220V 1300W
目录
安全注意事项-----------------------------------------------------------------3 组装说明-------------------------------------------------------------------4-6 折叠步骤---------------------------------------------------------------------7 技术参数---------------------------------------------------------------------8 接地说明---------------------------------------------------------------------9 操作说明----------------------------------------------------------------10-13 入门指南--------------------------------------------------------------------14 安全锻炼措施----------------------------------------------------------------15 热身运动--------------------------------------------------------------------16 维护指南--------------------------------------------------------------------17 跑带调节--------------------------------------------------------------------18 爆炸图----------------------------------------------------------------------19 爆炸明细-----------------------------------------------------------------20-21 简易故障排除法--------------------------------------------------------------22
A
1、使用 5#内六角扳手，用 M8*15 内六 角 平 圆 头 螺 钉 (39) 与 内 锯 齿 锁 紧 垫 圈 （55），将立柱组(B)和电子表架组(A)轻 锁于主车架组上。 注意：一手扶住立柱组，避免让立柱往下 掉。
5
组装说明
组装步骤四：
1、使用带十字扳手，用十字盘头螺钉 M5*8(50)将左右护罩锁在底座两边 上。
为系统默认运行模式，“H-1”为时间倒计模式，“H-2”为距离倒计模式，“H-3”为卡路 里倒计模式。）在选择倒计模式时可使用速度加减键来设定相关倒计数值，设定完成后按 “START”键即可启动跑步机。 3、“START”为启动键：在电源开启并且安全锁吸合的情况下，任何时候按此键，可启动跑 步机的运行。 4、STOP”为停止键: 在运动过程中按此键可以停止跑步机的运行并复位清零。 5、“SPEED+”、“SPEED-” 为速度加减键：设置状态下，用以调整设定值；启动后用于调整 速度，其调整幅度值为 0.1 KM/次，当持续按住超过 0.5 秒时自动持续递增或递减。 6、“SPEED：5、8、12”为最高 12 公里速度的快捷键：可快速进行速度设定。 “SPEED：2、4、6”为最高 6 公里速度的快捷键：可快速进行速度设定。 7、速度范围切换操作方法：
四、运动过程中的操作： 1、按减速键会降低跑步机的运行速度。 2、按加速键会增加跑步机的运行速度。 3、按“STOP”键跑步机会减速至停止运行并清零复位。 4、当运动者双手握住心跳手握柄时 5 秒左右显示心跳数据 五、手动模式:
1
8
9
可选
1
可选
1
可选
1
可选
1
5#内六角扳手 5mm 1pcs、 带十字扳手 S=13、14、15 1pcs
序号 55 12 50 34 56 81 40 43 36
名称 内锯齿锁紧垫圈 5#内六角扳手 十字盘头螺钉带垫圈
右护罩 标准型弹簧垫圈
弧形垫片 8 内六角平圆头螺钉 内六角平圆头螺钉
防松螺母
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组装说明
组装步骤七：
1、 使用 5#内六角扳手，用 M8*15 内六角平圆头螺钉(39)与标准型 弹簧垫圈（56）、平垫圈（57）， 将按摩头（75）锁在支撑管总成 （78）上。
2、将按摩带（76）挂在按摩头（75）上；
7
折叠步骤
A B