3、分组游戏时，开始可选择体力较好者做“捕鱼人”，
1”
5”
16”
1、体育委员整队，检查人数，向教师回报。
2、对形：四列横队。
3、要求：遵守纪律，活动积极。
1、模仿学习。
2、要求：积极练习，动作正确，学会观察与思考。
队形：四列体操队散开。
1、通过教师的讲解示范，知道游戏的方法、规则，了解游戏的重点。
2、仔细观察同学的示范动作，认真听讲解，通过自我练习，掌握动作要领。
二（3）
二（4）
预计
负荷
练习密度：28%
平均心率：130次/分
日期
3、在教师的带领和启发下，能团结一致，
4×8拍 5-7次
教学
过程
教学
内容
教师活动
时间
学生活动
练习次数
四、五、
快快集合放松舞蹈
并启发他们团结一致，协同
动作。
4、游戏的运动负荷教大，要注意控制游戏时间，课前要清扫场地，防止奔跑中发生危险。
1、教师讲解游戏规则和方法。
2、组织学生游戏。
3、教育学生保护自己安全。
第周第1次课教案总次
教材
1、游戏：大鱼网； 2、选修内容：快快集合。
教
学
目
标
（1）、能记住“大鱼网”游戏名称，并了解捕“鱼”的方法。
（2）、能在快速奔跑中做出灵敏躲闪动作。（3）、游戏中能协同动作团结一致。教学过程
教学
内容
教师活动
时间
学生活动
练习
次数
一、 二、 三、
上课常规 模仿操 大鱼网
1、教师检查常规。
1、教师组织学生愉快舞蹈。
2、收还器材。
3、师生再见。
13”
5”
协同动作，认真完成
游戏任务。
4、游戏中不推、拉、冲撞他人。
1、按教师要求并遵守规则进行游戏。
2、对形：
呈圈形队形站立。
1、大家轻松，欢乐的舞蹈，尽情地放松，（音乐伴奏）。
2、一起收还器材。
3——5次2×8拍
实施情况记载
班级
二（1）
二（2）
2、师生问好。
3、宣布本课内容与目标。
1、教师简述，并示范。
2、模仿操名称：
①伸展运动；②扩胸运动；③侧屈运动；④体转运动；⑤全身运动；⑥跳跃运动。
1、结合示范讲解游戏的方法、规则，重点强调快速灵活躲闪的动作方法。
2、请几个同学配合示范，讲解“捕鱼人”的相互协同动作以及“小鱼”的奔跑躲闪动作，并带领学生分小组练习。