负性情绪的正面能量
并不是所有的负性情绪带来的都是负面能量，如果我们可以正确的看待负性情绪，那么在处理孩子负性情绪时可以大大改善并提高孩子情绪管理的能力。

1、生气：一种高能量的情绪，当孩子十分生气的时候，正确的引导可以可以被用来帮助我们做出反应并及时采取行动。

可以使我们客服那些本不可逾越的障碍和困难。

生气就是“鼓起”，一鼓作气才能成功。

生气的事情往往是我们不喜欢的事情。

如果每次遇见不喜欢的事情都生气的话那么最终我们会被自己的情绪所主导。

当孩子们因为某件事情生气的时候及时的疏导以及鼓励孩子面对问题并解决问题，那么让我们生气的事情就会越来越少，而在处理问题解决问题的同时也教会孩子自我面对。

逐渐学会了独立解决问题，得到的成长。

2、后悔：从初中开始我就告诫自己一句话“永远不要对自己的选择感到后悔，因为这个选择曾经给过你快乐，满足过你的需求”。

或许最终的结果不如人意，可是开始的选择是自己做的，那么后悔不会有任何意义，我们所能做的是，明确内心的价值观排序。

提请我们找出一个更有效的做法，进而达到选择与结果的统一。

3、悲伤：这是一种能促进深沉思考的反应，能更好地从失去中去的智慧，从而更珍惜目前拥有的。

孩子们敏感情感易波动。

引导孩子们面对悲伤面对得失。

同样的事情每发生一次悲伤感应该持续下降，最终可以轻松面对，这才是悲伤带给我们的正能量。

4、恐惧：这也是一种高能量的情绪，恐惧可提高神经系统灵敏度，并能使意识性增强，这对我们提高对潜在问题的警觉性很有帮助。

恐惧可是我们获得不能得到的信息，还使我们具有迅速做出反应和在必要情况下逃避的能量。

5、失望：发生在所期望的目标已确定，但又没有实现的时候。

是一种能促使对期望作出重新评估及对实现期望目标所采取的方法作出重新调整的信号。

还有很多的负性情绪，而每种情绪给我们带来的都有很多正能量，需要的就是我们不能被情绪所左右，相反要学会利用情绪引导自己成长。