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智慧树知到答案 全生命周期养生章节测试答案

模块一单元测试1、单选题:“养生”一词出至()选项:A:《黄帝内经》B:《论语》C:《道德经》D:《庄子》答案: 【《庄子》】2、单选题:养生之道出至()。

选项:A:《庄子》B:《道德经》C:《论语》D:《黄帝内经》答案: 【《黄帝内经》】3、单选题:起居有常是指()。

选项:A:进餐规律B:运动养生C:劳作适度D:作息规律答案: 【作息规律】4、多选题:在古人中下列与养生意义相同的词有()。

选项:A:摄生B:卫生”C:宝命D:道生答案: 【摄生;卫生”;宝命;道生】5、多选题:食饮有节包括()。

A:饮食营养B:饮食安全C:饮食卫生D:饮食规律答案: 【饮食营养;饮食卫生;饮食规律】6、多选题:常见的传统经典导引运动有()。

选项:A:六字诀B:易筋经C:五禽戏D:太极拳答案: 【六字诀;易筋经;五禽戏;太极拳】7、判断题:法于阴阳主要是指要顺应四时和昼夜阴阳转化的规律来生活。

()选项:A:错B:对答案: 【对】8、判断题:久卧伤肉,久立伤骨,久行伤筋。

()选项:A:对B:错答案: 【错】9、判断题:健康是指没有疾病和虚弱。

()选项:A:错B:对答案: 【错】10、判断题:养生要做到春夏养阳、秋冬养阴。

()选项:B:对答案: 【对】模块二单元测试1、单选题:参苓白术散主要用于()。

选项:A:阳虚质B:气虚质C:血瘀质D:痰湿质答案: 【痰湿质】2、单选题:当归羊肉汤适合()。

选项:A:过敏质B:气郁质C:湿热质D:阳虚质答案: 【阳虚质】3、单选题:在经络养生中,调理湿热体质需要注重()。

选项:A:脾经和肝经B:肝经和胆经C:脾经和胃经D:胆经和膀胱经答案: 【肝经和胆经】4、多选题:气的来源有()。

选项:A:水谷精气B:先天精气C:自然界的清气D:脏腑之气答案: 【水谷精气;先天精气;自然界的清气】5、多选题:四关穴指的是双侧的(),主要用于气郁质。

选项:A:涌泉B:太溪C:合谷D:太冲答案: 【合谷;太冲】6、多选题:气虚质常表现为()。

选项:A:肝气虚B:脾气虚C:肾气虚D:肺气虚答案: 【脾气虚;肾气虚;肺气虚】7、判断题:体质的形成来自两个方面:先天禀赋和后天影响。

()选项:A:对B:错答案: 【对】8、判断题:中医对于体质的判断主要是通过形、神两个维度的望闻问切来实现。

()选项:A:对B:错答案: 【错】9、判断题:阴虚体质的核心表现是干燥。

()选项:A:错B:对答案: 【对】10、判断题:瘀血更容易停留在靠近心脏的部位。

()选项:A:对B:错答案: 【错】模块三单元测试1、单选题:辰时,上午7点到9点,()当令。

选项:A:心经B:大肠经C:脾经D:胃经答案: 【胃经】2、单选题:大肠经当令致使,适宜按压()。

选项:A:合谷穴B:三阴交C:血海D:足三里答案: 【合谷穴】3、单选题:冬三月起居养生宜()。

选项:A:夜卧晚起B:早卧早起C:早卧晚起D:夜卧早起答案: 【早卧晚起】4、多选题:最佳睡眠时间应在()。

选项:A:丑B:子C:寅D:卯答案: 【丑;子;寅】夏季养生应做到()。

选项:A:使气得泄B:夜卧早起C:使志勿怒D:无厌于日答案: 【使气得泄;夜卧早起;使志勿怒;无厌于日】6、多选题:下列对应关系正确的有()。

选项:A:心-夏B:脾-冬C:肺-秋D:肝-春答案: 【心-夏;肺-秋;肝-春】7、判断题:秋季重在调肝,重在防治肝气失调带来的躯体和精神类的疾病。

()选项:A:错B:对答案: 【错】8、判断题:春三月起居宜夜卧早起。

()选项:A:对B:错答案: 【对】9、判断题:午睡时间越久越好。

()选项:A:错B:对答案: 【错】上午9点到11点,脾经当令。

()选项:A:错B:对答案: 【对】模块四单元测试1、单选题:以下用来祛湿的中药是()。

选项:A:人参B:西洋参C:茯苓D:黄芪答案: 【茯苓】2、单选题:头面部疾病一般选用()。

选项:A:足三里B:合谷C:三阴交D:关元答案: 【合谷】3、单选题:中国历史上第一部老年医学专著是()选项:A:《扁鹊心书》B:《养老奉亲书》C:《遵生八笺》D:《老老恒言》答案: 【《养老奉亲书》】4、多选题:血瘀之人可选用()。

选项:A:山楂粥B:鳝鱼粥C:红花粥D:乌鱼粥答案: 【山楂粥;鳝鱼粥;红花粥;乌鱼粥】5、多选题:肾精不足者可选用()。

选项:A:枸杞子B:阿胶C:黄芪D:核桃答案: 【枸杞子;核桃】6、多选题:明代著名医家万密斋针对婴幼儿提出的养生方法有()。

选项:A:胎养以保其真B:鞠养以慎其疾C:预养以培其元D:蓐养以防其变答案: 【胎养以保其真;鞠养以慎其疾;预养以培其元;蓐养以防其变】7、判断题:道家养生中非常重要的两个方面就是要明心见性和持守戒律。

()选项:A:对B:错答案: 【错】8、判断题:五禽戏由东汉名医华佗所创。

()选项:A:对B:错答案: 【对】9、判断题:艾灸适宜的体质为阴虚体质、湿热体质以及过敏体质。

()选项:A:对B:错答案: 【错】10、判断题:小儿的饮食应该有节、有时、有禁、有忌。

()选项:A:对B:错答案: 【对】模块五单元测试1、单选题:虚寒体质者和老年人宜饮()。

选项:A:绿茶B:红茶C:白茶D:乌龙茶答案: 【红茶】2、单选题:健康成人最佳的睡眠姿势是()。

选项:A:左侧卧B:仰卧C:右侧卧D:俯卧答案: 【右侧卧】3、单选题:每日食盐不宜超过()。

选项:A:12gB:24gC:6gD:3g答案: 【6g】4、多选题:以下哪些正确?()选项:A:夏饮红茶B:春饮花茶C:冬饮绿茶D:秋饮青茶答案: 【春饮花茶;秋饮青茶】5、多选题:有利于睡眠的音乐为()。

选项:A:角音B:宫音C:羽音D:徵音答案: 【宫音;羽音】6、多选题:膳食宝塔第一层为()选项:A:谷类B:薯类C:杂豆D:蔬菜答案: 【谷类;薯类;杂豆】7、判断题:五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补益精气。

()选项:A:对B:错答案: 【对】8、判断题:国医大师路志正先生每天三杯茶:上午喝普洱茶,下午喝乌龙茶,晚上喝绿茶。

()选项:A:错B:对答案: 【错】9、判断题:营卫运行失常,会引起睡眠障碍。

()选项:A:错答案: 【对】10、判断题:睡眠时应先卧眼,后卧心。

()选项:A:错B:对答案: 【错】模块六单元测试1、单选题:缓解内外风引起的疾病及症状可选用()。

选项:A:大椎B:头维C:风池D:百会答案: 【风池】2、单选题:巳时,上午9点到11点,为()兴盛。

选项:A:手太阴肺经B:足阳明胃经C:手阳明大肠经D:足太阴脾经答案: 【足太阴脾经】3、单选题:总领全身的阳经的经脉为()。

选项:A:任脉B:冲脉C:带脉D:督脉答案: 【督脉】4、多选题:肩三针是由()组成。

选项:A:肩髎B:肩前D:肩髃答案: 【肩前;肩后;肩髃】5、多选题:水火之官为()。

选项:A:神阙B:命门C:关元D:气海答案: 【神阙;命门】6、多选题:以下相交接的经脉正确的是()。

选项:A:手少阳三焦经与足少阳胆经相连B:手太阳小肠经与足太阳膀胱经C:手太阳小肠和足少阳胆经D:手阳明大肠经与足阳明胃经答案: 【手少阳三焦经与足少阳胆经相连;手太阳小肠经与足太阳膀胱经;手阳明大肠经与足阳明胃经】7、判断题:中脘穴位于上腹部,前正中线脐上4寸。

()选项:A:对B:错答案: 【对】8、判断题:环跳穴是足少阳胆经的经穴,位于臀部,股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外2/3与内1/3交点处。

()选项:A:对B:错答案: 【错】9、判断题:脏相连的经脉属于阴经,和腑相连的经脉属于阳经。

()选项:B:对答案: 【错】10、判断题:任督二脉均从会阴发出。

()选项:A:对B:错答案: 【对】。

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