情绪的作用： （1）情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。 （2）可能激励我们克服困难、努力向上。 （3）可能让我们因为某个小小的挫折而止步不前。
板块二：情绪的青春色调
情绪的细腻性
情绪反应强烈
情绪的闭锁性
如何正确面对青春期的情绪特点？
（1）善于激发正面的情绪感受，可以让 我们的生活更加绚烂多彩。 （2）青春期的情绪也包括烦恼和担忧。 学习积极面对这些负面情绪，同样是我们 成长过程中需要经历的。
的死是和负面情绪相联系的。
情绪漫画：请你根据漫画情景讲故事
请你充分发挥想象，接下来可能发生什么事情？
结合上述材料请 你说明情绪的作用。
情绪是一把双刃剑 兴奋、喜悦
正面情绪
负面情绪 抑郁、悲伤
正面情绪只有积极 影响，负面情绪只 积极作用 有消极影响吗？
（促使人积极地行动） 消极作用 （削弱人的活动能力）
怒
哀
惧
在下列情境中，你会产生什么感受？请按自己的 真实感受填写下表。
情 境 当时的情 绪表现 产生该情 绪的原因
(1)得到自己喜欢的礼物 受多方面因素影响，生理周期、事情的预 (2)听到别人说自己的怪话
期、舆论氛围等，自然环境等的变化，情绪 (3)获悉明天老师将带大家去郊游 因之而变。
(4)爸爸把我看得正入迷的电视节 目关了
(5)考试取得了好成绩 (6)上课不专心，受到老师批评 „„
1 个人的生理周期
影响
因素
2 对某件事情的预期
3 周围的舆论氛围
4
自然环境等
心理学家曾经做过这样一个实验：把两只猴子同时关 在笼子里，一只被捆住了，不能动；一只可以在笼子里活 动。实验者每隔20秒对猴子进行一次电击，每次放电前5
秒，笼子里的红灯就会亮起来。笼子里有一个开关，可以
第二单元 做情绪情感的主人
第四课 揭开情绪的面纱
第一框 青春的情绪
1.了解情绪是复杂多样的，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四
种基本类型
2.理解情绪的作用，懂得不同的情绪对人们的观念和行动的 影响是不同的 3.了解青春期情绪特点及体现，学会积极面对负面情绪 4. 要善于激发正面的情绪感受，让自己的生活绚烂多彩
板块一:情绪面面观
当我们看到中国女排夺得里约奥运会冠军时， 大家的心情是 “高兴”
本该享受幸福童年的儿童却因战争流离失所, 你对 战争的发起者的行为感到“愤怒”
你觉得图中此人的感受是什么呢？ “恐惧”
情 绪 茶 座
我的好朋友和我发生了矛盾，
这几天一直不理我。我感
到 “郁闷”
所有这些感受你知道是什么吗?请用一个词来表达。
自由活动的猴子在笼子里活动时发现了这个开关，每当红 灯亮时，它就会按动开关逃出笼子。而另一只猴子不能活 动。实验不间断地进行，有一只猴子先死了。 请你判断：你认为哪一只猴子先死，为什么？
实验的结果是能够活动的猴子先死去了。 因为：猴子害怕电击，都希望逃避。被捆住的猴 子毫无办法，只好听天由命；可以活动的猴子为了逃 避电击，需要时刻注意红灯的闪动。红灯一亮，就需 要迅速打开开关，向外逃窜。可以活动的猴子在整个 实验过程中，时刻处于紧张、焦虑、恐惧中，这些都 是负面的情绪状态，对生物机体有重大的影响。猴子
情绪Leabharlann 最基本的四种情绪：喜 怒
哀
惧
情绪的分类
喜 基本情绪 怒
哀
惧
害羞 复杂情绪
焦虑 厌恶 内疚 人的情绪是复杂 多样的，丰富了 我们的生活。
情绪分类词语表 喜 喜悦 狂喜 愤怒 气恼 难过 忧郁 害怕 心悸 满意 欢乐 大怒 不满 心痛 失望 紧张 退避 开心 愉悦 生气 气愤 悲伤 凄凉 担心 仓惶 眉开眼笑 兴高采烈 暴跳如雷 怒目而视 泪流满面 伤心不已 大惊失色 慌张不安 手舞足蹈 欢欣鼓舞 怒发冲冠 拍案而起 悲痛欲绝 伤感 提心吊胆 不寒而栗