-3-
大学生职业生涯规划书
学校： 院系： 班级： 姓名： 性别： 手机： E-mail:年Biblioteka 日-1-一、自我分析
职业兴趣 ( 喜欢干什么 )
职业能力 ( 能够干什么 )
个人特质 ( 适合干什么 )
职业价值观 ( 最看重什么 )
胜任能力
总体描述
( 个人优势、劣势 )
二、职业分析
家庭环境分析
学校环境分析（如学校特色、专业学习、实践经验等对本人的影响
内部环境分 析
个人优势（ S）
个人劣势（ W）
-2-
外部环境分 析
发展机会（ O）
职业威胁（ T）
（二）个人职业发展定位 个人职业目标
职业发展路径
名称 时间段 主要目标 细分目标 主要行动 名称 时间段 主要目标
主要行动
名称 时间段 主要目标
四、职业规划实施计划
短期计划（现在——大学毕业）
中期计划（大学毕业——毕业后五年） 长期计划（毕业后十年或以上计划）
）
社会环境分析 ( 如就业形势、就业政策、竞争对手等对本人的影响 )
职业环境分析 1. 行业分析（如 XX行业的用人需求情况、发展状况）
2. 职业分析（如 XX岗位的工作内容以及对员工的基本要求）
3. 地域分析（如 XX城市的工作发展前景、文化特点、气候水土等）
三、职业定位
（一） 个人职业发展内外部环境 SWOT分析