产后宣教
XX您好：
我是您的接产助产士XX，感谢您的积极配合，使我能够帮助您顺利地完成整个生产过程。

接下来我将从以下几方面解答您心中的疑惑，也希望您牢记我所说的注意事项。

一、侧切伤口（或撕裂伤）
1）侧切时，我已经使用麻药，使您在侧切时未感到疼痛：
2）侧切伤口在左边，伤口大约3公分左右，经过美容缝合，伤口已经不容易看
出，缝合线不用拆，在您的伤口处放有
一块消毒纱布，在您第一次小便时轻轻
拽出，扔掉即可，不用再放；
3）对您的体位建议是，尽量右侧卧位或平躺，因为左侧卧位容易压迫伤口，引起
水肿或充血，平躺时尽量并拢双腿，便
于伤口愈合。

4）因生产过程中胎儿头部对膀胱的压迫，会对膀胱有所影响，建议您从现在开始
多饮水，4到6小时内要自解小便，如
果小便不能解出，通知医生，要给您进
行导尿；
5）要保持会阴部的清洁和干燥，每次大小便后应当用流动的水冲洗会阴，保持清
洁，擦拭会阴的毛巾也要保证清洁，最
好是晾在通风且阳光充足的地方，可以
起到消毒的作用。

6）关于饮食，建议您吃一些比较容易消化的食物，因在生产过程中肛门周围的肌
肉受损，加上会阴部有伤口，便秘会引
起疼痛，如果发生便秘，可使用开塞露
辅助通便。

值得注意的是：产后个人卫生，在停止会阴护理后，除清洗外阴，还要勤换护垫、
内衣裤，当您在擦洗会阴时，摸到线头，
不要用手拽，如果发现有线头脱落，不
要惊慌，证明伤口已经愈合，线头自然
脱落，如果会阴部有任何不适，随时到
医院就诊。

二、按摩子宫
跟着我的手一起摸，在肚脐以下能摸到一个硬硬的球，那是您的子宫，为了减少出血，
您和您的家人可以每隔半小时按摩子宫15分钟，子宫越硬，证明宫缩越好，出血会越少，如果觉得出血量超过平时的月经量，及时通知医生，进行处理。

三、计划生育
产后42天之内禁止性交。

根据产后检查情况，恢复正常性生活。

喂奶的妈妈宜选用工具避孕，如避孕套或宫内节育器（俗称带环），不喂奶的妈妈还可选用药物避孕。

一般阴道分娩后3个月或剖腹产后半年可到医院带宫内节育器。

四、母乳喂养
见图片
五、产后健康检查
产妇从医院回家后，产后42天产妇应带着孩子一起来医院进行一次全面检查，以了解产妇全身恢复情况及新生儿发育情况。

再次感谢你的配合，还有什么疑问可以随时问我，也欢迎您对我们提出宝贵意见，祝您生活愉快。