队形
1.
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密度 :30 ℅
心率 :140 次∕分
场地 :篮球场
器材 :跳绳 27 根 垫子 14 张
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激发兴趣
教师活动
1. 准备活动
①热身跑
②原地徒手练习
2. 跳绳练习
①围操场跑跳绳练习
学生活动
1. 学生按照教师讲解的队形进行热身。
2. 学生准备跳绳练习。
队形→→→→↓
←
2. ○○○○○○跳○ ●●●●●●数● 基础部分 教师活动 1. 单跳练习 ①. 学生原地自由单跳练习 ② . 一分钟单跳练习 2. 合作跳练习 ①. 两人面对面合作跳 ②. 两人面朝同一方向练习 ③. 两人侧面跳练习 3. 自主创新 ①. 两人各拿一绳头练习 ②. 两人个拿绳头 ,一人跳一人摇 ③. 每人交叉单跳练习 学生活动 1. 学生在教师组织下自由练习单跳 ,做好测试准备。 2. 合作跳要求两位学生配合默契 , 抓住跳的时机 ,不宜过早或过晚。 3. 学生两人一组想象跳绳的其他跳法 , 并且相互交流相互练习。 队形 1.
素质 重点 1. 花样式跳绳 2. 自主创新跳 难点 相互合作跳 ,提高学生合作能力 开始部分 教师活动 1. 教师整队 2. 师生问好 3. 教师宣布课的内容 4. 安排见习生 学生活动 1. 学生整队做到快静齐
2. 学生认真听教师宣布课的内容
队形
○○○○○○○
○○○○○○○
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○○○○○○跳○ ●●●●●●数● 2. ○○○○○○跳○ ●●●●●●数● 3. ○○○○○○跳○ ●●●●●●数● 结束部分 教师活动 1. 教师整队 2. 放松练习 垫子上放松练习 3. 课上小结 4. 师生再见 5. 收理器材 学生活动 1. 放松练习 : ①两腿向上划水 ②两人一组抖手放松 ③. 坐位体前屈练习 2. 学生听教师总结本节课
小学体育跳绳的教案
教学内容 :跳绳 教学目标 1. 认知目标 : 学生学习花样短绳的各种跳的方法 ,能够自己想象其他跳法 2. 技能目标 : 学会花样短绳的跳法 ,单跳 , 合作双人跳 , 三人 合作跳 , 自主创新
跳。 3. 情感目标 : 培养学生相互合作 ,相互帮助 ,不断创新的精神 , 提高学生的身体