论成人英语学习中的难关突破方法周影韶提要：随着现代社会的发展，作为国际语言的英语就越显重要，各类教育都开设英语课。

本文主要论述成年人（16岁以上）在英语学习中的难关突破方法，主要论述提高听力的方法以及扩大词汇量的方法。

关键词：英语学习、方法、听力、词汇随着高新技术在通讯领域里的使用和网络的普及，我国与世界各国进行国际交流与合作更加频繁。

作为国际语言的英语就越显重要。

几乎各种教育都开设英语课，各级职称评定都需要考外语（以英语为主）。

因此，很多学习英语的成年人都急切想知道如何才能把英语学得又快又好。

但我们越来越强烈地感觉到，对英语学习的最终结果起决定作用的不是老师平时的呕心沥血，不是强化训练时的敢拼敢搏，而是学习者本人。

因此，我们需要研究如何使学习者能自己突破英语学习中的难关，即所谓的“授人以渔”——方法问题，以充分发挥学习者的主观能动性和潜力。

由于篇幅关系，本文主要谈谈如何提高英语听力和扩大英语词汇量。

1提高听力的方法听、说、读、写、译五会，头一会就是听。

听是吸收新鲜语言材料的重要手段。

听与说的关系密切。

听是说的基础，不能听的人是说不出话来的。

常言到：“一个聋子必然也是一个哑巴。

”听力训练是口语训练中重要的组成部分，只有通过大量的听，才能吸收丰富的口语材料，熟悉语言的口头形式，并在这个基础上说话表意。

听力不强，直接影响到会话的进行。

加强听力训练，除了可练说英语的本领外，还可以提高用英语进行思维的能力，提供学习英语的环境，改进语音语调，扩大知识面，更快更牢地记忆生词，并加深对所学知识的印象。

语言学家Rivers说：“听力除了在交际中起作用外，它在第二语言或外语学习中的大部分乐趣在于看电影或听广播、听歌曲或听当地人的谈话上，甚至在课堂上，学生可以通过听老师、录音或互相听都可以学到很多东西（Rivers, 1978, 62）”事实上，我们有越来越多的机会同操英语的人或从无线广播、电视上听到英语。

在某种意义上，听比说更难，因为人们可以控制自己说什么，但却不可以控制别人说什么。

这些就是为什么要加强听力训练的重要原因。

提高听力的方法很多，要因学习者的水平而异。

1.1要选好听力材料选择适当的听力材料是有效地进行听力训练的前提。

选择听力材料要看自己所处的学习阶段以及学习水平而定。

按照美国心理教育学家克拉申（Krashen）的语言学习理论，所选材料的难度应为i +1。

i是学习者现有水平，i+1为稍高于i的水平。

听力材料的难易主要从材料的内容、语速和词汇量等几个方面来判断。

内容主要是看题材是否通俗易懂，是否为大家所熟悉；一般说来，入门阶段的听力材料要以辨音、语调运用、语速较慢且词汇简单的单句或简短对话为主要内容，如《大学英语听力》第一册，《英语听力入门》第一、二册，《美国英语会话》等。

中级阶段宜选用各种情景对话、故事、各类内容较熟悉的课文为主要内容，如《大学英语听力》第三、四册，《听力入门》第三、四册，《美国短篇故事》等。

高级阶段不妨选用语速较快（normal speed）、语言自然，各种题材的录音内容，如电影对白、名人演讲、采访录音等。

市面上常见的有《大学英语听力》第五、六册、《疯狂英语》、《英语随身听》系列、《英语桥》、《贯通英语》等。

1.2要有大量的听力实践听力基本功主要指听音、辨音、听音会意、对语流反应的自动性，以及形成语感和英语思维习惯等。

这种听力技能只能靠在大量的听力实践中获得。

儿童能较快地听懂妈妈的话，并学会讲话，主要是靠听音模仿。

他们每天耳濡目染，通过声音第一信号，获取了大量的母语信息。

中国学生学习外语的情况则完全不同，他们几乎都是从书本阅读开始的，又经常受到母语的干扰。

因此，如果不经过认真的、大量的、持之以恒的听力训练，就无法掌握复杂的听力技能，实现听力的质的飞跃。

多听就是听音的反复性，听力反应的自动性来自听音的反复性。

只有对大脑反复地进行音响信号的刺激，才能提高听觉反应的自动性，对语流中的音、词、句型结构和听话中的期待、预知、推理、判断等形成自动的条件反射，建立直接的外语思维。

要提高听力，既需要这样的泛听，还需要认真细致的精听。

即为弄懂听力内容合理利用所附的听力材料反复听一份或几份的听力材料。

在听前两遍时不要看材料，在听第三遍时不妨翻开材料认真看看刚才前两遍听不懂可不清的地方，是词汇不懂还是语音障碍。

第四遍又合上材料，聚精会神地听。

直到不依附材料能完全听懂为止。

在平时的听力训练中要注意克服两种倾向：一种是“三天打鱼，两天晒网”；另一种是“暴饮暴食”。

它们都违背了听力学习的规律。

对听力能力的训练和头脑吸收情况，就像雨露滋润禾苗，既不能久旱无雨，又不能倾盆大雨，只有和风细雨，才能点滴入土。

因此，每天都要抽出适量的时间来听。

那每天听多长时间为宜呢？这需要根据各自的情况而定。

实验表明，1个小时左右的听音时间为佳效时。

时间过短，达不到训练的目的；时间过长，容易产生疲劳，影响听的效果。

打好基本功，扩大知识面良好的听力技能是答好听力试题的基础，宽阔的“记忆结构”是获取高分的条件。

所谓听力技能是指语音方面的综合技能，如分辨音素及语流中的省略、连读、同化、不完全爆破，区分强读式和弱读式，捕捉句子的重音等，如果没有很好地掌握这些基本语音基础，就要想办法补上。

所谓记忆结构，是指头脑中存储的知识信息量。

影响听力的知识信息包括词汇量、词法、句法、语篇知识、社会文化知识、逻辑知识等。

听的过程就是迅速地把语音信号与原来存储在大脑中的语音、语法、文化背景等知识进行对比的过程。

如果记忆与听到的信息相符合，理解就快；反之对声音就作不出积极的反应。

人的头脑就像电脑，没有“输入”，就不会有“输出”。

存储物的数量和质量直接影响一个人的听话能力。

因此，要提高听力，一定要学好语音，通过广泛阅读增加词汇量和扩大知识面（包括语言知识和文化知识）。

2扩大词汇量的方法语言学家说过：“没有语法不能很好地表达，而没有词汇则什么也不能表达。

”词汇是语言这座大厦最重要的建筑材料。

它是联系语音和语法的中间环节——它载着语音的内容，同时本身又具有语法功能。

任何词汇都是音义结合的实体单位，并在语句中充当一定的句法功能。

如果没有掌握足够数量的词汇，就不可能用英语进行交际，就不能说已经掌握了英语。

如果一篇文章里通篇生词，任凭你的专业知识面再宽，揣测文章的本领再高，你也还是不能把它的意思真正弄懂。

词汇掌握得不多，就听不懂英美人所讲的话。

那需要掌握多少单词才够用？这要看具体要求而定。

大体而言，不管从事什么专业，要胜任外语工作，起码要能熟练掌握五、六千个词，领会式掌握的单词最好有八、九千。

天才来自勤奋。

记忆单词首先不是靠天资厚，而且靠功夫深。

但除勤奋外，还必须掌握一定的科学方法，才能记好单词，达到事半功倍的效果。

传统的人们熟悉的词汇记忆法有翻译---解释法、利用构词法的分析阐明词义法、利用同义词与反义词比较法、根据上下文或前言后语推知新词意义法，等。

这些方法都不错，特别是翻译---解释法。

这些方法，相信英语学习者都比较熟悉，笔者不再累赘。

本文拟就记忆规律来谈扩大词汇量的方法。

2.1通过提高识记效率记单词识记是记忆过程的第一个环节，也是最重要的一个环节。

为取得深刻的印象，首先要有明确的识记对象。

因此，要明确学习的目标，订出切实可行的学习计划与进度，经常总结经验教训。

特别难记或容易弄错的单词最好摘出来抄到卡片或笔记上，随时拿出来看一看，以加深印象，如学习者容易混淆的词有几类：1）同音异义词，如sun（n. 太阳），son（n. 儿子）；principal（n. 首长、校长），principle （n. 原理、原则）；sew(v. 缝纫），sow（v. 播种）；dear（a. 亲爱的），deer（n.鹿）；等等。

2）同形异音词，如tear/ /（n . 眼泪），tear/ /（v. 撕破）；bow/ /（n. 弓），bow/ /（v. 鞠躬）；lead/ /（v. 领导），lead/ /（n. 铅）；live/ /（v. 活着），live/ /（a. 活的）；等等。

3）近形词，如line（n. 线），nine（num. 九）；across（adv. 通过，对面），cross（v. 穿过）；pass（v. 经过，通过，等），past（a. 过去的）4)同义词，如weather（n. 天气），climate （n. 气候）；custom (n. 社会、团体的风俗、习俗)，habit （n. 个人的习惯）；effective （a.有效的、生效的），efficient（a. 效率高的、有能力的）；nation （n. 民族意义上的国家），state（n. 政权意义上的国家），country （n. 领土意义上的国家），等。

如把这些易混淆的词放到一起反复地分辨、记忆，最后定能牢牢记住。

其次，注意力要高度集中。

实验证明：集中注意力把单词念几遍，比心不在焉地念十遍要有效得多。

注意力分散，单词是很难记牢的。

再次，为了获得一个词的清楚形象，有必要弄清楚这个词的正确发音、拼写、意义、用法与词性。

如interview这个词，它既可当名词，又可当动词，它还是一个多义词，有“面试；接见，会见；采访”等意义。

要记熟它掌握它，首先要弄清它的发音/ /和拼写，再从上下文来确定它的用法与词性。

请看下面两个例句：1）If you want to get a good job you should have a very good preparation before you go to an interview. 通读全句，我们可以得知，interview在此句中是名词，作宾语，意为“面试”。

（该句意为：如果你想得到一份好工作，你去面试前应该好好准备一番。

）2）This actor has been interviewed by many reporters.从这句的上下文，我们可以得知，interview在这里是动词，当谓语，意为“采访”。

（该句意为：这个演员已经被许多记者采访过了。

）2.2通过认真复习来记忆单词记忆的过程就是不断地跟遗忘作斗争的过程。

遗忘多半是由于暂时神经联系受到抑制，如能及时强化这种联系，它就有可能从记忆中复活。

与遗忘现象作斗争的主要方法就是复习。

如何复习呢？首先要善于分配复习的时间。

实验表明，分散时间复习可以提高记忆的效率。

就复习的时间间隔而言，开始时的间隔要短些，以后的间隔可长些。

如复习一批单词，如果头一次是在学习这批单词后的第四天，那么下一次可以隔一周才复习，再下一次可隔两、三周……。

越往后，时间间隔可越长。

其次，复习的方法要多样化。

单调地、机械地重复会引起大脑神经的抑制，而多种多样的方式则可引起大脑神经的兴奋，为记忆创造良好的条件。