自由基与疾病【自由基是万病之源】大家在日常生活中都非常了解，铁在空气中会生锈、钢在空气中会变绿色，银器在空气中会变黑，这就是氧化作用。

大自然中氧化作用是破坏性，如铁生锈若不及时处理、保护，很快就会被腐蚀掉，而人的新陈代谢也是一种氧化，还原过程，自由基就是在这一过程中产生的，也如同人体生锈，如不及时预防处理也会构成对人体损害。

人体本身有一种能力称为“抗氧化能力”来清除多余的自由基，但人随年龄增大或患疾病时清除自由基的能力也随之降低。

所以自由基开始对人的细胞攻击，诱发多种疾病，医学研究证明与自由基有关的疾病有100多种。

脑梗塞、脑出血、颅脑外伤、蛛网膜下腔出血、脑膜炎、脑水肿、老年性痴呆、帕金斯症、多发性硬化，甚至精神分裂症，都应当注意自由基的损伤。

氧自由基不但与衰老有关，而且还和许多衰老有关的疾病有关系，比如动脉硬化症、高血压、骨关节炎、白内障以及帕金森氏病等等。

正常人体内有一套清除自由基的系统，即便如此，这个系统的力量会因人的年龄增长及体质改变而减弱，随着时间的推移，自由基会在细胞内不断积累。

这会致使自由基的负面效应大大增强，从而引起多种疾病发病率的提高。

自由基与疾病的连锁反应自由基与衰老有明显的关系，一些科学家认为自由基是引起衰老的主要原因。

自由基能促使体内脂褐素生成，脂褐素在皮肤细胞中堆积即形成老年斑，在脑细胞中堆积，会引起记忆力减退或智力障碍，甚至出现老年痴呆症。

自由基还可导致老年人皮肤松弛、皱纹增多、骨质再生能力减弱等，还会引起视网膜病变，诱发老年性视力障碍(如眼花、白内障)。

而且，自由基还可引起器官组织细胞老化和死亡。

老年人感觉与记忆力下降、动作迟钝及智力障碍的一个重要原因，就是由于过多的自由基导致了神经细胞数量大量减少。

另外，自由基和脂质过氧化还与肺损伤、艾滋病、癌症、肾病、糖尿病的发生有密切关系，所以寻找消除自由基及抗氧化药物对于保护人类健康具有重大意义。

衰老与自由基1自由基有两个来源：一是来自体外，如环境污染、紫外线照射、室内外废气、烟尘、细菌等等，它们会直接导致自由基的产生；二是来自体内，人体内也会自然形成自由基，它是人体代谢过程的正常产物，十分活跃又极不稳定，它们会附着于健康细胞之上，再慢慢瓦解健康细胞。

人体细胞遭受到自由基攻击,就好比铁暴露在空气中久了会生锈一样,这个过程叫做氧化。

铁生锈了,就表示开始耗损,渐渐就会被腐蚀,人体衰老的过程就好像是铁被氧化的过程一样，实际上，生命衰老和病变的过程也就是氧化的速度超过还原的速度，而让我们体内细胞“生锈”的物质就是自由基。

如果受损“生锈”的细胞太多,器官和组织会失去功能,产生病变,呈现老化的现象,最后导致死亡。

当人的年纪越来越大,受损的细胞越来越多,身体功能很自然就会大不如前。

衰老与自由基2英国Harman（哈曼）于1956年率先提出自由基与机体衰老和疾病有类，接着在1957年发表于了第一篇研究报告，阐述用含0.5%-1%自由基清除剂的饲料喂养小鼠的寿命比较长的观点。

由于自由基学说能比较清楚地解释机体衰老过程出现的种种症状如老年斑，皱纹以及免疫力降等，因此倍受关注，已为人们所接受。

自由基引起衰老理论的中心内容认为：衰老来自机体正常代谢过程中产生自由基随机破坏性作用的结果。

引起衰老机制有以下三个方面。

1、自由基作用于脂质过氧化反应过程中会引起蛋白质，核酸等生物大分子的交联聚合。

该现象是衰老的一个基本因素。

如果自由基在内脏细胞堆积会引起一些脏器病变。

如记忆力减退、智力障碍、老年痴呆、骨质再生能力下降、冠心病、眼病等。

2、自由基的攻击会导致组织器官细胞的衰退3、免疫功能的降低自身免疫性疾病病变过程与自由基作用于免疫系统的过程一样，淋巴细胞受损引起老年人细胞免疫与体液免疫功能减弱，使免疫识别能力下降，免疫系统将自身健康的组织当外来异物进行攻击从而出现自身免疫性疾病。

衰老与自由基3衰老过程涉及到许多内外因素,与衰老过程有关的最常见的内源性生化因子是自由基。

国内外大量研究已证实:老年动物及老年人血清脂质自由基(脂质过氧化物) 水平增高,组织内(尤其脑,肝细胞内) 脂褐素含量增多。

组织内脂褐素含量多少可做为衰老的客观依据之一,其形成与脂质自由基有关。

脂质自由基的分解产物为醛类,它可与蛋白质、磷质和核酸的氨基起反应,使分子发生交联,交联的结果,使蛋白质变性,使酶失活。

这些变性物质被吞噬细胞吞噬,但不能完全消化,结果不断增加细胞内的年色素。

Harman 指出,逃脱中和的自由基所积聚的毒性作用,可能是衰老的根本原因。

免疫疾病与自由基自由基还可作用于免疫系统，引起淋巴细胞损害，造成人体免疫功能下降，对疾病的抵抗能力下降，自由基也能导致自身免疫性疾病。

此外，自由基与胃炎、消化性溃疡、原发性肾小球疾病、糖尿病、支气管哮喘、肺气肿、震颤麻痹症等疾病都有着密切的关系。

自由基反应可引起细胞广泛损伤，与炎症、肿瘤、免疫性疾病、衰老等关系密切，可引发心、脑、肝、肾等各脏器病变，严重危害人类健康。

因此，及时地清除体内过多的自由基，减少自由基的堆积和过氧化反应的产生，可起到防御自由基的损害、抵抗疾病、延缓衰老的作用。

肝脏疾病与自由基肝脏是机体重要的代谢器官，其功能复杂，不仅参与物质的代谢还与解毒、吞噬等功能有关。

肝细胞含有丰富的酶，并合成许多酶和某些凝血因子，贮存和释放造血因子，参与血液凝固和造血过程。

肝具有强大的再生和代偿能力，轻度损伤往往不致造成肝功能障碍，但当肝严重损伤且代偿能力降低时则发生明显的肝功能障碍和肝功能不全，造成物质代谢紊乱，毒物堆积，严重时危及生命。

现在研究发现肝脏缺血再灌流损伤、酒精性肝病及一些化学试剂（如铁、铅、铝、苯和四氯化碳等）中毒所致的肝脏损害都与自由基有关。

癌症与自由基1人们往往谈癌色变，癌症是危协人类生命的主要杀手之一，不少致癌物必须在体内经过代谢活化形成自由基并攻击DNA引起DNA突变才能致癌，而许多抗癌剂也是通过自由基形成去杀死癌细胞。

自由基作用于脂质产生过氧化物既能致癌又能致突变，癌症化疗阶段，由于药物的毒性导致细胞产生大量的自由基，这些自由基往往会引起骨髓的损伤，白血球减少，致使化疗减慢，或被迫停止化疗而影响对癌症的治疗。

如果使用自由基清除剂，则可以防止对骨髓进一步的损伤，加速骨髓和白细胞的恢复，有利于化疗。

癌症与自由基2目前研究还认为自由基与癌症有关。

自由基能作用于脂质产生过氧化产物，而这些过氧化产物能使DNA正常序列发生改变，引起基因突变，导致细胞恶性突变，产生肿瘤。

一些致癌物也是通过在体内代谢活化形成自由基，并攻击DNA而致癌的。

癌症与自由基3自由基把正常细胞转化成癌细胞自由基极不稳定，时刻伺机寻找可以结合的分子，一旦和其它分子结合会损害正常细胞，甚至于产生新的细胞─肿瘤细胞。

细胞受了损害，不一定马上发生癌症，癌症的发展一般经过3个阶段：第一阶段自由基攻击正常细胞，改变了遗传基因的细胞设计图。

此时「修补遗传基因」马上开展工作，设法修补被损害了的细胞的设计图。

第二阶段假若「修补遗传基因」工作失败的话，产生变异了的新的细胞──肿瘤细胞。

到了这一阶段，本来睡着的致病遗传基因被唤醒，加入了战斗。

每种疾病都存在遗传因素，但并不意味着一定会发病，如果自由基和其他危险因素不去刺激细胞的致病遗传基因，它是无害的永远睡着。

第三阶段肿瘤细胞不断地增加，最后成为能够检查到的肿瘤。

癌症与自由基4最新的理论研究证明,自由基参与了人体的癌变过程. 自由基能引起致癌物质在人体内的扩展和连锁反应,攻击DNA 造成多种形式的损伤,诱发肿瘤形成. 自由基使一个正常细胞变成肿瘤,通常要经过三个阶段:起始、促进及扩散蔓延. 如果癌症已经通过前两阶段并进入蔓延期后,身体中有效防御机制已不多了,此时癌细胞已积极地进行转移并入侵到新的组织中. 由于癌细胞一样也需要营养的供给,癌细胞会释放出成长因子以利血管形成. 因此,有抑制细胞形成功能的食物成分,就有防止癌细胞转移的功能. 如姜黄中姜黄素可阻碍癌细胞的分裂及癌细胞信息传递,造成癌细胞的死亡;葡萄子萃取物含有原花色素属类黄酮一族[5 - 8 ] ,实验结果证明它能杀死乳癌、肺癌、胃癌等癌细胞,阻止癌细胞生长与复制,防止癌细胞转移.肺气肿与自由基中老年人中患慢性支气管炎的人很多，早期症状轻微，晚期症状加重可导致肺气肿、肺心病，症状长年存在就会严重影响人的健康和生活。

这些病变过程与肺巨噬细胞受到自由基侵袭，释放出蛋白水解酶类（如弹性蛋白酶）而导致对肺组织的损伤与破坏。

在分析研究肺气肿的病因和诱因中证实了有害气体，花粉刺激、吸烟，大气污染，生活环境空气差的地方对本病是重要的诱发因素，因外源性自由基就是从这些方面进入人体的。

心脑血管疾病与自由基1自由基堆积在血管里面，使管壁变厚弹性下降，管腔狭窄、血流不畅，如果堵塞不通会造成严重缺血，如果发生脑部会造成脑缺血，会引发缺血性中风，发生在心脏会造成心脏供血不足引起心绞痛或冠心病。

心脑血管疾病与自由基2人们都知道血脂过高会引起动脉粥样硬化。

自由基就是通过与血脂发生反应，导致动脉粥样硬化的。

研究认为，自由基可使低密度脂蛋白(LDL)氧化，引起血小板聚集、血栓形成、平滑肌细胞增生，造成血管内膜和内皮细胞损伤，导致动脉粥样硬化形成。

动脉硬化则可进一步诱发脑血管疾病、冠心病等其它严重的疾病。

脂质过氧化引起生物膜整体流动性、通透性、不对称性和完整性破坏，膜蛋白交联直至溶酶体破裂水解酶释出，到整个细胞瓦解，血管特别是微血管常是损伤最早的部位，内皮细胞溶酶体激活（破裂），引起细胞实质性坏死，可发生血管栓塞、心肌梗死等疾病。

冠心病、高血压病是心血管内科的两种常见病，两病的发病机理目前仍不清楚，但病人血浆中氧自由基及脂质过氧化物增强是引起两种疾病的重要原因之一。

心脑血管疾病与自由基3医学界认为患有高胆固醇血症、抽烟或高血压患者是心血管疾病的高危人群. 以高胆固醇血症来说,胆固醇本身并非主要危险因子,携带胆固醇的低密度脂蛋白才是主要的高危险因子. 低密度脂蛋白进入血管壁后,受到氧自由基的作用而氧化,变成氧化态的低密度脂蛋白,会使一种称作巨噬细胞的脂质转变为泡沫细胞,进而堆积于动脉血管内壁. 抽烟是因为吸入人体内的烟含有多量自由基. 持续的高血压会使各种动脉血管壁增厚. 据最近的医学研究表明,造成血管脂质过氧化的自由基,可能是造成心血管疾病重要的影响因素. 自由基有可能来自饮食或者由发炎而产生的.心肌缺血与自由基心肌缺血（冠状动脉粥样硬化性心脏病）临床中的应用大量资料表明，自由基（OFR）及其引起的脂质过氧化反应是心肌缺血损伤的主要机制之一。

生理状态下，心肌内存在一定量的自由基，然而当组织细胞缺血、缺氧时氧自由基清除系统功能降低，生成系统活性增强眼部疾病与自由基1科学家研究表明，老年人由于全身机体的老化使眼球晶状体中，自由基清除剂的含量与活性降低，导致对自由基的侵害抵御能力下降，晶状体的营养和代谢发生障碍，使透明的晶状体变成混浊，以致影响视力。