老年康体指导理论知识考核试题一、单项选择题A1类1、[知识点]下列不是半自理长者的音乐照护的有效性评估使用的量表是（）[单选题] *A．偏瘫上肢能力评价法B．Berg平衡量表评定C．言语能力评定D．MORSE跌倒评估表√2、[知识点]长期科学规律的坚持练习传统体育养生功法，可以增加机体的（）与协调能力。

[单选题] *A．自控B．均衡C．平衡√D．调动3、[知识点]在后续指导老年人学练中国传统体育过程中，要进一步针对每一个动作进行（）的讲解。

[单选题] *A．健康原理和功效√B．健康理论C．健康作用D．身心健康原理4、[知识点]康体指导师在评估一半自理老年人偏瘫侧肢体肌力等级时，发现该老年人上肢可以抬离床面，但是无法对抗阻力，因此，他为该老年人评定的肌力等级为（）。

[单选题] *B．2级C．3级√D．4级5、[知识点]为半自理老年人设计的游戏活动实施方法应（）。

[单选题] *A．简单易行√B．便捷C．快速D．轻松6、[知识点]指导半自理老年人动作的练习分组练习过程中，对老年人进行分组，以（）组合为主。

[单选题] *A．分配B．固定C．自由√D．年龄7、[知识点]康体指导师在带领半自理老年人进行游戏活动时，分为（）几个步骤。

[单选题] *A．准备活动-基础活动-整理活动√B．基础活动-整理活动-准备活动C．准备活动-整理活动-基础活动D．整理活动-准备活动-基础活动8、[知识点]测试登记时，需要填写什么信息（）（0.5 分）[单选题] *A．《老年人体适能测试记录表》√C．电话D．联系方式9、[知识点]人在进行运动健身时，肌肉中的（）增加，流经肌肉的血液量大大增加，营养物质源源而来，使得肌纤维变粗，肌肉的体积增大，因而肌肉显得健壮而有力。

[单选题] *A．毛细血管网√B．血含量C．血液量D．营养物质10、[知识点]最大心率的%与运动强度的对应关系表述正确的是（）。

[单选题] *A．最大心率的50-60%活动,轻松且随意，呼吸畅顺（有氧的放松活动）√B．最大心率的60-70%活动,中等速度、言语易受呼吸的影响而断断续续（强化摄氧水平及心肺功能）C．最大心率的70-80%活动,较快的速度、呼吸较急促且不舒服（增强心肺功能及跑步速度）D．最大心率的80-90%活动,不能长时间维持的全速冲刺、呼吸困难（无氧的肌肉增强活动）11、[知识点]音乐照护活动的效果评价，错误的描述是（）[单选题] *A．要注重评价者的主观判断√B．要注重参与者的主观感受C．参与者生理和心理都需评价D．定量和定性结合评价12、[知识点]半自理老年人学练中国传统体育，在强度评估方面，自我感知运动强度，（）级为温和。

（0.5 分）[单选题] *A．1～2C．3～5D．2～413、[知识点]下列哪一项不属于社会环境评估的考量范围？（）[单选题] *A．风俗习惯B．文化修养C．法律法规D．交通情况√14、[知识点]定期为半自理老年人开展体质健康（），观察各数据变化的幅度。

[单选题] *A．统计B．数据收集C．登记D．监测√15、[知识点]中国传统体育健康活动能够满足老年人（）需求。

[单选题] *A．康体√B．健身C．康复D．锻炼16、[知识点]通过半自理老年人学练中国传统体育有效性评估，为指导老年人进一步（）学练中国传统体育提供参考。

[单选题] *A．科学健康√B．有效运动D．身心愉悦17、[知识点]通过讲解运动健身原理，丰富老年人的理论知识，提升对（）的认识，促进老年人对技术动作的掌握，提高锻炼效果。

[单选题] *A．理论知识B．基础知识C．技术动作√D．基本动作18、[知识点]简明精神状态评分中需考虑到？（）[单选题] *A．年龄差异B．文化程度差异√C．兴趣爱好差异D．性别差异19、[知识点]效果评价通过组织实施运动健身训练计划，让老年人能够按质按量的完成训练要求，达到训练目标，取得一定的（）[单选题] *A．训练成果B．训练效果√C．训练目的D．训练结果20、[知识点]每次训练总时长较长时，可适当减少每次训练计划中（）的训练项目，而不是压缩每组训练时长和组间休息时长[单选题] *A．不同类型B．相同类型√C．类似类型D．相反类型21、[知识点]对肌力3级以下不能抗重力者，测试时应将被测肢体置于（）。

[单选题] *A．垂直位B．去除重力体位√C．水平位D．以上都不正确22、[知识点]简易Fugl-Meyer评定量表（FMA），包括下肢功能17项（）分。

[单选题] *A．31B．32C．33D．34√23、[知识点]生活满意度评估量表中哪一个是他评量表？（）[单选题] *A．生活满意度评定量表（ＬＳＲ）√B．生活满意度指数Ａ（ＬＳＩＡ）C．生活满意度指数Ｂ（ＬＳＩＢ）D．以上都是24、[知识点]在处理应急事件时，应根据老年人实时的身体状况、（）、用药史等情况，再进行相应的处理。

[单选题] *A．病史√B．精神史C．职业D．经济状况25、[知识点]在准备活动道具时，以下选项（）最重要。

[单选题] *A．方便取用B．耗材便宜C．安全适老√D．颜色丰富26、[知识点]半自理老年人群学练中国传统体育过程中，应与老人进行有效沟通和需求调研，时间（）。

[单选题] *A．不宜过长√B．充足C．缓慢D．迅速27、[知识点]在老年人学练中国传统体育评估实施过程中，主要包括沟通与观察、病史调查、呼吸能力评估、（）评估、整理记录等几部分。

[单选题] *A．肢体运动能力√B．自理能力C．交流能力D．文化素质28、[知识点]大脑皮质受损易发生癫痫，症状可以表现为肢体的（）等。

[单选题] *A．抽搐B．意识丧失C．口吐白沫D．以上都是√29、[知识点]大椎穴位于第（）颈椎棘突下凹陷中。

[单选题] *A．5B．6C．7√D．830、[知识点]半自理老年人游戏安全预案设计符合安全性要求，需要检查（）。

[单选题] *A．策划方案B．安全规范C．应急方案√D．老人意见31、[知识点]为半自理老年人撰写中国传统体育活动策划方案主要目标措施，为半自理老年人制定一份中国传统体育健康（）活动的策划方案。

[单选题] *A．养生功法√B．养身身法C．气功功法D．气功身法32、[知识点]如果老年人觉得游戏简单，康体指导师应该怎么做？（）[单选题] *A．换一个玩B．适当改造√C．中止游戏D．继续游戏33、[知识点]以下哪一项不属于开展音乐照护活动安全性评估内容？（）[单选题] *A．长者步态情况B．长者的精神状况C．长者的跌倒风险D．长者在音乐照护活动中的配合程度√34、[知识点]游戏指导时应检查游戏中使用的工具材料是否（）。

[单选题] *A．安全B．合理C．规范D．齐全√35、[知识点]对于老年游戏活动主题选择，下列选项正确的是（）。

[单选题] *A．作品好坏不是重点，重点是参与√B．对作品要做出严格的好坏评价C．活动中不能给予老年人帮忙D．作品好坏是重点，参与不是重点36、[知识点]当发现老年人出现游戏错误时，要运用恰当的（）和合适时机指出问题所在。

[单选题] * A．动作B．语言√C．表情D．示范37、[知识点]身心活化康体指导师在为偏瘫老年人设计身心活化活动时，要充分考虑老年人的基本需求，下列需求中，不属于偏瘫老年人基本需求的是（）[单选题] *A．自主需求B．自立需求√C．胜任需求D．关系需求38、[知识点]腕关节和踝关节多次有规律的活动，就是对（）的自我按摩。

[单选题] *A．原穴B．十二原穴√C．十二穴D．十六穴39、[知识点]康体指导师在使用自感劳累量表（RPE）评估半自理老年人参加游戏活动的运行感觉时，静息心率为（）最合适。

[单选题] *A．70次/分B．90次/分C．110次/分√D．130次/分40、[知识点]根据居民身份证的出生日期，按照（）、月（2位）、日（2位）顺序填写。

（）[单选题] *A．年（4位）√B．年（2位）C．年（3位）D．不写年41、[知识点]没有用到手摇铃的是（）。

[单选题] *A．《匈牙利舞曲》B．《铃儿响叮当》C．《安妮特拉之舞》D．《小城故事》√42、[知识点]协助半自理老年人进行身心活化活动互动游戏“反应训练游戏互动活动”说法错误的是（）。

[单选题] *A．摊手姿势，剪刀石头布√B．握手姿势，剪刀石头布C．胜方去打败方手背D．败方用手去保护自己手背43、[知识点]自我感知运动强度可分为（）级。

[单选题] *A．5B．7C．9D．10√44、[知识点]为半自理老年人的身心活化活动疗法分为几个不同的环节（）。

[单选题] *A．5个B．6个C．7个√D．8个45、[知识点]协助左侧偏瘫老年人进行主被动训练运动时，说法错误的是（）[单选题] *A．康体指导师需用双手抓住老年人的手腕B．老年人左手需要使力√C．康体指导师双手同时用力把老年人的手往自己这边拉D．老年人身体用力，尽量不要被拉动46、[知识点]音乐照护基本情况了解不包含（）[单选题] *A．疾病情况B．活动反馈√C．兴趣爱好D．心肺功能47、[知识点]下列哪个选项（）不是温热运动（半自理老年人）的适用对象？[单选题] * A．偏瘫老年人B．截瘫老人√C．上肢活动无障碍老年人D．下肢活动无障碍老年人48、[知识点]在开展冥想疗法时，指导师可以播放哪些音乐？（）[单选题] *A．节奏舒缓的轻音乐√B．激越的音乐C．摇滚乐D．金属音乐49、[知识点]唱歌与乐器吹奏可以（）。

[单选题] *A．强化心肺功能√B．促进手指、手部、颈部、背部的运动C．训练肌肉运动与控制D．促进手指之间的协调能力50、[知识点]温热运动可以作为其他运动的（）。

[单选题] *A．预备活动√B．辅助活动C．必备活动D．后续活动51、[知识点]协助半自理老年人进行身心活化活动互动游戏没有（）。

[单选题] * A．反应训练互动活动B．警察抓小偷互动活动C．找鼻子耳朵互动活动D．对抛手指棒互动活动√52、[知识点]知觉障碍不包括（）？[单选题] *A．内感性不适√B．幻觉C．命令性幻听D．感知综合障碍53、[知识点]老年音乐照护活动中的乐器演奏需要运用（）脑。

[单选题] * A．左B．右C．整个大√D．小54、[知识点]音乐照护活动每周开展（）次为宜。

[单选题] *A．1次B．2次√C．4次D．6次55、[知识点]正常人的肌肉约占体重的（），而经常从事体力活动的人，肌肉约占体重的35-40%[单选题] *A．30-35%√B．35-40%C．45-55%D．55-65%56、[知识点]半自理老年人进行改良Ashworth痉挛量表评定时，受累部分被动屈伸时呈现僵直状态，评为（）[单选题] *A．1级B．2级C．3级D．4级√57、[知识点]主被动训练的功能锻炼是恢复（）功能的简易可行和有效的方法。