(Malliani, et al., 1994; Montano, et al., 1994; Berntson & Cacioppo, 1999)。
研究意义
心脏的智慧：别以为我只是一个泵！
• 17`s前，西方医学一直认为心脏不过是个输送血液的泵而已。 • 古老的《黄帝内经》却提出“心主神明”。
用心思考，你相信吗？
组织管理
个人信息管理：支持 17类个人信息的管理， 满足对个人信息管理的 不同需要；
组织管理：支持组织内 部结构管理，了解组织 成员使用SPCS的进度 及报告；
使用权限管理：赋予不 同类型用户不同的权限 管理范围。
产品组成——训练系统
自主平衡训练法
•放松身体，放空大脑 •集中注意，调整呼吸 •心怀感激，回忆美好
理论背景
精神生理相干： • 持久的积极情绪 • 智力思维和情感具有高度的稳定性 • 认知和情感系统的积极整合 • 认知、情感与生理系统趋于同步化
技术支持
也许 您需要一个专业的监测工具；
甚至 需要一套良好的训练系统 。
技术支持
这就是HRV生物反馈系统
在美国诞生的理由！
SPCS工作机制 状态低下
SPCS 生物反馈训练系统 理论与功能
主讲人：豪峰科技首席培训师 胡宇晖
讲义提纲
理论背景 产品功能指标 心率变异性HRV（Heart Rate Variability)
——是指心率节奏快慢随时间所发生的变化
HRV的概念
HRV
• HRV 是分析逐个心动周期的细微的时间变化 及其规律。
研究意义
• 自主神经系统（Autonomic Nervous System, ANS）又称植物神经系统、内脏 神经系统
自主神经系统的划分
传入部分 传出部分
交感神经 副交感神经
心脏的搏动 血管舒张和收缩 肠胃的蠕动 腺体分泌
自主神经功能
理论背景
心率变异率对自主神经的影响
• 对于HRV指标的生理学含义，目前 研究最多的是其频域的诸成分。
集中注意，调整呼吸 心怀感激，回忆美好
风景如画
—— Heart Math研究院
谢谢
• HRV谱LF和HF成分的生理意义虽然 已初步确定，并被作为观察心迷走 神经与交感神经传出活动及其均衡 性的定量指标 。
频 谱 分 析 法 HRV 指 标 的 生 理 学 含 义 ： 短 时 程 HRV功率谱的总频谱（TF）是衡量HRV大 小的指标；高频成分（HF）可作为监测心 脏迷走神经活动水平的定量指标，低频成分 （LF）反应交感和迷走神经活动水平，主要 随交感神经活动的增强而增加，而LF/HF则 可作为评价心脏迷走-交感神经均衡性的定 量指标。迷走神经的功能减退，HRV缩小; 迷 走 神 经 的 功 能 良 好 ， HRV 增 大 。
表现提升
HRV
SPCS的功能
教育：提升注意力、记忆力、人际关系能力 体育：加速康复，提升反应能力和竞技表现 心理：减少焦虑、抑郁、紧张、易怒情绪，增强自信
健康：改善心血管疾病、失眠，增强免疫力 工作：提高创造性、沟通能力、精力、工作绩效
产品组成
1 生物传感器
2 监测系统
3 训练系统
产品组成——生物反馈传感器
波形图 频谱图
用户信息
记录查看
记录查看与评价报告
产品组成——分析系统
曲线截取
事件标记
在进行数据监测过程 中， 监测者可对不同 监测过程进行定义， 如“正在讨论”、 “正在进食”、“正 在进行提问问答”等， 便于不同的数据类型 进行分析。
数据报告
根据监测曲线自动 生成数据报告，包 项HRV时域、频 域值，为科学研究 提供一手数据资料
采集并处理
HRV信号
SPCS生理相干与自主平衡系统是通 过高科技的生物反馈芯片传感器采集 人体的心率变异信号（HRV）。传感 器一端连接在受测者的耳垂上，另一 端通过USB 接口将受测者每一瞬间的 心率变化、交感神经与副交感神经活 动的频谱变化、压力指数等生理信号 传输到电脑终端。
产品组成——监测系统
SPCS 产品线
• SPCS专业版 • SPCS柜机版 • SPCS局域网版
•SPCS专业版
标准配置： 1.系统安装光盘一张 2.耳戴式信息采集器一个 3.生物反馈处理器一个 4. USB连接线一根
•SPCS柜机版
标准配置： 1.系统安装光盘一张 2.耳戴式信息采集器一个 3.生物反馈处理器一个 4. USB连接线一根 5.可拆卸手推式柜机
技术支持
生理相干技术：
通过检测，发现大脑波和心率的关系，当脑波 和心率能够达到共振时，人体处于和谐高效的状态， 注意力集中，精力充沛。
理论背景
生理相干的解读
• 心律的高度相干（HRV波形接近正弦波） • 副交感神经活动增强 • 不同生理系统间的互引和同步化增强 • 心血管、神经、激素、免疫系统的运行高效、和谐。
心脏可以分泌激素: • 心钠素 • 儿茶酚胺（去甲肾上腺素与多巴胺） • 催产素（爱和亲密关系的激素） 作用于： • 血管 • 肾脏 • 肾上腺 • 大脑调控区域
而过去，我们以为只有大脑可以分泌这些 ！
研究意义
悲伤：杂乱无章的心绪
喜悦：华丽柔美的乐章
研究意义
这就意味着：
HRV和你的身心健康密切相关！
产品组成——训练系统
八大训练方案
轻松而快乐的训练！
产品组成——训练系统
菩提树：放松训练
身似菩提，心如明镜。中国文化主题中，菩提 是平静心灵和通透智慧的象征。 大树荣发，在于心地澄明，安详从容。或许， 你在训练中体会的正是久违的心灵的宁静。
游戏直观地告诉你：那风幡的 飘摇，大树的荣枯，喧嚣的涨 落，干扰的去来，其实都是来 自心的波动
• 这种变化在体表记录的常规心电图上常难以测 出或因微小而略而不计，常规心电图上习惯描 述的规则的窦性心律绝不等于心率没有变异。
研究意义
心率变异率分析： 反映自主功能和生理相干水平
研究意义
HRV 的研究意义：
HRV 自主平衡 生理相干
心率的波动并非偶然而是受体内 神经体液的调控，为适应不同的 生理状况或某些病理状态而作出 的反应。
理论背景
如何得知您的HRV水平？ 怎样改变HRV水平从而改善您的健康？
技术支持
生物反馈技术：
• 在电子仪器帮助下，将我们身体内部的生理过程、生 物电活动加以放大
• 以可视觉(如仪表读数)或听觉(加蜂鸣音)形式呈现出来 • 使主体得以了解自身的机体状态，并学会在一定程度
上随意地控制和矫正不正常的生理变
•SPCS局域网版
标准配置：
1.服务器端系统安装光盘一张； 2.客户端系统安装光盘十个 3.耳戴式信息采集器十个 4.生物反馈处理器十个 5. USB连接线十根
样板店——健心空间
白领减压工作室
课程总结
• 一个“心”理论：HRV理论 • 二项技术：生物反馈技术
生理相干技术 • 三步训练：放松身体，放空大脑