髋部：腰两侧向下稍外展，画一格约1．5宽
3、腿的画法：
从髋部线下端开始，向下、内收、对称的画
两条直线，交叉于第一线下方。
4、脚的画法： 脚掌分开角度画成120°。
5、手、臂的画法
躯干线上端画一条内收的短线。
从躯干线上端向下画一条垂线至腰部，即
上臂。 在上臂末端向下稍外斜画一短线，接向下垂 直画至第4线间中部，即前臂。 接前臂末端，向大腿内收画一短线，即为手。
第三节 人体各关节运动方向和幅度
一、头部运动特点及其幅度 前倾：45° 抬头后仰：60° 侧屈： 45° 绕环： 左右转动 二、躯干运动特点及其幅度 特别提示：颈椎和腰椎活动范围较大，其他 椎骨活动范围很小。
体前屈：腰部幅度最大 后屈伸：（如下腰、燕式平衡）腰部幅度 最大，颈部其次 体侧屈：颈部为主，胸其次 体转：主要是颈部和腰部的转动 体绕环：颈、胸为主

三、上肢运动特点及其幅度 1、肩关节： 额状轴：前屈上举180°，后伸45° 矢状轴：360°绕环 2、肘关节： 屈伸：150°，无法向后 旋内、旋外：无法表现 3、腕关节：可作屈伸、收展、绕环、旋转的 运动，范围各为90°
四、下肢运动特点及其幅度 1、髋关节： 前踢腿：180°
第三章
体育动作绘图基本知识
第一节 人体及其动作的比例关系
一、人体各部分的比例：P14 1、不同人种、体型、性别、年龄的比例差别 2、单线图的人体比例：以1个头长为单位 身高：8 肩宽：1.5~2 腰宽：1 髋宽：1．5 颈长：0．5，不画出来
躯干长：2．5，肩至髋。其中肩至腰1．5， 腰至髋1。 手臂长：3．4，其中上臂1．4，前臂1．2， 手0．8。 腿长：4，股骨大转子至脚底。 其他：两臂侧平举8。站立时，两臂下垂，肘 关节平腰，手下垂至大腿中部。
4、运动路线的表示： 肢体动作路线长的，按照其经过路线，用带 箭头的辅助线表示。 器械的运动路线，则用带箭头的虚线表示。 5、振动的表示： 振动动作用带箭头的折线表示。 6、地平线的运用： 表示跳起的动作和高度。 透视图中表示两脚同时“脚踏实地”。 7、改用另图表示： 动作方向相同，只是用不同方向的图表示。
体 育 绘 图
体育教育专业选修课程
16学时，1学分
第一章
绪论
第一节 体育绘图的发展简况 第二节 体育绘图的内容与作用
一、体育绘图的内容 体育动作图：用线条符号来表示动作 体育教学组织图（教学程序和组织形式） 基本体操图：表现队列队形变化和调动 体育场地器械简图：表示场地器材的方位和使用
二、体育绘图的作用
帮助理解动作要领
有助提高教学质量 便于教师编写教案 便于开展科研工作
第三节 体育动作简图的分类及特点
一、体育动作简图的特点 简单易学 有一定表现力
第四节 体育绘图的学习方法
一、熟悉动作： 熟悉正确的动作结构，以及身体各部位的位置，并 在大脑中形成映像，才能正确表达动作。 二、掌握基本知识 懂得人体比例及外形结构，才能画出匀称人体，准 确表现动作和神韵。 懂得绘画透视的基本知识，掌握变形规律，才能表 现复杂的动作，增加立体感。 三、坚持多练 方法：临摹、写生、相像与自创。 眼、脑、手协调配合，提高手、笔的控制能力。
四、背面图的画法
一般只用于转体动作。其画法与正面图差 不多，外形轮廓相同。
1、头部的画法： 加画男性的发际线，和女性的下垂长发。 2、躯干的画法： 同正面图。画两条连接头部的短线，表示颈 部，并连接肩部。 躯干中间画一条直线，表示背脊阴影。
用铅笔画一个上大下小的等腰梯形格。 在等腰梯形格内画一个倒立鸭蛋型的椭圆擦
去梯形格即成为男性头部。
提高头部表现力： 画头部的笔顺：
2、躯干的画法：
在头下方一格1/2处水平线上，设定居中对称
的两点为肩宽。
在第3、4格之间的线上，设定腰部两点，居
中对称。
连接肩腰四点，形成躯干。
第二章 绘图工具的选择与运用
一、笔 1、铅笔：选择HB绘图铅笔，笔芯0．5。 2、水笔：选择渗水较少，笔尖较细。 3、其他：竹笔、油画笔、水粉画笔、油棒笔、 粉笔。 二、墨水：选用黑色炭素墨水、绘图墨水。 三、纸：选用不渗水、纸质较厚的纸，可利用练 习本上的横格掌握人体比例的画法。 四、其他：橡皮擦、尺子、刀片等。

二、人体常用动作比例关系 立正臂上举：10 立正、稍息、两脚开立：8 大分立：7．5
半蹲、弓步：6．5 跪立：6 跪坐：5 体前屈：4．5～5 全蹲：4．5 直角坐：4 跪撑、蹲撑、俯撑：3．5

作业： 对照图例，熟记人体 单线图各部位比例和动作 比例关系。
如：头为1 颈长为0．5 躯干长为2．5（其中肩到腰1．5） 腿长为4
第二节 单线图的画图顺序与图例
一、画图顺序 1、直立状态： 头 躯干 下肢 上肢 2、非直立状态： 撑地肢体 躯干和不撑地肢体 头 3、交叉动作： 离视点近的（未被遮住）肢体 远肢体
二、常用图例 1、近肢体与远肢体的表示： 肢体重叠时，只画近肢体。 肢体错开时，两个肢体都要画出来，近肢体 与躯干连接，远肢体与躯干相连处断开。 2、肢体交叉的表示： 近肢体的线连接，远肢体交叉处断开。 3、击掌的表示： 在击掌处画3条放射状短线。
第三节 正面图和背面图的画法
一、正面图的表现范围（正视人体的肢体表现）： 头、躯干、手臂、腿，绕矢状轴做上下和左右的 运动。
二、正面图单线画的参照依据：
头部：以其外部轮廓为参照依据。
躯干：以胸廓外形为参照依据。
四肢：手臂以骨骼线条，腿以轮廓为参照依
据。
三、正面图的画法： 1、头部的画法：

后伸：45° 外展（侧踢腿）90°～180°

2、膝关节： 屈：160° 伸：与大腿成一直线 3、踝关节： 伸：与小腿成60° 屈：脚面与小腿成一直线
第四章 单线图的基本画法
第一节 比例横格在画图中的运用
以身高为8的比例，制作8横格
对应人体各部位的比例，在8横格内作画