你的成败由谁说了算？
你是否善于寻找和利用你的支持系统？
【二】学习方法
你向往的天堂， 你现在距离它到底有多远？
每天，每周，每月小目标
明确具体 可衡量 可接受 现实可行 有时间限制
注重复习
24小时
三天
一周
一月
三月
——泛 ——量 ——上课不听，下课补 ——自己干自己的
探索学习，突破
行为
高三心理激励篇
保持积极心态 铸就幸福人生！
高三年级班级课程化之二 2020、5、31
保
铸
持
就
积
幸
极
福
心
人
态
生
！
主讲：杜文凤
A
心态
B
行为
C
方法
【一】保持极的心态
•找到你的“致命““软肋”
•通常你的漏气状态会持续多久？
•你习惯采用什么方法来让自己 满血复活？
•或许你总是放纵自己持续一种 奄奄一息、半死不活的状态？
沉溺：
小说 游戏 手机 情感
······
• ——不听课，上课玩， 下课挤时间或熬夜狂 补······
• ——自己干自己的， 老师上老师的······
• ——以“劳逸结合”为 借口。。看小说，玩 游戏，上QQ，刷微信， 聊天，煲电话粥，睡 懒觉······
• ······
• 全力以赴 • 持之以恒
谢谢！愿各位在未 来的人生路上，一路繁
花，前程似锦！