成员彼此支持、尝试辨认阻抗、发展出因应策略。

动力取向团体(Psychodynamic groups): 包含所有心理治疗与团体治疗
的内涵，希望达到最终的内在改变
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不同的治疗团体在其结构、目标方面皆不相同，所采用的治疗 技术更是多种多样。
就目标来说，某些团体可能有自己特定的主题、任 务和目标，如训练某种技能（社会技能训练团体即是 一例）或解决某种问题（恐高症的治疗团体即是一例 ）；有些团体既无确定的主题，也少有明显的结构， 如恳谈会之类的团体。 就结构来说，某些团体由一些特定类型的个体组成 结构单一、同质，如酗酒者治疗团体；有些团体则同 时处理各类问题的患者，具有一定程度的异质性。 此外，团体在接纳新成员的程序和方法上也不相同 有的团体相对固定，直至目标达到才又建立新的团体 有的则随时接纳新的成员。
疗效因子
1、利他思想：透过其对团体成员的协助而感受到自己蛮好的 ，或认识到自己的某些优点。 2、团体凝聚力：团体成员体验到的一种「大家在一起」的感 觉，即团队(团结)精神。成员有被接纳及不再和旁人隔离开 来的感觉。
3、普同性：成员接收到其它成员也有类似问题及感受，不再 认为“只有我才是这样的”，从而降低了紧张不安的感受。
团体心理治疗室的要求
本项目对病房硬件设施的要求相对简单，
只要有适当的活 动空间就行了，一般要求30平方米左右，以便于病人在其中 随意走动、开展活动。
室内应有遮光窗帘、隔音门，让 病 人 在无干扰的环境下投 身团体活动。
墙壁、天花板和地板采用柔和的颜色，如乳白或米黄，利
于放松情绪。
墙壁上可以挂一些心理挂图和规章制度。
团体心理治疗
主要内容

定义 技术简介 应用 操作的条件及可持续性2018/11/5 Nhomakorabea2
定义
团体心理治疗（GroupPsychotherapy ） 是将心理治疗原理同时应用于一组人中， 主要通过他们之间的相互影响而达到治 疗目的的心理治疗方法。通常情况下， 由一位或两位团体治疗师主持一个小组 （一般为6~10人，也可多至20人）的 治疗。
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发展背景
1905年，J.H.普拉特首先采用团 体疗法以帮助结核病患者控制自 己的疾病，但团体疗法的广泛流 行和应用则应归功于第二次世界 大战期间，团体疗法的重点从最 初的团体参与转到团体成员的相 互作用上，以致最终团体成为该 疗法的关键点，而团体治疗的技 术也兼容了适用于个体以及不适 用于个体治疗的方法。
4 、 交朋友人际学习：成员透过他人对自己的观感看法，从而更清楚了
解自己问题的本(性)质。团体为成员提供了一定的机会，让成员有 机会以一种更能适应的方式和他人关联、交往。团体是成员练习新 的行为方式的场所，是一个实验场。
5、引导指示：透过治疗师或其它成员传递信息、分享信息、给予建议 。 6、情绪倾泄：成员在团体中将对过去或此时此地发生状况的情绪释放 出来，从而使情绪得到缓解。这些情绪包括愤怒、悲伤、哀愁等， 而在过去这些是很难或不可能让它释放出来的。 7、认同模仿：成员认为他就像团体中另一位成员或治疗师，因而在行 为上模仿他。 8、家庭重现：在团体中重现某些原初家庭的不良经验，并给予矫正重 整的机会。团体中新的、有效的经验将取代既往的不良经验。 9、自我了解：成员尽可能了解到自己行为的机制和起源，从心理上认
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各治疗团体最具差异之处莫过于所采用的治疗技术了。 有些团体治疗者在一固定的时间只对付一个小组成员，有 些治疗者则致力于改进团体成员间的相互关系。心理治疗 技术包括个别疗法技术的广泛发展，使得不同的治疗团体 具有不同的技术模型

其中最具代表性的技术模型有：

精神分析模型、


格式塔模型、
罗杰斯的交友小组、
阿克曼的家庭治疗、
迪克斯的婚姻治疗 以及艺术治疗、舞蹈治疗、游戏治疗等。
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本科室目前对本项目的开展现状
团体心理治疗在精神卫生科病房开展已近半年 ， 我们病房采取的主要是支持性团体心理治疗。以支 持理解为主，不去评判病人 的 对 错 ，不带有任何道 德色彩。每次10个病人参加，治疗师2名，每次90分 钟。在治疗期间，团体成员就大家所共同关心的问 题进行讨论，观察和分析有关自己和他人的心理与 行为反应、情感体验和人际关系，从而使自己的行 为得以改善。目前已有 8 0余人参与过团体治疗，通 过参与这种团体，成员将对过去或此时此地发生状 况的情绪释放出来，使情绪得到缓解，这些情绪包 括愤怒、悲伤、哀愁等，而在过去这些是很难或不 可能让它释放出来的。经过多次团体心理治疗，他 们逐渐认识到自己问题产生的根源，也认识到并不 是只有自己才得精神疾病，从而减轻了病耻感，增 加了出院后的服药依从性，减少了疾病的反复发作 。
团体心理治疗的流程

暖身：暖身是 治 疗 的开始。目的是让大家互相熟悉、彼 此有些了解。同时消除彼此之间的陌生感和不熟悉感。 让大家融洽其中。一般我们会以放松治疗的录音开始， 让病人逐渐身心放松。 准备阶段：主要是指成员了解团体的规则及说明。 实施阶段：主要项目的进行阶段。 结束阶段：这一阶段主要是成员的分别及通过游戏的领 悟和发现自我的阶段。

目前取得的成绩
团体是一个微型社会的缩影，通过团体中成员之间的互动 以及真实感受的反馈，了解自己在日常生活中人际交往的模 式，促使个人在人际交往中观察、学习、体验，认识自我、 分析自我、接纳自我，改善和调整人际关系，学习新的态度 与行为方式，从而发展良好的生活适应。团体治疗由于治疗 同盟的建立，易使人产生归属感，通过设身处地的去体会其 他成员的思想、情感或行为而产生共情。通过帮助他人，产 生利他感，通过学习，习得一些技巧，对自信心提高、改善 疾病症状有好处。
团体治疗的分类

活动团体(Activity groups): 当病患无法参与以下其他团体时，
可以进行这种团体来加强社会技能，例如职能复健团体。

支持性团体(Support groups): 治疗师所扮演的角色比较接近
知识上的卫教。精神病患的家属或许可以从这样的团体中获益。

问题导向团体(Problem-focused groups): 例如戒酒团体。