艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表 内容
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长期记忆复习周期（复习后打钩）
1天 2天 4天 7天
15 天
1
个月
46 45 43 40 32 17
47 46 44 41 33 18
48 47 45 42 34 19
49 48 46 43 35 20
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51 50 48 45 37 22
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-
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-
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-
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-
28 27 25 22 14
-
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-
30 29 27 24 16
1
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2
32 31 29 26 18
3
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4
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91 90 88 85 77 62
项目：
序号
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日期
月 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 日
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135 134 132 129 121 106
136 135 133 130 122 107
137 136 134 131 123 108
项目：
序号
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项目：
序号
70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92
日期
月 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 日
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长期记忆复习周期（复习后打钩）
1天 2天 4天 7天
15 天
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个月
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24 23 21 18 10
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-
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-
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-
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-
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-
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-
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-
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-
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-
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-
项目：
序号
24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46
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项目：
序号
162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184
日期
月 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 月日 日
172 171 169 166 158 143
173 172 170 167 159 144
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178 177 175 172 164 149
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长期记忆复习周期（复习后打钩）
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个月
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4 31--
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5 42--
-
6 53--
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7 641-
-
8 752-
-
9 863-
-
10 9 7 4 -
-
11 10 8 5 -
-
12 11 9 6 -
-
艾宾浩斯遗忘曲线复习计划表 内容
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长期记忆复习周期（复习后打钩）
1天 2天 4天 7天
15 天
1
个月
161 160 158 155 147 132
162 161 159 156 148 133
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项目：
序号
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23
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长期记忆复习周期（复习后打钩）
1天 2天 4天 7天
15 天
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138 137 135 132 124 109
71 70 68 65 57 42
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