第八章 社会生活中的体育运动
第一节 生活方式概述
第二节 现代生活方式中的健康隐患
目
录
第三节 体育运动与生活方式改善
第四节 体育休闲的社会价值
第五节 城市化过程中的体育运动
第一节 生活方式概述
一、生活方式的概念
生活方式：指人们 在某种价值观念指 导下，各种生活活 动的形式，它包括 人们的物质生活、 精神生活、政治生 活和社会生活。
健身 12-13min
读书看报 30min
娱乐 22min
第三节 体育运动与生活方式改善
三、体育活动是快速生 活节奏的心理调节器
四、体育运动扩展 了人们的生活空间
第四节 体育休闲的社会价值
一、休闲概述
（一）休闲的概念
（二）休闲的社会重要性
一种态度 和自由的
感觉
一种社 会活动
休闲的组 成要素
一个特 定的时 间片断
第五节 城市化过程中的体育运动
三、城市化进程引发的几个社会问题
（一）流动人口的城市化问题
（二）城市体育公 共服务均等化问题
（三）城市体育空间冲突问题
第五节 城市化过程中的体育运动
二、城市化与体育运动
（一）城市化进程中的体育发展路径 （二）城市化对现代 体育运动的促进作用
思考题
1.什么是生活方式？生活方式有哪些种类？ 2.生活方式由哪些要素构成？ 3.简述余暇时间变化的规律和支配余暇时间的方式变化。 4.简述休闲的定义和休闲的社会重要性。 5.简述你参加的体育休闲活动，谈谈自身的体会。
第三节 体育运动与生活方式改善
二、体育运动充实了生活时间
（二）支配余暇时间方式的变化
消除疲劳——体力投资、休闲娱乐；接受型——创新型 内敛式、封闭式——散发式、开放式；个体型——群体型
室内——户外
第三节 体育运动与生活方式改善
二、体育运动充实了生活时间
（三）中国城乡居民的余暇活动方式
看电视 3小时6分钟
1.休闲是人类实现全面发展、自 由发展的必然条件 2.休闲是未来理想社会的基本内 容 3.休闲是一种全新的生活方式 4.休闲产业与休闲服务创造着巨 大的经济价值
第四节 体育休闲的社会价值
二、休闲的特点与价值
（一）体育休闲的特点
竞技回归 本原的游
戏性
积极有效 的健身性
回归自然 的娱乐性
活动内容 的广泛适
应性
健康 功能
经济 功能
（二）体 育休闲的 社会功能
社交 功能
运动控 制功能
第五节 城市化过程中的体育运动
一、城市化概述
（一）城市化的概念
（二）城市化水平
城市化：也称城镇 化、都市化，是指 由农业为主的传统 乡村社会向以工业 和服务业为主的现 代城市社会逐渐转 变的过程。
（三） 中国的 城市化 过程
第二节 现代生活方式中的健康隐患
一、环境破坏 二、营养过剩 三、运动不足
四、解剖结构和 生理机能的退化
五、生活危险
六、高度紧张
第三节 体育运动与生活方式改善
一、提高生活品味的体育消费
二、体育运动充实了生活时间
（一）余暇时间变化规律 （1）余暇时间延长 （2）余暇时间与工作时间的切割、划分越来越清晰
第一节 生活按生活主体的层面进行分类
社会、群体、个性化
（二）按生活方式的不同领域进行分类 劳动、消费、余暇
（三）按生活社区进行分类
城市、农村、游牧
（四）按地理气候环境进行分类
寒带、热带、高原
（五）按人们的经济状况进行分类
富有阶级、中产阶级
第一节 生活方式概述
五、生活方式是社会健康的基石
致谢
第一节 生活方式概述
二、生活方式的构成要素
生活 消费
行为 习惯
生活 时间
生活 空间
生活 节奏
第一节 生活方式概述
三、影响生活方式的因素
（一）生产方式是生活方式的前提 （二）不同的社会制度形成不同的生活方式 （三）自然地理环境影响着人们的生活方式 （四）经济发展水平确定了人们的生活方式
（五）文化传统对生活方式产生深远的影响