《寿康宝鉴》之保身立命戒期及天地人忌
愿善祸淫之理。

言之详矣。

若夫夫妇之际。

人所易忽。

不知一岁之中。

有断宜斋戒之日。

如月令先雷三日（乃春分前三日）奋木铎以令兆民曰。

雷将发声。

有不戒其容止者。

生子不备。

必有凶灾。

是也。

况人身气血流行。

原与天地节气相应。

倘非时走泄。

则气血不能合度。

其伤精损气。

百倍他时。

至于神明降鉴之期。

而淫污冒渎。

有阴被谴责而不觉者。

故世有循谨之人。

而阳受疾病夭札之伤。

阴遭削禄减年之祸往往皆由于此。

与其追悔而莫挽。

何如遵戒以自新。

敬录戒期。

及天地人忌。

冀自爱者。

咸遵守焉。

批：以上戒期每年通共二百二十五日。

闰月照前。

皆系每月中之一定者。

○二分之月
○二至之月
○冬至
○三元日。

犯之减寿五年。

○四立。

四离。

四绝日。

二社日。

犯之皆减寿五年。

○社日受胎者。

毛发皆白。

○三伏日。

弦日。

晦日。

每月三辛日。

犯之皆减寿一年。

○甲子日。

庚申日。

太岁日。

拈香持斋供谢佛日。

犯之皆灭寿一年。

○祖先亡忌日。

父母诞日。

忌日。

犯之皆减寿一年。

○己身夫妇本命诞日。

犯之皆减寿。

○丙丁日。

天地仓开日。

犯之皆得病。

○毁败日：大月十八日。

小月十七日。

犯之得病。

○十恶大败日：甲己年。

三月戊戌日。

七月癸亥日。

十月丙申日。

十一月丁亥日。

○乙庚年。

四月壬申日。

九月乙巳日
○丙辛年。

三月辛巳日。

九月庚辰日。

十月甲辰日。

○丁壬年。

无忌。

○戊癸年。

六月己丑日。

此皆大不之日。

宜戒
○阴错日
○阴错日
批：以上戒期。

每年俱宜按照时宪书。

逐月查明录出。

夹在此本。

遵依禁戒。

●天忌切宜禁戒
●地忌切宜禁戒
●人忌切宜禁戒
按以上逐月戒期。

及天忌人忌等日外。

每月尚有六七日毫无忌犯之日。

若论保身之士。

每月本属至多三四次。

故能疾病不侵。

精神强固。

而且寡欲者必多男。

后嗣身体亦必强固。

彼少年新娶。

往往纵欲戕身。

使百年好合。

一时□丧净尽深可悲也。

则何如谨守戒期。

保身立命。

使后日有偕老齐眉之乐。

子孙众多之庆。

何快如之。

专业整理。