团体心理辅导策划书文档2篇Group counseling planning document编订：JinTai College团体心理辅导策划书文档2篇小泰温馨提示：策划书是对某个未来的活动或者事件进行策划，是目标规划的文字书及实现目标的指路灯。

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本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】1、篇章1：团体心理辅导策划书文档2、篇章2：团体心理辅导小游戏策划书文档篇章1:团体心理辅导策划书文档二．指导者开场白：各位同学们，大家好！我是应心XX本科班的魏晓欢，很高兴今天能和大家欢聚在这里，做这次团体心理辅导活动。

你们同学之间或许都还不了解，或许很多人连班里同学的名字都还叫不上来。

俗话说;不是一家人，不进一家门。

那么以后我们这个班也就是一个大家庭了，大家要尽快的融入这个大家庭中，相互关爱，相互照顾。

三．指导者宣读活动契约：①请各位同学在活动开始后将手机关闭或调成静音状态②请大家注意力集中在团体活动中，中途不得离场。

③在团体活动中，请与其他成员保持团结友爱的关系，不攻击、贬损任何成员，坦诚对待团体中每一位成员，真实的放开自己，相互尊重，相互信赖，学会倾听，学会经验分享。

④积极服从、配合领导者和同伴的安排。

⑤在活动期间，当指导者发出停的信号时，请大家立刻保持安静器材：空白卡片、纸箱。

方法： 1.每人发给三张空白卡片，一张上面写自己的姓名，一张写时间地点（如：在黄昏时候的海边、或没有月亮的晚上），一张写做什么事（如：吃饭、逛公园、做恶梦），写的越有趣越好。

2.同学们写好了之后分别放在三个盒子里，然后再分别从三个盒子里各随机抽取一张卡片。

3.现在请大家从这边开始挨着大声朗读你所抽取卡片上的内容。

（如：杨雪，在喝醉酒的晚上，唱山歌。

）被读到姓名者，应起立直到对方读完为止再坐下。

指导者：相信大家也从这个有趣的活动中知道了很多同学的名字，买有记住的呢以后就要多多交流啦。

方法： 1.全体围坐成圈，野外可划地固定各人的位置，第一个人没有位置，立于中央。

（先抽取一个人的凳子）2.主持人开始说：「大风吹！」大家问：「吹什么？」主持人说：「吹.穿白鞋子的人」则凡是穿白色鞋子者，均要移动，另换位置，主持人抢到一位置，使得一人没有位置成为新主持人，再吹。

持续5次备注：可「吹」之资料：吹男生、戴表的人、穿x 颜色衣服的人、带戒指的人、穿白色鞋的人分享：由担任过主持人的为大家谈论一下自己的大学生活安排活动三：松鼠搬家（互动活动）1.参与者每三人一组，其中两人扮演“樵夫”双手举起对撑搭成一个“小木屋”，另一个扮“小松鼠”，蹲在“小木屋”里。

2.根据主持人的口令进行变化，如：“松鼠搬家”——“小松鼠”迅速调换到其他的“小木屋”里。

“樵夫砍柴”——搭建“小木屋”的两个人分开，迅速寻找新的“樵夫”搭建新的“小木屋”“森林大火”——“小松鼠”可以变成“樵夫”，“樵夫”可以变成“小松鼠”，重新组合搭建小木屋。

3..主持人变化发出口令，大家应做出相应的动作，不得站在原地不动。

在活动开始会有一只无家可归的“小松鼠”充当竞争角色，这样在变化中必然会有新的“小松鼠”或“樵夫”被淘汰出来。

分享：我们来看看没有找到家的小松鼠吧，你是什么原因没有找到家吗?当你看到别的松鼠都找到了家，而自己却没有找到家时心里有什么感受？指导者：家是我们休憩的港湾，它带给我们温馨。

在这里有父母的照顾，我们才能健康的成长，才能拥有现在美好的生活。

我们现在都远远的离开了自己的父母，来到了应数班这第二个家，同样，我们也因为有了同学而不再感到孤独，有了舍友而感到温馨。

遇到困难也不会再害怕，因为有班里的同学会一起帮助你，一起为你加油！1、你们组的同学手拉手围成一个圈记住左右手的朋友（15人为一组，一共5组，有一组是13个人）。

2、松开手，在圈内自由走动，指导者叫停，成员定格，位置不动，伸手牵自己先前拉的“左手”和“右手”，从而形成许多结，见到对面的朋友微笑点头。

3、不能松手，但可以钻、可以绕，队员间善于观察，共同想办法解决困难，恢复到起始的状态。

分享：①最先解开的一组：请问你们组是怎样做到的用最短的时间解开了这个让人看着乱的一团糟的结②最后解开或没解开的一组：你们想过你们为什么没有解开这个结呢?指导者：所以无论个人或集体遇到多大的困难，团结是最重要的。

只要大家团结一心，互相配合，齐心协力，依靠团体的力量，再大的问题都不叫问题。

我相信我们这个班在今后的学习生活上都会更加的团结。

给每个成员发一张纸，让她们在上面写上自己在大学里的计划或目标，或是最想做的事，或是对自己父母老师朋友最想说的话。

（指导者在教室里转，等大家都快写完了则让大家停下来）让想说的成员可以举手在班级里说出自己一直想说的（即以上内容）若没有人举手发言，则指导者可以点名让他们分享指导者：同学们说的都很好。

父母老师朋友陪伴我们一路走过来，在这其中，他们陪我们闯过那些风那些雨，在最无助的时候鼓励我们，在最孤独的时候陪伴我们。

我们真的要好好感谢他们好好回报他们。

走过那么多，进入大学并意味着你就成功了，这才是你步入这个社会的起点，是你人生的起点。

所以，希望同学们好好珍惜大学四年的时光，尽情的展现自己。

结束：大家一起唱相亲相爱一家人指导者结束语：希望大家以后像一家人一样快快乐乐的学习，快快乐乐的生活。

我们的团体心理辅导活动到此结束。

感谢大家的参与。

活动所需材料：小卡片（小，中，大）各73片请同学们来时自带一支笔注意：活动开始前班长要先点人数篇章2:团体心理辅导小游戏策划书文档【按住Ctrl键点此返回目录】一、活动背景：团体心理辅导是一种在团体情境中提供心理学帮助与指导的重要方式，为参加者提供一种良好的社会活动场所，创造一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我，探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度和行为方式。

为了进一步消除天马晨练区队员们之间的陌生感，达到更为亲密的关系；以及提高他们团队合作的工作效率。

十分必要进行团体心理辅导。

二、活动目的：1、每个人都有一个“舒适区”，“舒适区”好似自身“温度计”。

这个游戏通过让不同人的身体部位进行接触的方式，打破了彼此之间的距离感，增进了彼此间的亲密度。

2、在工作中和生活中，有很多时候需要我们打破自身的“舒适区”才能把事情做得更好，团队合作就是一个很好的例子。

3、在游戏中，有一些敏感的部位进行接触时，你可以听见到人们的尖叫声和笑声，人们在游戏中，也将自身的“舒适区”完全打破。

三、活动宗旨四、活动主题“打开心扉，畅游爱的海洋”五、活动内容1、先计算一下人数，如果是双数，则先请一个人做发令员：如果是单数，则培训师先做发令员。

2、游戏规则如下：游戏开始的时候，请所有人一起问发令员“口香糖，粘什么？”发令员开始发令，比如“口香糖，粘肩膀。

”则所有人必须迅速找到另外一个人，两个人的肩膀粘在一起。

最后肯定剩下一个人，剩下的这个则自动变成发令员，原来的发令员则回到人群中。

然后，大家继续问“口香糖，粘什么？”发令员继续发令。

3、最后请所有做过发令员的人（第一个发令员除外），一起上台演节目。

1、通常像粘鼻子、粘脑门、粘屁股等指令可以极大地活跃气氛，长可以听见人们的笑声和尖叫声，打破舒适区的目的也得到了很好的体现。

2、必须注意的是，培训师在开始的时候要声明：像沾嘴唇、粘胸部等指令是被禁止的。

1、在工作中，有哪些情况下要求我们打破自身的“舒适区”？2、为什么人们在开始的时候有些不好意思？3、我们的“舒适区”是如何产生的，如何拓展“舒适区”？4、做完游戏，全体成员间处于一种什么样的状态？六、活动意义：通过本次活动，提高队员们之间亲密度，建立和谐的人际关系。

通过后面的相关讨论，让他们意识到自身的“舒适区”。

它是怎么产生的。

应该怎么克服、拓展我们的“舒适区”。

我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！“奇妙口香” ----活动总结此次在天马晨练区中开展的团体心理小游戏，旨在消除队员之间的陌生感和距离感，帮助他们互相迅速适应和熟悉，学会构建和谐人际关系，学会协调互助。

通过游戏这种轻松的方式，让每位同学感受团队气氛，培养团队意识，找到团体归属感，引导队员的心理朝积极健康方向发展，为他们快乐的在“阳光”下奠定基础。

1.团辅是以游戏互动为主，讲解讨论为辅。

游戏的形式是容易接受而且是同学们愿意配合的形式，对于拉近队员与主持人，更重要的是拉近队员与队员之间的关系有良好的效果，营造出活跃的游戏气氛。

2.团辅的前期准备工作，如活动场地的预定，游戏道具和游戏奖励的准备，以及主持人详细具体的活动策划，做的都是很到位的。

1.团辅小游戏时间持续太短，没有达到预期效果。

主持人没有适时恰当的进行讲解提示，让同学们能更好的理解游戏背后更深的意义；以及讨论。

便宣布结束。

2.小部分同学的心理隔阂没有完全消除，没有积极参与其中。

以及主持人在游戏前没有考虑到充分将人打散，让他们随机组合。

以至人员总是随惯性和原来那个人组合，让同一些人落单。

五、团体心理辅导心得能从游戏中增进彼此的感情是最好的办法。

既能享受到快乐的气氛，又能彼此了解。

印象会更深刻。

虽然已经相处了一段时间，但还是不太熟悉。

我们来自不同的城市，不同班级，有着自己的生活习惯，但相聚在一个团队里就是一种缘分。

我们就该为了这种缘分好好珍惜，努力经营这份友谊。

只要每个人都用心与他人相处，一定会收获到真诚和快乐，不能只为了自己的利益而抛弃集体。

一个人的力量是渺小的，只要团队里的每一个人都向着同一个方向努力，就一定能战胜阻碍，收获到意想不到的结果。

在团队中我们能感受到生活的快乐，生活的美好，让我们忘却烦恼，只要每个人都团结起来就没有做不到的事。

这个新组成的团队虽然现在对我们来说还不太熟悉，但如果我们主动去了解，就会慢慢融入这个团队。

团队对于一个人来说很重要，在这个大家庭里我们能感受到爱，在这一段时间里我们会变得家人一样，彼此能坦诚相待，不管时间走了多久，仍是朋友，不管什么困难都能帮彼此一把。

这就是友谊的力量，在需要的时候毫不犹豫伸出援手，尽自己最大力量鼓励和帮助朋友。

所以当我们孤独的时候会有一种归属感，会感受到家的温暖。

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