三年级下册体育与健康 课件－第3节投掷｜人教
版
2020/9/3
准备部分: (约8分钟)
• 师生问好，检查服装。 • 体育委员整队报告人数。 • 宣布课的内容：投准与小游戏 • 学习目标：
掌握投掷的基本要领 ，提高掷准能力。
准备活动：
1、“S形”慢跑。 、徒手操：
× × × × 〇〇〇〇 × × × × 〇〇〇〇 × × × × 〇〇〇〇 × × × × 〇〇〇〇 × × × × 〇〇〇〇 × × × × 〇〇〇〇
掷准游戏：
一、沙包掷中活动靶游戏
△
1、请同学们听口令变换成圆形队：1、2小组 ，3、4小组，5、6小组，7、8小组各自为单 位2、跑每成个一圆个形圆队形请队4。名同学站在圆中当“活动△靶 ”。 3、每个圆形队4个沙包，掷中队中央的学生 后，掷中的学生站在圆中当活动靶，被掷中 的学生站在圆形队中参加掷中游戏。
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基本部分：
× ××× 〇〇〇〇
掷准游戏：
× ××× 〇〇〇〇 × ××× 〇〇〇〇 × ××× 〇〇〇〇
一、沙包掷中固定靶游戏
× ××× 〇〇〇〇 × ××× 〇〇〇〇
△
小组第一个学生站在准备线
后，听哨声开始，先拿回沙包后
返回到投掷线后，听口令掷准，
掷出后站在队尾，下一个同学做
准备。
基本部分：
△
头部运动、扩胸运动、
肩臂运动、体转运动、
活动手脚碗。
基本部分：（约28分钟）
投掷掷准学习
一、徒手练习 1、教师示范。 2、学习分解动作。 3、动作要领口诀：
两脚前后开立 绕臂屈肘上肩 自然挥臂出手
× × × × 〇 〇 〇〇 × × × × 〇〇〇〇 × × × × 〇〇〇〇 × × × × 〇〇〇〇 × × × × 〇〇〇〇 × × × × 〇〇〇〇
结束部分：（约4分钟）
1、听《感恩的心》做放松。 × × × × 〇 〇 〇 〇
× × × × 〇〇〇〇
× × × × 〇〇〇〇
2、课后小结。
× × × × 〇〇〇〇 × × × × 〇〇〇〇
× × × × 〇〇〇〇
3、回收器材。
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4、师生再见。