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催眠是以人为诱导(如放松、单调刺激、集中注意、想象等)引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。

其特点是被催眠者自主判断、自主意愿行动减弱或丧失，感觉、知觉发生歪曲或丧失。

在催眠过程中，被催眠者遵从催眠师的暗示或指示，并做出反应。

催眠的深度因个体的催眠感受性、催眠师的威信与技巧等的差异而不同。

催眠时暗示所产生的效应可延续到催眠后的觉醒活动中。

以一定程序的诱导使被催眠者进入催眠状态的方法就称为催眠术。

采用特殊的的行为技术并结合言语暗示，使正常的人进入一种暂时的，类似睡眠的状态，催眠状态也可由药物诱发，分为自我催眠与他人催眠，自我催眠由自我暗示引起；他人催眠在催眠师的影响和暗示下引起，可以使病人唤起被压抑和遗忘的事情，说出病历，病情，内心冲突和紧张。

催眠还可以作为一种治疗方法（既催眠疗法）减轻或消除病人的紧张、焦虑、冲突、失眠以及其他的身心疾病。

在中国，可以说“催眠”是历史悠久、源远流长的。

古代的“祝由术”，宗教中的一些仪式，如“跳大神”等都含有催眠的成分，只不过当时多是用来行骗的，或是一种迷信活动。

在欧美，很早就有人倾力研究催眠。

记录较早的是 18 世纪在巴黎有一位喜欢心理治疗的奥地利医生名叫麦斯麦尔 (FranzAntonMesmer)的“催眠”，他能够通过一套复杂的方法，应用“动物磁力”治疗病人，其中包括能使病人躺在手臂上面。

并用神秘的动物磁气说来解释催眠机理，按现代理解那就是一种暗示力。

据传法国政府准备出很多钱购买他的治疗方法，但他都不肯，这可能是由于他自己也不清楚。

后来，一位苏格兰医生布雷德(James‘Braid)对该现象发生了兴趣，能够给手术病人引起麻醉，于 19 世纪提出“催眠”—一词，并对催眠现象作了科学的解释，认为是治疗者的所引起的一种被动的、类睡眠状态，并借用希腊文“hypnos”（即睡眠的意思）一词改为“hypnosis”（催眠），使得催眠术有了广泛的传播，至今一直沿用这一术语。

后来，在前苏联生物科学家巴浦洛夫带领一班人多年系统深入的研究下，催眠有了长足的发展，催眠真正成为一门有理有用的应用科学。

现在，在很多国家有名望的大学、医院里，都设有催眠研究室，并积极开展着把催眠应用于医学、教学、产业等领域的可行性研究。

乍一看催眠给人以神秘、魔术般的印象，这也是合乎情理的。

但是，认真研究一下催眠就会知道，催眠不是像魔术、占卜那样虚幻的东西，也不仅仅是催眠、被催眠这一单纯的过程，实际上，它有着非常严密、完整的理论，是一门古老而又年轻的大有作为的科学潜意识脑波音乐简介: 潜意识语音音乐，并不试图替代常规医学治疗或精神病学治疗或任何被国家医学会所认可的其他治疗用途。

严禁驾驶机动车的同时收听潜意识音乐，也不可在操作机器的时候使用潜意识音乐；有心脏疾病或癫痫的病患者请不要收听潜意识音乐。

另外，收听潜意识语音音乐，用单耳或喇叭播放是没有效果的，你必须使用立体声耳机。

各类双脑同步(binaural)脑波音乐、潜意识(subliminal)音乐，主要包括：帮助记忆；已发布的包括《BrainWave101》、《BrainWave202》等热销产品帮助学习；已发布的有《StudyWave101》等帮助睡眠；已发布的包括《美梦 I》系列：SD303,SD202,SD101 和 SDC 等自我催眠暗示，自我激励；已发布的包括《催眠至宝》系列:SH101 等开发潜力：已发布的包括《潜能》系列等纯脑波音乐：PlainBrainwave (标志：P+B) 脑波加潜意识：Brianwave +Subliminal (标志：B+S) 脑波加天然声音：Brainwave +NaturalSounds (标志：B+NS)什么是脑波？脑波：大脑两部分间电势的节律性波动，可在脑电波记录仪上见到。

脑波的作用？海内外近百年的权威研究数据证明，有些脑波组合可刺激人脑分泌脑内吗啡，脑波从根本上说是一种能量，会对我们脑部产生种种作用脑波音乐是什么？简单说是一组翁翁的声音阿尔法 (Alpha) 脑波音乐和此种脑波音乐有什么不同？感谢媒体的帮助，大多数读书人还是听说过这个的，但 Alpha 脑波只是在国内被宣传过多的一种，纯阿尔法脑波音乐只是单一波长的，作用也有限脑波音乐的作用是什么？主要是诱导人脑达到和该脑波音乐同步的频率或频率组，每个特别设计的脑波音乐，（形式上有的是单一频率的，有的是分段的单一频率的，有的是分段的多组频率的），都分别有各自特别的专门用途：常见的包括“集中注意力”、“放松”、“创造力”、“宁静的睡眠”等。

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廖阅鹏是台湾顶尖的催眠大师，美国临床催眠治疗学会会员，美国催眠师学会认证的催眠治疗师，美国催眠师学会认证的催眠训练师。

廖阅鹏本科攻读心理学，后又攻读佛学硕士。

广泛涉猎东西方思想、神秘学、潜能开发以及各种修行体系，从他众多的著作里，我们可以发现他所研究的不只是催眠，而是宇宙人生的真相，身体心灵的整体奥秘。

廖老師所主持葛吉夫催眠中心，帮助了许许多多的人解决各种身心问题。

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廖老師兴趣广泛，文笔洗练，撰写的《催眠圣经》，是当代最佳中文催眠入门书，他的催眠教学充满趣味与内涵，深获学员爱戴，他的催眠 CD 不只有用，更具有美感与灵性深度。

廖老師目前主持葛吉夫催眠中心，除了催眠治疗、教学，更致力于催眠 CD、脑心科技产品的开发。

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